經(jīng)期延長至今已經(jīng)好久了

經(jīng)期延長至今已經(jīng)好久了

經(jīng)期延長是指女性月經(jīng)的持續(xù)時(shí)間超過正常范圍，通常正常經(jīng)期為3-7天，但如果經(jīng)期持續(xù)時(shí)間超過7天或者周期不規(guī)律，就被認(rèn)為是經(jīng)期延長。

經(jīng)期延長的原因可能有多種，包括內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能異常、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、宮頸息肉等。在確定原因之前，女性應(yīng)該首先了解自己的身體狀況，觀察經(jīng)期的規(guī)律和變化，并適時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生。

在就醫(yī)前，女性可以嘗試一些自我調(diào)節(jié)的方法來緩解：

1、規(guī)律休息：保持良好的生活習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜和過度勞累。

2、飲食調(diào)理：注意飲食的均衡和營養(yǎng)攝入，保證身體的健康和免疫力。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)也對經(jīng)期有積極影響，可以選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行鍛煉。

4、中藥治療：女性還可以通過一些中藥調(diào)理來緩解經(jīng)期延長的問題，但需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

在治療的過程中，女性還需密切關(guān)注自己的身體狀況和醫(yī)生的建議，確保治療的效果和安全性。

來月經(jīng)了，玩了一天的電腦要不要緊?。?/span>

經(jīng)期衛(wèi)生的主要內(nèi)容有：
1.注意衛(wèi)生、防止感染：應(yīng)注意外生殖器的清潔、經(jīng)期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的衛(wèi)生巾要柔軟、清潔、勤換。
2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月經(jīng)期間如果受到突然和過強(qiáng)的冷刺激，可引起經(jīng)血過少或痛經(jīng)。
3.保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。
4.避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當(dāng)休息和保持充足的睡眠 。

女性經(jīng)期的十個(gè)不當(dāng)之舉
不當(dāng)之舉1、情緒激動(dòng)

經(jīng)期應(yīng)與平時(shí)一樣保持心情愉快，防止情緒波動(dòng)，遇事不要激動(dòng)，保持穩(wěn)定的情緒極為重要。如情緒激動(dòng)，抑郁憤怒常使氣滯進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)后期、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。

據(jù)調(diào)查證實(shí)：由于人體的一切活動(dòng)都是在神經(jīng)體液的調(diào)控下進(jìn)行的，所以女性的這一正常周期性生理變化，尤其是內(nèi)分泌激素水平的變化，就可直接或間接地影響她們的精神狀態(tài)和學(xué)習(xí)效率。

如在月經(jīng)期，由于體內(nèi)雌激素與孕激素水平的突然下降，子宮內(nèi)螺旋小動(dòng)脈破裂，子宮剝離、壞死和脫落，可引起人體一系列不適反應(yīng)。加上一些心理因素引起的如頭昏、頭暈、疲乏等癥狀，均可導(dǎo)致工作效率低下，情緒變壞。

進(jìn)入增生期后，卵胞逐漸生長發(fā)育，分泌雌激素，子宮修復(fù)增生，恰似枯木適春，身體機(jī)能活動(dòng)逐漸平衡狀態(tài)，人的精神及學(xué)習(xí)、工作效率也進(jìn)入良好狀態(tài)。

接近分泌期，卵子成熟并排出后，孕激素和雌激素的水平增加并達(dá)到一定比例，子宮內(nèi)膜繼續(xù)增厚，內(nèi)膜血液供應(yīng)充足，神經(jīng)內(nèi)分泌活動(dòng)平穩(wěn)，使人的工作熱情、效率等處于高漲時(shí)期。然而到月經(jīng)前期時(shí)，雌激素和孕激素的量又開始下降，接踵而來的又是下一個(gè)月經(jīng)期。

可見，女性在月經(jīng)周期不同階段出現(xiàn)的不同反應(yīng)，與機(jī)體有著密切的生物學(xué)聯(lián)系。其原因在于丘腦下部、大腦皮質(zhì)、卵巢、子宮之間的活動(dòng)是相互制約和相互影響的。所以育齡期婦女應(yīng)注意以下兩方面。

1、 合理安排時(shí)間

鑒于大多數(shù)女性在月經(jīng)周期的增生期和分泌期這20天左右精力充沛，情緒穩(wěn)定，工作學(xué)習(xí)效率高，故應(yīng)充分利用這段有效時(shí)間，抓緊工作和學(xué)習(xí)，以減少月經(jīng)期工作或?qū)W習(xí)的負(fù)荷。

2、 避免不利因素的影響

月經(jīng)期應(yīng)注意衛(wèi)生保健，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過冷過強(qiáng)的刺激，適當(dāng)休息，自我放松，自我克制，盡量減少情緒波動(dòng)。

不當(dāng)之舉2、過于勞累

經(jīng)期要注意合理安排作息時(shí)間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)與體力勞動(dòng)，做到勞逸結(jié)合。

