懷孕期間孕婦的飲食要十分注意,有時候吃到一些不該吃的食物,容易導(dǎo)致身體不舒服。對于胎兒以及準(zhǔn)媽媽來說,合理的飲食尤為重要,為了保證母體以及胎兒的安全,需要了解懷孕期間忌口的食物,避免不正確飲食給準(zhǔn)媽媽以及胎兒帶來的身體傷害。胎兒的健康成長離不開母親的呵護,下面就來了解一下孕婦懷孕期間的飲食禁忌有哪些?
1、蘆薈容易導(dǎo)致懷孕期間婦女嘔吐,便血,腹痛,甚至是導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。許多民間偏方會誤以為蘆薈對孕婦的身體有好處,飲用過量的蘆薈汁會影響準(zhǔn)媽媽身體健康,導(dǎo)致身體受損,嚴(yán)重時要回危及胎兒,因此懷孕期間要忌吃蘆薈。
2、許多孕婦喜歡吃海鮮產(chǎn)品,特別是螃蟹,因為肉質(zhì)鮮美,受到許多孕婦的喜愛。因為螃蟹性寒涼,能夠活血化瘀,吃螃蟹對孕婦非常不利容易導(dǎo)致胃寒,應(yīng)該謹(jǐn)慎食用。
3、中醫(yī)認(rèn)為薏米能夠增加子宮平滑肌的興奮性,使女性的子宮收縮,在懷孕期間,子宮收縮容易誘發(fā)孕婦流產(chǎn),因此孕婦要忌吃薏米,以免引起子宮平滑肌的興奮性,造成流產(chǎn)的可能。
4、女性妊娠期間胎氣熱較重,飲食應(yīng)該以清淡為主。堅果類食物較為熱氣,多吃容易導(dǎo)致上火,特別是杏仁,食用過多很容易導(dǎo)致上火,孕婦一次性進食太多,可能引發(fā)上火,甚至是口腔潰瘍,加重胎氣胎熱,因此應(yīng)該忌吃這類容易上火的熱氣食物。
5、甲魚富含營養(yǎng),民間許多長者認(rèn)為甲魚能夠滋補孕婦身體。其實甲魚跟螃蟹一樣,雖然美味,卻性寒涼,能夠通血絡(luò),散淤。懷孕期間進食甲魚,容易導(dǎo)致墮胎,引起懷孕期間一定要忌吃甲魚,以免損傷胎兒健康。
6、許多孕婦懷孕期間口味偏重,喜歡吃辛辣的食物。雖然說懷孕期間營養(yǎng)要豐富全面,不應(yīng)該忌口。但是辣椒進食過多會刺激腸胃,引起腸胃功能紊亂不適,加快血液流量,如果孕婦出現(xiàn)前置胎盤,一定要忌吃辣椒。
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