懷孕,就是人們常說的有身孕了,意味著人的體內(nèi)具有一個(gè)或多個(gè)胎兒或胚胎,懷孕前通常42天的時(shí)候會(huì)有一些輕微的反應(yīng),常表現(xiàn)為惡心,嘔吐,嗜睡,乏力,尿頻,食欲不振,乳房發(fā)育,乳頭增大等不同的癥狀,之后會(huì)慢慢的消失。
一、懷孕的癥狀表現(xiàn)
懷孕后會(huì)停止月經(jīng),還有一些非常常見的反應(yīng),比如胃腸道惡心,嘔吐,有些人可能有厭食,偏食和其他癥狀,有些人還會(huì)有頭暈,頭痛,尿頻等,這些都是較常見的妊娠征象。需要注意的是,一些人懷孕后并沒有明顯的反應(yīng),因此,女性一般都要注意自己的月經(jīng)周期是否正常。
二、懷孕初期的注意事項(xiàng)
1、充分休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要有繁重的體力勞動(dòng),以免流產(chǎn)。
2、加強(qiáng)營養(yǎng),注意充足的睡眠,每天要有充分的飲食搭配,多吃雞蛋,牛奶,魚或肉,還需要補(bǔ)充一點(diǎn)水果或蔬菜。
3、懷孕期間不應(yīng)該發(fā)生性行為,以免因性收縮而引起流產(chǎn)。
4、保持外陰清潔,每天洗兩次外陰,以免造成感染。
5、避免接觸有毒有害氣體或物體,要戒煙和戒酒。
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