乳頭裂了怎么快速恢復?學會這5招快速好起來

懷孕時一件特別幸福的事，從懷上寶寶的那一刻，許多準家長就會開始籌備寶寶降生后需要的日常用品。喂養(yǎng)寶寶也是新手媽媽每天需要進行的任務，但是很多新手媽媽在母乳喂養(yǎng)的過程中，發(fā)現(xiàn)自己的乳頭開裂，有明顯的疼痛感，不僅對身體造成影響，還會影響到寶寶的正常進食。下面就來了解一下乳頭裂了應該如何快速恢復？

1、經(jīng)常喂奶的母親容易出現(xiàn)乳頭開裂的情況，可以在每次喂奶之前，先用毛巾濕熱敷乳房，并且進行乳房的按摩，可以刺激乳房的排乳反射，將少量的奶水擠出后，乳暈也會變軟，有利于乳頭跟寶寶口腔順利含接。同時乳暈變軟之后，乳頭的開裂情況也會有所改善，一定程度山可以減輕疼痛感，有利于傷口的話愈合。

2、喂奶過程中要注意讓寶寶想吸吮奶水較多的一側(cè)乳房，如果兩邊的乳房都有開裂情況，則讓寶寶想吸吮癥狀較輕的一側(cè)，同時在寶寶吸吮的過程中，要注意讓寶寶含住乳頭以及大部分的乳暈，經(jīng)常改變或者更換喂奶姿勢，減輕寶寶用力吸奶時對乳頭產(chǎn)生刺激，避免乳頭開裂癥狀加重。

3、每次喂完奶之后可以用手指輕輕按壓寶寶的下頜位置，等到寶寶張口之后再將乳頭抽搐，不要生硬或者暴力地將乳頭直接從寶寶口中抽出，容易導致乳頭損傷，進一步加重開裂情況。對乳頭的保護有助于開裂傷口的愈合。

4、新手媽媽每次哺乳之后可以擠出一點奶水涂抹在乳頭以及乳暈位置，讓乳頭保持濕潤，有利于傷口的愈合，干燥的緩解容易使開裂加重。另外奶水中含有大量的蛋白質(zhì)，對乳頭開裂傷口的修復有積極作用。

5、如果乳頭開裂情況嚴重，可以暫時停止母乳喂養(yǎng)，給寶寶喂食奶粉，等到炎癥消退，傷口愈合之后再進行母乳喂養(yǎng)，必要時可以到醫(yī)院接受治療，在醫(yī)生的建議下科學哺乳。同時還要堅持母乳喂養(yǎng)，否則奶水減少可能會引發(fā)乳腺炎或者奶癤。

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