經(jīng)期為什么會(huì)痛經(jīng)？可能與經(jīng)期過度勞累、緊張、寒冷及過敏體質(zhì)有關(guān)。

痛經(jīng)有關(guān)的因素是：

(1)注意經(jīng)期、孕期衛(wèi)生不夠；過早開始性生活；性伴侶數(shù)多，引起炎癥。

(2)過度的人工流產(chǎn)手術(shù)或?qū)m腔操作，引起粘連炎癥。

(3)避孕情況：痛經(jīng)與工具避孕間存在一定關(guān)系，尤其是宮內(nèi)節(jié)育器—避孕環(huán)的安放，常?？梢约又赝唇?jīng)的程度，這可能是宮內(nèi)節(jié)育器放置后，子宮內(nèi)膜組織前列腺素(pg)生成量增高，導(dǎo)致痛經(jīng)加重。而避孕藥內(nèi)含有孕激素，孕激素有使子宮平滑肌松弛的作用，故可減輕因痙攣產(chǎn)生的疼痛癥狀。口服避孕藥則會(huì)降低原發(fā)痛經(jīng)的發(fā)生率以及痛經(jīng)的程度。

(4)月經(jīng)周期及經(jīng)期長短的影響：一般痛經(jīng)的嚴(yán)重程度并不受月經(jīng)周期長短的影響，但由于痛經(jīng)本身表現(xiàn)經(jīng)期腹痛，故若經(jīng)期時(shí)間較長者往往疼痛持續(xù)的時(shí)間也長，這在子宮內(nèi)膜異位癥患者中表現(xiàn)最突出。

(5)其它因素：有人報(bào)道肥胖者可能較易發(fā)生痛經(jīng)。也有報(bào)道吸煙者痛經(jīng)程度往往較非吸煙者嚴(yán)重，而且痛經(jīng)程度常隨吸煙量的增加而增加，這可能是因吸煙常會(huì)造成血管收縮而導(dǎo)致缺血而產(chǎn)生疼痛。

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不當(dāng)之舉3、飲濃茶

經(jīng)期應(yīng)適當(dāng)多飲白開水，不宜飲濃茶。因?yàn)闈獠韬Х纫蜉^高，能刺激神經(jīng)和心血管，容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)期延長或出血過多。同時(shí)茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結(jié)合，會(huì)發(fā)生沉淀，影響鐵質(zhì)吸收、引起貧血。此外，經(jīng)期最好不飲酒、吸煙、吃刺激性強(qiáng)的食物。

不當(dāng)之舉4、營養(yǎng)不足

因?yàn)樵陆?jīng)來潮后每月要損失一定量的血液，所以要適當(dāng)增加營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素及鐵、鈣等。經(jīng)期應(yīng)多吃一點(diǎn)雞蛋、瘦肉、魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。

女性經(jīng)期別吃這些東西

1.生冷類：既中醫(yī)中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，

在平時(shí)食用，都是有益于人體的，但在月經(jīng)期卻應(yīng)盡量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

2.辛辣類：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時(shí)，菜時(shí)，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是，在月經(jīng)期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥。

3.影響性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥藍(lán)、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。

有些女性的痛經(jīng)癥狀已經(jīng)超出可以忍受的范圍，如果藥物也不能起到任何作用，就必須盡快找醫(yī)生檢查，讓醫(yī)生了解你痛經(jīng)的嚴(yán)重程度非常重要，醫(yī)生會(huì)視情況為你做子宮內(nèi)膜異位癥的診斷檢查。

4.女人在經(jīng)期可以飲酒嗎？醫(yī)生告訴我們：經(jīng)血的分泌至多不過50-120g，酒精還不至于對此產(chǎn)生什么影響。

另外，在經(jīng)期格外想喝葡萄酒或溫酒的女性有很多，這也是因?yàn)樵诮?jīng)期中體溫下降了0.3-0.4度，下意識(shí)地想令身體暖和一些的緣故。所以這一時(shí)期，喝葡萄酒1-2杯是合適的量，不能再多。

既生為女人，在經(jīng)期期間，無論怎樣喜歡喝酒，還是應(yīng)該切實(shí)地保護(hù)自己。

5.吃油炸食品

油炸食品也是經(jīng)欺女性的一大禁忌。因?yàn)槭荏w內(nèi)分泌的黃體酮影響，經(jīng)期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時(shí)毛細(xì)管擴(kuò)張，皮膚變得敏感。此時(shí)進(jìn)食油炸食品，會(huì)增加肌膚負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈。另外，由于經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢，此時(shí)吃油炸食品，脂肪還容易在體內(nèi)囤積。

不當(dāng)之舉5、依然性生活

說實(shí)話，這確實(shí)是對意志力的挑戰(zhàn)，尤其在經(jīng)期的最后一兩天。

案例：一位女性患者結(jié)婚已有3年多了，有一件事一直感到很難堪。她的丈夫是一個(gè)性欲較強(qiáng)的人，而她的月經(jīng)周期短(一般24天1周期)，有時(shí)經(jīng)期時(shí)間長達(dá)6～8天。由于經(jīng)期不能行房，丈夫頗有怨言。有幾次真想讓他“破例”一次，但又怕會(huì)出問題。說實(shí)話，至今也不知道為什么月經(jīng)期不能同房，找到大夫希望解釋。

北京中醫(yī)藥大學(xué)教授指出，這位女性提出的是一個(gè)十分普遍的問題，特別是在一些剛剛結(jié)婚的年輕夫妻中，這種不安出現(xiàn)的頻率會(huì)更多一些。有必要對他們進(jìn)行經(jīng)期性衛(wèi)生的指導(dǎo)。

