經(jīng)期頭暈想吐看不清東西
經(jīng)期頭暈
、想吐、視力模糊，可能是因為以下原因?qū)е拢?/p>
1. 血壓下降：在經(jīng)期
，由于體內(nèi)激素的變化
，血壓可能會下降
，導(dǎo)致頭暈
、視力模糊等癥狀
。注意休息
，避免劇烈運動或過度勞累
。多喝水，保持足夠的水分?jǐn)z入
。
期頭暈想吐看不清東西.png)
2. 神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)：月經(jīng)期間
，激素的波動也可能對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，引起惡心
、頭暈
、視力模糊等不適癥狀。通過深呼吸
、按摩頭部等方法緩解癥狀
。根據(jù)個人情況，適度補充維生素B6
、維生素E等營養(yǎng)物質(zhì)
。
3. 鐵缺乏性貧血：經(jīng)期失血，容易導(dǎo)致體內(nèi)鐵元素的流失
，從而引起貧血
。貧血會導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，出現(xiàn)頭暈、視力模糊等癥狀
。增加富含鐵質(zhì)的食物攝入
，如紅肉、蛋黃
、黑木耳等
。如有必要，咨詢醫(yī)生
，根據(jù)血液檢查結(jié)果合理補充鐵劑
。
4. 其他原因：如經(jīng)痛、血管神經(jīng)性頭痛等
。這些情況可能需要咨詢醫(yī)生進行進一步評估和處理
。
如果經(jīng)期不適癥狀非常嚴(yán)重，影響日常生活和工作
，建議咨詢醫(yī)生
。
為什么來月經(jīng)頭暈，來月經(jīng)前會頭暈惡心嗎
月經(jīng)期間
，我們總會感到身心俱疲，肚子很不舒服
，還會出現(xiàn)頭暈頭疼的癥狀
，令人渾身難受。來月經(jīng)的時候
，大部分女性都會肚子不舒服
，為什么來月經(jīng)頭暈?針對這一問題，我為大家詳細(xì)地介紹一下
，希望可以幫到大家
。
為什么來月經(jīng)頭暈 很多女性朋友在經(jīng)期都會出現(xiàn)一些不適的癥狀，經(jīng)期頭疼頭暈是一種比較常的癥狀
，很多女性朋友覺得這個癥狀不重要
，月經(jīng)期過后就會好了，其實這些癥狀的出現(xiàn)充分的說明我們身體出現(xiàn)了異常
，如果長期得不到有效的緩解和治療
，對女性的身體是非常不利的，所以女性朋友們應(yīng)該重視這一癥狀
。
經(jīng)期頭疼頭暈是氣血虧虛
、經(jīng)絡(luò)不暢引起的。因為本身體質(zhì)偏虛
，經(jīng)期或者經(jīng)后氣血更虛
，頭腦所需營養(yǎng)跟不上，所以頭痛，但決不是頭痛欲裂
，而是慢慢煎熬
，隱隱作痛，這正是虛的表現(xiàn)
。肺主氣
，心主血，氣血兩虛影響到心肺
，就會心悸氣短
。
要從根本上治經(jīng)期頭痛就要補氣血。足三里
，后天之本，每天按揉或者艾灸
，人體就像裝了雙核的處理器一樣
，水谷的運化、利用就提質(zhì)提速
。前額和眉棱骨屬于陽明經(jīng)
，足三里是陽明胃經(jīng)的合穴，其矛頭直指頭痛
。
如果各位親在經(jīng)期感到頭疼頭暈
，要記得及時的休息，如果真的感到特別不適
，要及時的到醫(yī)院去就診
。頭暈頭痛主要是經(jīng)期失血、體虛的造成的
，如果出現(xiàn)長期的經(jīng)期頭暈頭痛就要注意了
，不要當(dāng)作不重要。
月經(jīng)期間頭暈怎么辦 1
、疏肝養(yǎng)血：中藥治療和穴位按摩
在醫(yī)生的指導(dǎo)下
，根據(jù)個人的體質(zhì)進行調(diào)理。常用的緩解經(jīng)期頭痛的藥物有柴胡
、川芎
、白芍、甘草
、當(dāng)歸
