懷孕是一個很奇妙的產生新生命的過程,懷孕一般分為三個時期,懷孕早期、懷孕中期和懷孕晚期,不同的懷孕階段孕婦的身體變化都是不同的。懷孕早期最廣為人知的判斷方法就是停經了,但停經不一定是懷孕。
懷孕的確定方法
1、一般來說,在夫妻生活后的一周到兩周之后就可自行進行檢測,可以使用早孕試紙或驗孕棒檢測早上排出的尿液來驗孕,房事后時間比較長會比較準確??傊诜蚱奚钪?,最早的一周,最晚的大約三周,便能測出來是否懷孕。
2、在懷孕初期,大部分女生會出現(xiàn)頭暈、嗜睡、惡心等一系列妊娠反應,一般到了懷孕之后的一到兩周天才開始比較明顯,過了三個月后身體會慢慢消失。所以,如果女生有上述癥狀可以采用早孕試紙和驗孕棒來驗孕。
懷孕初期注意事項
1、懷孕早期至關重要的一點就是一定要補充葉酸,在懷孕期間女性對葉酸的需求量是很大的,一般懷孕前的兩倍,而孕初期每天攝入葉酸零點四毫克,可以降低胎兒神經管畸形的發(fā)病率,預防新生兒出生缺陷。
2、嚴重的妊娠反應還會降低到準媽媽的食欲,營養(yǎng)無法滿足身體要求,應該吃一些補氣的中藥,可以很好地緩解妊娠反應。
3、懷孕后女性的血容量高于懷孕前,很容易造成生理性的貧血,導致血液輸送營養(yǎng)給胎兒的能力下降,影響胎兒生長發(fā)育,孕期應該適當補充鐵元素,維護血液的正常濃度,全面補血。
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