月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象，到了月經(jīng)期，身體的各部位都會(huì)出現(xiàn)一些變化，其中最突出的變化就是：大腦皮層興奮性降低，全身抵抗力比平時(shí)差；生殖器中子宮內(nèi)膜脫落出血，子宮口張開，堿性的經(jīng)血中和了陰道的酸性環(huán)境，陰道酸度降低，使天然屏障功能削弱。

如果在月經(jīng)期間進(jìn)行性生活，就會(huì)出現(xiàn)如下不良后果：

一是因雙方興奮，陰莖插入會(huì)使女性生殖器充血，導(dǎo)致月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長；

二是此時(shí)性交，男性生殖器可能會(huì)把細(xì)菌帶入陰道內(nèi)，經(jīng)血是細(xì)菌等微生物的良好培養(yǎng)基地，細(xì)菌極易滋生，沿子宮內(nèi)膜內(nèi)許多微小傷口和破裂的小血管擴(kuò)散，感染子宮內(nèi)膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官，從而給女方帶來不必要的麻煩；

三是月經(jīng)分泌物進(jìn)入男子尿道，也可能會(huì)引起尿道炎的產(chǎn)生；

四是經(jīng)期同房，因精子在子宮內(nèi)膜破損處和溢出的血細(xì)胞相遇，甚至進(jìn)入血液，可誘發(fā)抗精子抗體的產(chǎn)生，從而導(dǎo)致免疫性不孕、不育癥。

五是月經(jīng)期間同房，由于性沖動(dòng)時(shí)子宮收縮，還可將子宮內(nèi)膜碎片擠入盆腔，引起子宮內(nèi)膜異位癥，導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。

因此，為了雙方的身體健康和生育健康，不論在什么情況下，經(jīng)期的性交都是應(yīng)該禁止的。

不當(dāng)之舉6、受寒涼

經(jīng)期注意保暖，避免著涼，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮濕、陰涼之處以及空調(diào)、電扇的風(fēng)道口。也不要用涼水洗澡、洗腳，以免引起月經(jīng)失調(diào)。

女性經(jīng)期也不可捶打腰和背

在日常生活中，經(jīng)常碰到不少婦女，在月經(jīng)來潮前后，常有腰酸背痛，于是采用捶打腰背等方法，來緩解腰背酸痛，其實(shí)這種捶打腰背的做法是不可取的，其結(jié)果往往適得其反。

婦女在月經(jīng)期間，由于盆腔充血，會(huì)使人感到輕微不適，如腰酸、小腿或下腹部發(fā)脹、乳房脹痛、大小便次數(shù)增多、腹瀉、便秘等。也有部分婦女還伴有倦怠、嗜睡、面部浮腫、情緒不穩(wěn)定、脾氣急躁等全身癥狀，這些都是經(jīng)期正常生理現(xiàn)象，一般無需治療。

然而，此時(shí)如果人為地隨意用力捶打腰背，往往會(huì)加劇腰背酸痛。這是因?yàn)榇反蜓澈?，?huì)使盆腔更加充血和血流加快，導(dǎo)致月經(jīng)過多，經(jīng)期延長，反而使腰酸背痛更加嚴(yán)重。同時(shí)，由于婦女在月經(jīng)期全身和局部的抵抗力降低，不利于經(jīng)期子宮內(nèi)膜剝脫后創(chuàng)面的修復(fù)愈合，也容易引起感染而患急、慢性婦科疾病。

由此可見，婦女經(jīng)期莫捶腰，否則不利經(jīng)期身心健康。

不當(dāng)之舉7、坐浴

有些人平時(shí)喜歡坐浴，但在月經(jīng)期，因?yàn)樽訉m頸口微開，坐浴或盆浴很容易使污染的水進(jìn)入子宮腔內(nèi)，從而導(dǎo)致生殖器官發(fā)炎。

經(jīng)期前后三天內(nèi)不能游泳

同時(shí)還要記得避開經(jīng)期，最好在經(jīng)期3天之后再游泳。游泳中加強(qiáng)自我防護(hù)，即使沒有婦科炎癥，也沒有處于經(jīng)期的女性，游泳的時(shí)候也要隨時(shí)注意，加強(qiáng)自我健康保護(hù)意識(shí)。

不當(dāng)之舉8、穿緊身褲

不少女性在月經(jīng)期時(shí)會(huì)選擇穿緊身內(nèi)衣，她們認(rèn)為這樣不但可以免除側(cè)漏的尷尬，還能在一定程度上緩解腹痛，其實(shí)這樣是不科學(xué)的，女性在經(jīng)期最好選擇稍寬松的內(nèi)衣。

國外醫(yī)學(xué)研究表明，很大一部分婦科疾病是由穿緊身內(nèi)衣造成的。子宮內(nèi)膜異位癥是目前發(fā)病率很高的一種疾病，導(dǎo)致該病的原因之一就是經(jīng)血逆流到腹腔引起內(nèi)膜異位，患者最常見的問題是痛經(jīng)和不孕。