、茯苓等。另外
，也可以在經(jīng)期前至行經(jīng)期每天按摩兩側(cè)太陽穴和頭頂百會穴2-5分鐘
，或者到醫(yī)院進行穴位針灸，這種手法按摩和針刺可改變氣血循行系統(tǒng)，使機體氣血充盈
、經(jīng)脈通暢
，從而達到有效地預(yù)防和緩解經(jīng)期頭痛的效果。
2
、經(jīng)期飲食清淡：避免酒精咖啡因刺激
經(jīng)期選擇食物盡量以清淡為主
，避免辛辣刺激之品，不飲用含酒精和咖啡因的飲料
，如酒類
、咖啡、可樂和茶等
，以避免此類飲料引起血管擴張而誘發(fā)經(jīng)期頭痛
。
3、保證充足睡眠：防止過度勞累
經(jīng)期應(yīng)注意休息好
，防止過度勞累
，這對預(yù)防經(jīng)期頭痛是很有幫助的。若頭痛較劇烈
，并出現(xiàn)了煩躁
、失眠，可適當(dāng)服用止痛藥
，然后找一個安靜的地方休息一會
。
4、保持愉悅心情：情緒不好更易頭痛
經(jīng)期若情志內(nèi)傷
，則肝氣郁結(jié)
、氣滯血瘀，阻滯腦絡(luò)
，則可隨經(jīng)期而出現(xiàn)偏頭痛
。因此，經(jīng)期應(yīng)學(xué)會控制自己的情緒
，保持愉悅的心情
。
月經(jīng)期頭暈買什么吃好，月經(jīng)來了頭暈吃什么好
女性月經(jīng)期的月經(jīng)量來的過多就會導(dǎo)致女性出現(xiàn)貧血暈厥的癥狀
，這個時候的女性出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象也很多，女性不必過度的擔(dān)心月經(jīng)期間頭暈屬于正?div id="4qifd00" class="flower right">
月經(jīng)期頭暈買什么吃好 1
、四物湯 材料：當(dāng)歸
、月經(jīng)期頭暈吃什么好，熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。 (1)排骨洗凈斬塊，汆水撈起;
(2)將當(dāng)歸
、熟地、川芎、白芍各物洗凈; (3)煮沸瓦煲里面的清水
，月經(jīng)期頭暈吃什么好，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)成文火煲一個小時 ，下鹽調(diào)味之后即可食用。
功效是補血調(diào)經(jīng)
，潤膚養(yǎng)發(fā)，改善面色蒼白
、肌膚粗糙
。
2、三紅湯
材料：紅棗7枚
、月經(jīng)期頭暈吃什么好
，紅豆50克、花生紅糖適量
做法相當(dāng)?shù)暮唵?div id="m50uktp" class="box-center"> ，就是一個字熬
。
這道補血湯，最容易準(zhǔn)備
，東西容易買到
，煮起來也相當(dāng)?shù)暮唵巍８匾氖?div id="d48novz" class="flower left">
，補血效果非常好
，月經(jīng)期頭暈吃什么好，如果有女性經(jīng)期內(nèi)出現(xiàn)頭暈眼花
，面容蒼白
，就喝這道湯吧。
3
、云耳紅棗煲黃鱔
材料：黃鱔2～3條
、月經(jīng)期頭暈吃什么好
，云耳3小朵、紅棗10個
、生姜3片
。
(1)云耳、紅棗分別洗凈
、稍浸泡并撕開
、去核。
(2)黃鱔宰洗凈
，月經(jīng)期頭暈吃什么好
，用熱水燙去黏液，洗凈
、切段
，一起與生姜放進瓦煲之內(nèi)，加入清水約2000毫升(8碗量)
。
(3)武火煲沸后
，改為文火煲約1個小時，調(diào)入適量食鹽便可
。
這道補血湯適合經(jīng)期
，主要是因為其能養(yǎng)陰活血，幫助女性調(diào)經(jīng)補血
。
月經(jīng)來了頭暈吃什么好 1
、鯉魚補血湯
