準(zhǔn)媽媽的注意事項

第二胎政策是在中國實施的生育政策，與計劃生育政策相對應(yīng)。對已生育子女但是有特殊情況的夫妻，夫妻共同申請，縣級計劃生育行政部門(包括縣級市，區(qū))可以批準(zhǔn)另一個孩子的分娩。為了促進(jìn)人口均衡發(fā)展，堅持計劃生育的基本國策，完善人口發(fā)展戰(zhàn)略，積極開展應(yīng)對人口老齡化行動，在2015年，中國決定全面實施全面二胎的政策。

一、45歲生二胎的建議

對于一個45歲的女性來說，能夠懷孕就好像是火星撞到了地球，但由此也就有了一定風(fēng)險，因此，年齡較大的懷孕婦女更應(yīng)該小心謹(jǐn)慎。年長的母親要想生下健康的小寶寶，必須比二十幾歲時更仔細(xì)地照顧自己和胎兒。準(zhǔn)媽媽最好定期去看婦科醫(yī)生，也不要對懷孕的事情過于擔(dān)心。

二、準(zhǔn)媽的注意事項

1、注意營養(yǎng)均衡，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律的生活，戒煙戒酒，不熬夜。

3、緩解情緒反應(yīng)和調(diào)整工作壓力，避免過多不必要的錯覺妄想，應(yīng)該愉快地度過自己每天的生活。

4、改善工作環(huán)境，避免所有可能的有害物質(zhì)。

5、按時到醫(yī)院接受孕前檢查。

6、懷孕前檢查自身的健康狀況，看看是否患有高血壓，糖尿病或腎臟疾病。如果有，應(yīng)該先治愈這些疾病，然后準(zhǔn)備懷孕。

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