如果女性常穿緊身內(nèi)衣，尤其在月經(jīng)期，易使經(jīng)血流出不暢，而且在脫穿時(shí)還會(huì)使盆腹腔壓力突變，很容易造成經(jīng)血逆流，最終出現(xiàn)經(jīng)期腰疼、腹痛癥狀，甚至導(dǎo)致不孕癥。

女性在月經(jīng)期時(shí)，會(huì)有大量經(jīng)血流出，如果此時(shí)會(huì)陰部的透氣性不好，潮濕的環(huán)境可能造成一些微生物的滋生，一些霉菌性陰道炎癥就是這樣產(chǎn)生的，如果治療不及時(shí)，還可能上行感染到盆腔。 而且，女性會(huì)陰部有大量毛囊腺分布，緊身內(nèi)衣容易使汗腺分泌受阻，這在月經(jīng)期尤為明顯。如果清潔不夠，細(xì)菌大量繁殖，就會(huì)出現(xiàn)毛囊腺炎癥，少數(shù)還可能導(dǎo)致陰部疏松結(jié)締組織炎、前庭大腺膿腫等疾病。

特別提示：長期緊身束腰，會(huì)擠壓腰部脂肪，使腰身成為葫蘆形，有礙腰部血液循環(huán)，容易導(dǎo)致慢性腰肌勞損，還會(huì)使胃腸受壓而影響血氧供應(yīng)和正常蠕動(dòng)，導(dǎo)致食欲不振，消化不良。所以千萬別為了苗條誤了健康。

由于月經(jīng)期腰、腹部會(huì)大量出汗，也容易產(chǎn)生細(xì)菌感染，所以，最好選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)衣，而且應(yīng)該做到每天換洗。

不當(dāng)之舉9、高聲哼唱

女性在經(jīng)期呼吸道黏膜充血，聲帶也充血，甚至腫脹。高聲哼唱或大聲說話，聲帶肌易疲勞。

不當(dāng)之舉10、x線檢查

育齡女性在月經(jīng)前，處在排卵階段，此時(shí)作x線檢查，可使卵細(xì)胞或受精卵受到損傷，引起胚胎發(fā)育不良，造成胎兒出生后先天異常、畸形、智力低下、肢體缺損等。

經(jīng)期也不可撥牙

恐怕很少有牙醫(yī)在撥牙前，會(huì)詢問你是否在經(jīng)期，但你自己一定要知道，不能在經(jīng)期撥牙！否則，不僅撥牙時(shí)出血量增多，撥牙后嘴里也會(huì)長時(shí)間留有血腥味，影響食欲，導(dǎo)致經(jīng)期營養(yǎng)不良。這是因?yàn)樵陆?jīng)期間，子宮內(nèi)膜釋放出較多的組織激活物質(zhì)，將血液中的纖維蛋白質(zhì)溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶，同時(shí)體內(nèi)的血小板數(shù)目也減少，因此身體凝血能力降低，止血時(shí)間延長。

小編提示：建議月經(jīng)期間做

1、月經(jīng)期一定要保證睡眠的充足，不要做很疲勞的運(yùn)動(dòng)。

2、月經(jīng)期間比較浮躁，睡眠也不太好，所以睡眠之前要喝一杯牛奶，有鎮(zhèn)靜的作用。

3、月經(jīng)期間要特別注意眼睛的休息，中醫(yī)說：久視傷血。所以看書的時(shí)間要減少，不要在昏暗的燈光下去看書，眼部皮膚很薄，毛細(xì)血管擴(kuò)張，造成淤血。

4、痛經(jīng)可以用熱水袋、手寶給它一些熱量，一般痛經(jīng)是因?yàn)椴煌ㄖ?，給它溫度，以緩解疼痛。

5、可以煲一些湯喝，主要是美容湯，比如冬瓜湯、菠菜湯、雞湯稍稍加一點(diǎn)當(dāng)歸等都是不錯(cuò)的。

6、月經(jīng)期間，白天可以化一點(diǎn)淡妝，用液態(tài)的粉底，敷蓋一下顏色發(fā)暗的皮膚。

7、月經(jīng)期間燙發(fā)沒有關(guān)系，是改變頭發(fā)的形狀，頭發(fā)里面沒有血管。但是懷孕期間不要燙發(fā)，不要用儀器做美容，可以做簡單的皮膚保養(yǎng)，做一下洗面。

8、如果黑眼圈明顯，可以用喝過的茶包，敷在眼部，這樣去黑眼圈的效果很好。

9、月經(jīng)期一定要注意清潔皮膚，要用溫水清潔皮膚，再用涼水洗一下，以促進(jìn)血液循環(huán)，適當(dāng)?shù)慕o皮膚涂一些營養(yǎng)類的霜?jiǎng)?

10、皮膚的油脂分泌過旺，油性皮膚含酸性，用馬鈴薯安撫，可以鎮(zhèn)靜、平衡皮膚的內(nèi)分泌。油性皮膚平時(shí)也可以貼馬鈴薯片。

請問吃了緊急避孕藥例假是不是會(huì)增多?怎么治療?