材料：黑豆4兩、生姜2片
、月經(jīng)期頭暈吃什么好
，紅棗10粒、鯉魚1條
、陳皮一小塊
、胡椒粉適量。
(1)鯉魚去鱗
、鰓
、鰭、內(nèi)臟清洗乾凈
，加少油在鍋中
，略煎至金黃色。
(2)將黑上去瓤丹并清洗乾凈
，放入鍋中
，不用放油，炒至豆衣裂開
，再用清水洗乾凈
，備用
。月經(jīng)期頭暈吃什么好，紅棗去核
，生姜去皮
，陳皮洗乾凈，備用
。
(3)水煮滾
，先放入黑豆、紅棗
、陳皮
、生姜大火煮10分鐘，再轉(zhuǎn)文火煮一個半小時
，
最后放入鯉魚
，煮30分鐘即可。
2
、雞肝西紅柿湯
材料：雞肝
、西紅柿各200克，月經(jīng)期頭暈吃什么好
，水發(fā)木耳12枚
，熟豬油30克，鮮湯700克
，味精1克
，精鹽3克，胡椒粉0.5克
做法：先將西紅柿洗凈切片
，雞肝洗凈切片。凈鍋置旺火上
，月經(jīng)期頭暈吃什么好
，加入鮮湯燒開，下雞肝
、木耳
、西紅柿片、胡椒粉
、精鹽
、味精、熟豬油
。雞肝片氽熟時起鍋
，佐餐食用。
功效：具有補血強身的作用
，適用于貧血引起的頭暈眼花
。
3
、蓮子桂圓湯
材料：蓮子、月經(jīng)期頭暈吃什么好
，桂圓肉各30克
，紅棗20克，冰糖適量
。
做法：先將蓮子用水泡發(fā)
，去皮去心洗凈，月經(jīng)期頭暈吃什么好
，與洗凈的桂圓肉
、紅棗一同放人砂鍋中，加水適量
，煎煮至蓮子酥爛
，加冰糖調(diào)味。
睡前飲湯吃蓮子
、月經(jīng)期頭暈吃什么好
，紅棗、桂圓肉
，每周服用1--2次
，可經(jīng)常服用。具有補心血
、健脾胃的作用
，適用于貧血乏力、神經(jīng)衰弱
、心悸
、怔忡、健忘
、睡眠不安等
。
月經(jīng)頭暈惡心吃什么藥，月經(jīng)前頭暈吃點什么好
俗話說是藥三分毒
，所以每一種藥物在有他們好處的同時，也會有屬于他們的副作用
。比如說有的女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)頭暈惡心的時候
，就應(yīng)該慎重的選擇吃藥。那么月經(jīng)頭暈惡心吃什么藥?下面由我為你解答
。
月經(jīng)頭暈惡心吃什么藥 血熱和瘀血內(nèi)阻有關(guān)
。治療上以攝血止血為主，目的在于減少血量
，防治失血傷陰
。平時宜安沖固沖以治本
。血瘀者重在化瘀止血。宜慎用溫燥走而不守之品
，以免動血耗血
。
1、氣虛
治法：補氣攝血固沖
方藥：舉元煎(人參
、黃芪
、白術(shù)、升麻
、炙甘草)
2
、血熱
治法：涼血清熱止血
方藥：保陰煎(生地、熟地
、黃芩
、白芍、山藥
、續(xù)斷
、甘草)
3、血瘀
治法：活血化瘀止血
方藥：失笑散(蒲黃
、五靈脂)
月經(jīng)前頭暈吃點什么好 月經(jīng)期間頭暈主要是由于氣血不足造成的
，所以針對這個情況，給大家推薦的都是一些有利于補氣血的食譜
。
1
、四物湯
材料：當(dāng)歸、月經(jīng)期頭暈吃什么好
，熟地
、川芎、白芍
、排骨
、鹽。
(1)排骨洗凈斬塊
，汆水撈起;
(2)將當(dāng)歸、熟地
、川芎
、白芍各物洗凈;
(3)煮沸瓦煲里面的清水，月經(jīng)期頭暈吃什么好
，放入所有材料
，武火煮沸，轉(zhuǎn)成文火煲一個小時
，下鹽調(diào)味之后即可食用
。
功效是補血調(diào)經(jīng)
，潤膚養(yǎng)發(fā)，改善面色蒼白
、肌膚粗糙
。
2、三紅湯
材料：紅棗7枚
、月經(jīng)期頭暈吃什么好
，紅豆50克、花生紅糖適量
做法相當(dāng)?shù)暮唵?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，就是一個字熬
。
這道補血湯，最容易準(zhǔn)備
，東西容易買到
