月經(jīng)期要持續(xù)三到七天
一、經(jīng)期同房危害
月經(jīng)血是會有非常多的細(xì)菌滋生,經(jīng)期女性抵抗力又比較低
,特別是子宮內(nèi)膜非常容易受到感染。二
、經(jīng)期同房注意事項1
、不宜做任何的劇烈運動,例如:高跳、跑步等2、不宜吃生冷
3
4
5
6
7、注意保暖
三、經(jīng)期保養(yǎng)方法
1
、日常護(hù)理很關(guān)鍵,早晚用溫水洗臉,潔面用品選用溫和、不刺激、純植物的。2
、注意防曬尤其是皮脂分泌旺盛的,容易堵塞毛孔,造成黑色素、黑斑點。3、飲食上要均衡,多飲水
、多吃含有維生素B的食物以及含有鐵質(zhì)的食物。本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/265254.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 刮宮需要多少錢
下一篇: 流產(chǎn)后要怎么辦