　　1：怎樣應(yīng)用避孕藥膏
　　避孕藥膏內(nèi)含有醋酸苯汞和羥基苯甲酸乙脂，是半透明糊狀物，其作用是殺死精子和阻止精子進(jìn)入子宮腔。

　　其使用方法既可以單獨(dú)使用，也可以與其他避孕工具合用：

　　1．單獨(dú)使用性交前，把避孕藥膏5毫升左右用擠入器注入陰道深部即可；

　　2．與陰道隔膜合用在陰道隔膜放入前，把避孕藥膏擠在陰道隔膜圓頂凸凹兩面上和隔膜邊緣的彈簧環(huán)上，用手指把藥膏涂抹均勻，然后將其放入陰道中；

　　3．與避孕套合用在避孕套頂端涂些避孕藥膏，可提高避孕效果，一般地講此藥膏單獨(dú)使用避孕效果差，與其他避孕工具合用，效果較好。
　　2：
　　女性如何選用避孕藥？

　　凡是已婚育齡婦女，身體健康無重要臟器的器質(zhì)性病變，都可以暫用避孕藥節(jié)育。但是，避孕藥種類繁多，如何根據(jù)自己的實(shí)際情況選用呢？
　?。?）夫妻在一起，生活有規(guī)律，可堅(jiān)持每日口服者，選服用短效口服避孕藥，如口服避孕藥1號(hào)、2號(hào)；從月經(jīng)的第五天開始服用，每日一片，連服22天即可。
　?。?）夫妻在一起，生活無規(guī)律，不能堅(jiān)持每日口服，可選用長效口服避孕藥，如復(fù)方18甲基炔諾酮，從月經(jīng)的第五天服一次藥，間隔20天服第二次，以后每月服一次，每次一片即可。
　?。?）夫妻兩地分居。探親時(shí)，可服探親避孕藥，如探親片1號(hào)等；房事前8小時(shí)服一片，再每晚服1片，直到探親結(jié)束，次晨再服一次，它不適長期使用。
　?。?）發(fā)現(xiàn)其它避孕失敗，或被強(qiáng)奸者，可在24小時(shí)內(nèi)口服事后避孕藥，如乙烯雌酚50毫克，連用五天。
　?。?）口服避孕藥引起胃腸不適的女性，可選避孕針。
　　3：
　　短效避孕藥應(yīng)怎樣服用
　　短效避孕藥雖然有幾種，但服法完全一樣，即從月經(jīng)第一天算起，第五天開始（千萬不要從月經(jīng)干凈后5天開始）每晚服藥1片，連服22天，不能間斷。萬一漏服，翌日晨應(yīng)及時(shí)補(bǔ)上。停藥后1－3天自然行經(jīng)，行經(jīng)第五天再開始服下一周的藥。若停藥7天仍不行經(jīng)，也要開始服下一個(gè)周期的藥。如果連續(xù)3個(gè)月不行經(jīng)，則停藥，改用其它方法避孕措施，否則一旦恢復(fù)排卵就可能受孕。排卵后如未受孕，子宮內(nèi)膜才脫落而出現(xiàn)月經(jīng)，也就是說，排卵在前，行經(jīng)在后，若不采取措施，行經(jīng)前就可能受孕。
　　4：口服避孕藥的好處
　　今天,口服避孕藥，成為了人們生活中不可缺少的藥物，并隨著避孕藥的不斷改進(jìn)，使其具有了以下幾點(diǎn)好處：

　　首先是質(zhì)量提高和副作用變小

　　今天的避孕藥已大大不同于早期的避孕藥，雌激素含量降低了80％，孕激素降低了90％，今天的避孕藥已經(jīng)不再有諸如體重增加、形成血栓、引起心臟病等許多副作用。當(dāng)然，避孕藥并不是像瓶水一樣對身體無害，少數(shù)有高血壓或糖尿病的婦女也可能有惡心、月經(jīng)周期紊亂或情緒變化無常等癥狀。但總的來說，現(xiàn)代避孕藥對婦女身體的健康基本上可以說是無害的。

　　其次是能有效地控制月經(jīng)量

　　口服避孕藥能緩慢釋放雌激素和孕激素，阻止人體產(chǎn)生這兩種激素，從而阻止卵巢排卵達(dá)到避孕的目的，能使月經(jīng)周期有規(guī)律性，來經(jīng)量減少，并能減少諸如腹部發(fā)脹乳房疼痛等經(jīng)前綜合癥。

　　第三是能使皮膚變得更加光潔

　　避孕藥所含的幾種激素還能使皮膚更加光潔，對改善皮膚健康非常有好處，這是許多試驗(yàn)所證明的功效。

　　第四是降低了患癌癥的可能性

　　避孕藥最令人意想不到的功效是可以預(yù)防卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌，服用避孕藥可使婦女患卵巢癌的危險(xiǎn)性降低40％，長期服用時(shí)降低幅度高達(dá)80％，還可以抑制結(jié)腸直腸癌。

　　第五是對生育毫無害處

　　至今為止還沒有發(fā)現(xiàn)胎兒出現(xiàn)發(fā)育問題或先天性缺陷與避孕藥有關(guān)系，避孕藥甚至可以保護(hù)婦女的生育能力，因其釋放的激素可以阻止生殖道感染導(dǎo)致輸卵管受創(chuàng)傷而引起的盆腔炎、子宮組織增生引起的子宮內(nèi)膜異位和良性卵巢囊腫，但為安全起見，醫(yī)生還是建議婦女服用避孕藥后三個(gè)月再懷孕。