，煮起來也相當(dāng)?shù)暮唵巍８匾氖?div id="4qifd00" class="flower right">
，補血效果非常好
，月經(jīng)期頭暈吃什么好，如果有女性經(jīng)期內(nèi)出現(xiàn)頭暈眼花
，面容蒼白
，就喝這道湯吧。
3
、云耳紅棗煲黃鱔
材料：黃鱔2～3條
、月經(jīng)期頭暈吃什么好，云耳3小朵
、紅棗10個
、生姜3片。
(1)云耳
、紅棗分別洗凈
、稍浸泡并撕開、去核
。
(2)黃鱔宰洗凈
，月經(jīng)期頭暈吃什么好，用熱水燙去黏液
，洗凈
、切段，一起與生姜放進瓦煲之內(nèi)
，加入清水約2000毫升(8碗量)
。
(3)武火煲沸后，改為文火煲約1個小時，調(diào)入適量食鹽便可
。
這道補血湯適合經(jīng)期
，主要是因為其能養(yǎng)陰活血，幫助女性調(diào)經(jīng)補血
。
4
、鯉魚補血湯
材料：黑豆4兩、生姜2片
、月經(jīng)期頭暈吃什么好
，紅棗10粒、鯉魚1條
、陳皮一小塊
、胡椒粉適量。
(1)鯉魚去鱗
、鰓
、鰭、內(nèi)臟清洗乾凈
，加少油在鍋中
，略煎至金黃色。
(2)將黑上去瓤丹并清洗乾凈
，放入鍋中
，不用放油，炒至豆衣裂開
，再用清水洗乾凈
，備用。月經(jīng)期頭暈吃什么好
，紅棗去核
，生姜去皮，陳皮洗乾凈
，備用
。
(3)水煮滾，先放入黑豆
、紅棗
、陳皮、生姜大火煮10分鐘
，再轉(zhuǎn)文火煮一個半小時
，
最后放入鯉魚，煮30分鐘即可
。
月經(jīng)期間頭暈是怎么回事？
經(jīng)期對于女性的重要性想必大家都是非常清楚的
，而月經(jīng)期作為一個相對特殊的時期
，女性在身心上一般會發(fā)生一定程度變化，通常會感到不適
，例如頭暈乏力
，甚至是頭痛、腹痛等等
。那么月經(jīng)期間頭暈是怎么回事
？女性月經(jīng)期間頭暈怎么辦？
1、經(jīng)期頭暈頭疼如何做今年26歲了
，來月經(jīng)也不是一次二次了，可是這次不知道怎么回事
，頭暈的特別的厲害
，還有一點想吐的感覺，以前從來都沒有過這樣的情況
，這是怎么了
？該怎么辦呢？
一
、月經(jīng)期間頭暈是怎么回事
？
若女性月經(jīng)期出血特別多，出現(xiàn)頭暈的情況很可能與貧血有關(guān)
，除此之外
，還有可能是精神緊張造成的植物神經(jīng)紊亂，其中的一種表現(xiàn)就是體位性低血壓
；低血糖也是造成女性來月經(jīng)頭暈的一種常見情況
。
二、女性月經(jīng)期間頭暈怎么辦
？
1
、在來月經(jīng)的時候，可以多喝點水
，并且也可以喝點補血的口服液作為調(diào)理
，而且要多注意休息，這樣會有很好的效果的
，同時
，建議你月經(jīng)期間應(yīng)該吃一些清淡，新鮮
、容易消化的食物
。
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！月經(jīng)期可以吃葉酸片嗎？癢死啦
！月經(jīng)期究竟能不能洗頭
？月經(jīng)期間不可喝涼水，溫水最適合2
、月經(jīng)期間的頭暈一般可能是因為月經(jīng)期內(nèi)身體流血
，大腦供血不足從而導(dǎo)致的供氧不足，其實非常普遍
，也很正常
，你只要在月經(jīng)期內(nèi)注意飲食，多吃點糖分就可以化解
，像喝紅糖水就是一個很好的方法
。
3、月經(jīng)期間
，女性一定要注意自己的衛(wèi)生問題
，注意女性私處的潔凈，養(yǎng)成勤更換衛(wèi)生巾的習(xí)慣
。另外
，適當(dāng)?shù)妮p度運動可以調(diào)節(jié)血液循環(huán)，減輕癥狀
。
4
、生活上你要保持充足的睡眠，不熬夜
，要做到勞逸結(jié)合
，避免勞累，保持心情開朗
