孕婦可以吃八寶粥
一、孕婦吃八寶粥的好處
1
、促進(jìn)消化、滋養(yǎng)胃，八粒粥可以幫助胃、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。2、補(bǔ)氣養(yǎng)血，八寶粥中的紅棗可以補(bǔ)血
，黑糯米具有緩解失眠睡眠的功效。3
、提高抵抗力和高營養(yǎng)價(jià)值。八寶粥中的食物可以提高人體抵抗力，營養(yǎng)價(jià)值很高。4、促進(jìn)新陳代謝
，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，八寶粥中含有糯米，糯米可以促進(jìn)新陳代謝，起到除濕的作用二
1、忌洗澡時(shí)間過長
2、不能吃太多甜食
，會(huì)使孕媽咪免疫力下降、發(fā)胖，導(dǎo)致胎兒畸形率增高，增加巨大兒的幾率，出生后出現(xiàn)低血糖等。3
、忌化濃妝，濃妝會(huì)阻礙皮膚呼吸、刺激過敏性皮膚、應(yīng)避免。本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/267157.html.
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