　　第六是改善了婦女的精神面貌

　　服用避孕藥最大的好處是能使婦女的精神情緒更好，在月經(jīng)期情緒更好，甚至當(dāng)月里情緒都更好，因?yàn)椴挥迷傧胫聭言械葐栴}。

　　第七是能提高性生活質(zhì)量

　　許多研究發(fā)現(xiàn)，服用避孕藥的婦女比不服藥的婦女性生活更頻繁，效果也更佳，因?yàn)樵陆?jīng)量減少了，經(jīng)前綜合癥減輕了，性欲沖動(dòng)也更強(qiáng)了。

　　第八是起到了延緩衰老的作用

　　避孕藥能維持平衡的雌激素水平，可以把這種影響降低到最低限度，雌激素還能增強(qiáng)婦女的骨質(zhì)，許多研究表明，長期服用避孕藥可以延緩甚至防止婦女在50歲以后開始的骨質(zhì)損失。

　　第九是還有緊急避孕補(bǔ)救作用

　　口服避孕藥還有一個(gè)特殊的用途，即是在沒有采取避孕措施的性生活之后的72小時(shí)之內(nèi)服用兩顆，可防止排卵和受精卵著床，其有效率可達(dá)75％。

　　第十是有多種選擇的余地

　　目前的避孕藥種類很多，即使服用某種避孕藥出現(xiàn)一些副作用，也可以有多種選擇服用另一種避孕藥，同樣能起到很好的效果，考慮其他的避孕措施，口服避孕藥為計(jì)劃生育和選擇生育與否提供了多一種選擇的機(jī)會(huì)。

　　6：避孕藥漏服怎么辦

　　使用短效避孕藥時(shí)，要求從月經(jīng)第五天開始每晚1片，連服用22片，不得遺漏。如果漏服，血液中雌激素水平下降，就會(huì)出現(xiàn)陰道出血，叫突破出血。突破出血發(fā)生率與漏服關(guān)系密切。漏服1次，出血發(fā)生率為15％；漏服2次，出血發(fā)生率為20％～60％；漏服3次，則出血發(fā)生率為60％～100％。因此服藥期間應(yīng)避免漏服。萬一漏服，第二天早晨應(yīng)及時(shí)補(bǔ)服1片。如果漏服出血多如月經(jīng)，則應(yīng)停止用藥，把它算做一次月經(jīng)，第五天再開始服下一周期的藥。漏服不但可能出血，而且影響避孕效果。因此服藥過程中，思想上一定要十分重視。為了避免漏服，應(yīng)把藥放在床旁方便處，丈夫也有責(zé)任隨時(shí)提醒。

　　7：口服避孕藥

　　大多數(shù)人口服避孕藥都不會(huì)出現(xiàn)什么問題，但也有少數(shù)人因體質(zhì)關(guān)系可能會(huì)出現(xiàn)一些副作用，不過，這也無關(guān)緊要，稍作處理即可安然無恙。

　　早孕樣反應(yīng)口服避孕藥后如出現(xiàn)惡心、嘔吐、挑食等，這是避孕藥中的雌激素刺激了胃黏膜而引起的，這是一種暫時(shí)性現(xiàn)象，等胃黏膜適應(yīng)了這種刺激，也就習(xí)慣成自然了。反應(yīng)比較強(qiáng)烈的人，需要適當(dāng)服用一點(diǎn)控制此類反應(yīng)的藥物，如維生素B6及山茛菪堿類藥物，或配合吃些含維生素B6豐富的食物，如瘦肉、肝、蛋黃等，可縮短這一不適過程。

　　月經(jīng)失調(diào)個(gè)別人口服避孕藥（尤其是短效避孕藥）后，可出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象，輕者無需治療。一般停經(jīng)兩個(gè)月以上為重者，要改用其他避孕措施，同時(shí)要每天服用氯酚胺50毫克，連服5天，至次月又服5天，連服3個(gè)月即可好轉(zhuǎn)。

　　出血避孕藥因故漏服后，可能出現(xiàn)子宮出血。若發(fā)生于月經(jīng)周期前半期，可加服炔雌醇0.05～0.15毫克，直至服完22片為止；若發(fā)生于月經(jīng)周期后半期，可于每晚再服0.5～1片避孕藥，直至服完22片為止。如能配合吃些動(dòng)物肝臟、血等含鐵豐富的食物則更好。

　　出現(xiàn)妊娠斑有的婦女服用避孕藥后會(huì)出現(xiàn)妊娠斑，其實(shí)，這種色素沉著斑并非妊娠所特有，體內(nèi)雌激素和孕激素水平增長率高時(shí)均可發(fā)生。對這種色素沉著斑，只要停用避孕藥，它就會(huì)逐漸消退。如能在飲食中增加一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，如青菜、白菜、芹菜、西紅柿及桔子、橙子等，色素沉著斑就會(huì)消失得更快些。
　　8：口服避孕藥應(yīng)怎樣保存
　　使用口服避孕藥的婦女，應(yīng)當(dāng)妥善將其保管好，以防受潮、變質(zhì)、破碎及誤服等等意外情況的出現(xiàn)。