，多聽一些愉快或自己喜歡的歌曲和電視節(jié)目
，并且不要劇烈的運動，以免造成經(jīng)血流失過多而導(dǎo)致頭暈的加重
。
溫馨提示：女性在月經(jīng)期間要多補充營養(yǎng)
，注意飲食，不可亂吃生冷辛辣食物
，并且要有良好的休息
。
2、經(jīng)期禁忌事項注意外陰清潔月經(jīng)期間要特別注意保持外女性私處的清潔
，經(jīng)常用干凈的溫水沖洗外陰
，避免經(jīng)血結(jié)痂。洗澡的時候應(yīng)當(dāng)使用淋浴或者用溫水清洗外陰
，千萬不宜用坐浴或者公共浴盆
，以避免細(xì)菌的逆行感染
。大小便后用和手紙時要由前往后擦，可避免將肛周細(xì)菌帶到女性私處
。另外注意要穿上棉質(zhì)內(nèi)褲
，使會女性私處透氣性好，保持會女性私處的清潔和干燥
。
使用消毒的衛(wèi)生巾在購買衛(wèi)生巾時需要注意生產(chǎn)日期，在有需要的時候應(yīng)當(dāng)隨時更換衛(wèi)生巾
，以免積累血垢刺激女性私處皮膚引起炎癥或者細(xì)菌繁殖
，造成子宮的細(xì)菌感染。
注意身體保暖由于女性月經(jīng)期間身體的體抗力會相應(yīng)的下降
，在月經(jīng)期間要注意身體保暖
，避免涉水、淋雨
、或者用冷水洗澡
。洗腳等，也不要在潮濕的地面上坐
。同時在經(jīng)期也要注意飲食不能過于寒涼
，不可以喝過多的冷飲，以免受涼
、受寒
，刺激盆腔血管收縮，導(dǎo)致月經(jīng)減少或者突然停經(jīng)等
，而引發(fā)其他疾病
。
注意情緒調(diào)節(jié)女性在月經(jīng)期間一定要保持平和的心態(tài)，保持樂觀和穩(wěn)定的情緒
。由于在月經(jīng)期間女性往往會因身體的某些不適
，如乳脹、腰酸
、小腹墜脹等而情緒煩躁
，易怒或者抑郁，情緒波動反而會影響月經(jīng)的正常
。因此可以通過自我調(diào)節(jié)
，或者是與他人聊天，來排遣消解不良情緒
。
做好月經(jīng)周期記錄做好長期的持續(xù)的月經(jīng)周期記錄對女性健康而言是非常重要的
，通過記錄可以觀察自己的月經(jīng)是否規(guī)律正常，并學(xué)會習(xí)慣自己每次月經(jīng)來臨前的征兆和日期
，提前做好準(zhǔn)備
，避免月經(jīng)來臨而引起的尷尬和麻煩
。如果經(jīng)期沒有按時或者是出現(xiàn)異常，應(yīng)當(dāng)及時尋求醫(yī)生幫助
。
適當(dāng)控制運動女性在月經(jīng)期間要注意休息
，保持充足的睡眠，以增強自身抵抗能力
。避免劇烈運動以及過重的體育勞動
，因為劇烈活動或者重體力勞動能促進下身血流鍋盔啊，加重盆腔內(nèi)充血
，使經(jīng)期延長
，如果是體質(zhì)較弱的女性還可能留下婦科病等。
禁止拔牙女性月經(jīng)期間如果進行拔牙則可能患上一種叫做干槽癥的口腔疾病
，原因是女性經(jīng)期唾液中纖維蛋白溶解酶的前體激活物增加
，達到最大值，當(dāng)拔牙后的創(chuàng)面與唾液接觸
，凝血塊會過早破壞
，發(fā)生代償性出血而影響愈合，此時再加上細(xì)菌乘機入侵
，則容易導(dǎo)致干槽癥的發(fā)生
。
禁止性生活經(jīng)期應(yīng)禁止性生活，因為月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜剝脫
，子宮腔內(nèi)有新鮮創(chuàng)面
。如果有生活，就可能把細(xì)菌帶入
，引起生殖器官炎癥
，而且還可能使經(jīng)血量增多或經(jīng)期延長。
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