　　大多數(shù)避孕藥是糖衣片，而避孕藥的有效成分在糖衣中，因此避孕藥片應(yīng)該放在陰涼、干燥的地方，防止受熱受潮，否則會(huì)使藥片外面的糖衣層潮解失效或干燥脫落，因而影響避孕效果。

　　避孕藥片有一定的甜味，有的避孕藥還有鮮艷的顏色，容易被孩子誤服而造成肝臟損害或引起假性早熟，故家中有小孩時(shí)，應(yīng)把避孕藥片放在孩子拿不到的地方，以防小孩誤服。

　　9：口服避孕藥的注意事項(xiàng)
　　口服避孕藥的有效成分都在藥片外層的糖衣上。在服藥時(shí)要檢查藥片是否完整，如發(fā)現(xiàn)藥片受潮、糖衣剝落就不能再服用。

　　少數(shù)初服者會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭昏無力等現(xiàn)象，不必緊張，要堅(jiān)持服藥，癥狀會(huì)漸漸減輕并消失。服用維生素C和B6，癥狀也會(huì)減輕。也可吃些咸菜、生姜或喝濃茶來幫助減輕不適感。

　　服藥期間如丈夫或妻子外出，妻子仍要堅(jiān)持把22片服完，以免造成避孕失敗或打亂正常的月經(jīng)周期。如有漏服，應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)補(bǔ)服1片。

　　一種藥物不宜長期服用，應(yīng)與避孕工具交替使用。

　　服藥期間避免服用某些藥物，否則可能使避孕失敗。常見有可能使避孕失敗的藥物有土霉素、四環(huán)素、氯霉素、呋喃、苯妥英鈉、苯巴比妥、利福平等。

　　10：停服避孕藥后不宜懷孕
　　避孕藥是由小劑量的雌激素和孕激素合成，主要作用是抑制排卵；改變宮腔粘液的性狀，阻止精子進(jìn)子進(jìn)入宮腔；妨礙受精卵著床等。

　　一般來說，停服避孕藥一個(gè)月，卵巢就可以恢復(fù)排卵功能。

　　避孕藥對胎兒有無影響？為此，許多國家的科學(xué)家做過大量研究，目前還沒有定論。大多數(shù)科學(xué)家認(rèn)為，避孕藥由于劑量小，對胎兒無明顯毒害作用。停服避孕藥后短期內(nèi)懷孕，先天性畸形發(fā)生率與未服避孕藥婦女之間無差異。但也有人認(rèn)為，雌激素或孕激素可引起胎兒生殖器異常（女性胎兒男性化，男性胎兒女性化），并可發(fā)生腭裂及脊椎、肛門和心臟畸形等。因此，從優(yōu)生的角度考慮，對于較長時(shí)間服用避孕藥的婦女，一旦避孕失敗而懷孕，應(yīng)做人工流產(chǎn)。服用避孕藥而又希望生育婦女，則應(yīng)在停服避孕藥半年后懷孕
　　11：服用避孕藥能拔牙嗎？
　　不要在月經(jīng)期間拔牙恐怕大家都知道，但拔牙與服避孕藥的關(guān)系，好多人并不知曉。

　　有一種叫干槽癥的病，指的是拔牙以后，發(fā)生牙槽窩凝血塊溶解，牙槽骨暴露及壞死?；歼@種病的人，常在拔牙3~5天出現(xiàn)向耳顳部放射的持續(xù)性劇烈疼痛，局部淋巴結(jié)腫大、壓痛，也可有張口受限、食欲不佳、低熱、全身不適、睡眠差等癥狀。令人吃驚的是，下頜阻生智齒拔除后，干槽癥的發(fā)生率由原來的0.5%上升到68.4%，其原因多種多樣，與口服避孕藥也有關(guān)。

　　有位醫(yī)生為了證實(shí)口服避孕藥與干槽癥之間的關(guān)系，選擇了78名健康婦女，年齡在17~37歲，這些人兩側(cè)智齒均為阻生，但無急性炎癥。他將39名沒有使用口服避孕藥的編為一組，將另外39名服用口服避孕藥的編為第2組。每人在月經(jīng)周期的第1天拔除一側(cè)阻生智齒，在月經(jīng)周期的第14天拔除另一側(cè)阻生智齒。所有手術(shù)均由同一位醫(yī)生，用同樣的麻醉劑和按標(biāo)準(zhǔn)方法拔除。拔牙后第1、4、7天進(jìn)行檢查，觀察是否發(fā)生干槽癥。結(jié)果，有27名患者的28只牙發(fā)生了干槽癥，其中有18只發(fā)生在口服避孕藥組，特別是月經(jīng)周期第1天拔牙的占最多。沒有使用避孕藥組干槽癥的發(fā)生率只占12.8%，在月經(jīng)周期第14天拔牙的干槽癥發(fā)生率最少。發(fā)生干槽癥的27例中，月經(jīng)周期第1天拔牙的占了17例?？梢婈P(guān)系十分密切。

　　口服避孕藥使干槽癥發(fā)病率增加的原因可能是避孕藥使纖維蛋白質(zhì)分解活動(dòng)增加，凝血塊被破壞的原因，而月經(jīng)周期第1天拔牙使干槽癥發(fā)生率升高的原因是由于此時(shí)唾液中纖維蛋白溶酶原的前體激活物增加，達(dá)到最大值，當(dāng)傷口與唾液接觸時(shí)，凝血塊過早被破壞而影響愈合。這與月經(jīng)前、中期和經(jīng)期剛結(jié)束時(shí)的情況是一致的。

　　拔牙如此，口腔及其他部位的手術(shù)也如此。因此，女性朋友拔牙不僅要避開月經(jīng)期，還要避開口服避孕藥期。

　　12：避孕藥物可以預(yù)防腸癌
　　一位意大利研究者周一說，避孕藥中的雌性激素可以幫助婦女預(yù)防腸癌。 一篇涵蓋二十項(xiàng)國際研究的綜述表明，使用口服避孕藥和腸癌發(fā)病率之間成反比。

　　研究者們認(rèn)為利用避孕藥的抗癌性將來可能會(huì)研制出新的癌癥治療方法。

　　研究者們認(rèn)為，避孕藥物中的雌激素可以通過減少和結(jié)腸癌發(fā)病有關(guān)的膽酸來降低患結(jié)腸癌的危險(xiǎn)性。它還能夠降低另一種存在于血液中的激素 IGF-1的含量，這種激素可以促進(jìn)細(xì)胞的分裂。

　　因?yàn)镮GF-1使細(xì)胞分裂得太快，人體內(nèi)IGF-1含量高時(shí)就可能會(huì)誘發(fā)癌癥。當(dāng)患病細(xì)胞的分裂失去控制而不能消滅自身的時(shí)候，癌癥就出現(xiàn)了。

　　在實(shí)驗(yàn)室研究中科學(xué)家們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)雌激素能抑制結(jié)腸癌細(xì)胞的生長。

　　La Vecchia 對以往研究的分析顯示服用避孕藥的婦女與未服用的婦女相比結(jié)腸癌的發(fā)病危險(xiǎn)性減少了18%。

　　13：哪些女性不易服避孕藥？
　　1.高血壓、高膽固醇血癥患者。

　　2.心、肝、膽及腎臟病患者。

　　3.生育后小孩不滿兩周歲的婦女。

　　4.糖尿病患者或有家族糖尿病史者。

　　5.懷疑已經(jīng)懷孕和以前懷孕時(shí)患過黃疸病者。

　　6.有不規(guī)則的陰道流血或手術(shù)后不滿一個(gè)月者。

　　7.腿和肺部有血管阻塞者。偏頭痛或因血管病頭痛患者。

　　8.乳腺、生殖器官、肝臟懷疑有癌癥者，或有家族乳腺癌病史者。

　　9.癲癇、精神病患者。

　　10.下肢短缺或膝下部有嚴(yán)重傷殘者。

　　還有，35周歲以上的婦女及有吸煙、飲酒嗜好者也應(yīng)慎重使用女性口服避孕藥。

　　14：為什么不能濫服避孕藥
　　在農(nóng)忙時(shí)節(jié)，一些農(nóng)村婦女為了參加勞動(dòng)，不按照避孕藥的服藥規(guī)定，長期連續(xù)服用，俟農(nóng)忙過去，才停止服用，這樣做好不好呢？從眼前利益看，似乎有好處，暫時(shí)不來月經(jīng)，既不影響工作，又干凈利索。其實(shí)，這樣做對身體有害。因?yàn)殚L期連續(xù)服藥會(huì)使卵巢功能受到抑制，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)。月經(jīng)不調(diào)，出血過多，還會(huì)引起貧血、感染，全身不適之感。所以，這種使用避孕藥的習(xí)慣一定要糾正，否則對身體有害。
　　還有些婦女服探親避孕藥也不是按規(guī)定服用，誤認(rèn)為探親藥都是同房一次服藥一次。其實(shí)，只有53號(hào)避孕藥才能這樣服用。其他探親避孕藥如果這樣使用，往往會(huì)造成避孕失敗，或月經(jīng)不調(diào)。所以，服避孕藥時(shí)必需先弄清楚所服藥物的型號(hào)、作用及服用方法，才能確保避孕效果及身體健康。
　　15：口服避孕藥遠(yuǎn)不止避孕
　　實(shí)際上，口服避孕藥的作用遠(yuǎn)不止是避孕，她對婦女身體健康有著許多鮮為人知的保護(hù)作用。很多研究表明，多數(shù)婦女都能服用避孕藥而不必?fù)?dān)心在短期內(nèi)會(huì)有副作用或長期內(nèi)會(huì)影響健康。
　　降低宮外孕發(fā)生的可能性。宮外孕(發(fā)生在子宮以外的妊娠，通常在輸卵管內(nèi))可導(dǎo)致腹部劇痛和腹腔大出血，甚至危及生命，是育齡婦女最常見的婦產(chǎn)科危險(xiǎn)病癥之一，常需手術(shù)切除卵管或卵巢。與未服口服避孕藥婦女相比，服口服避孕藥者宮外孕發(fā)生的機(jī)會(huì)可降低達(dá)90%。
　　降低卵巢癌的發(fā)生率。卵巢癌不易早期發(fā)現(xiàn)，是婦科癌癥中惡性程度最高、療效最差和死亡率最高的腫瘤。口服避孕藥對卵巢癌的保護(hù)作用于1977年首先發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)至少經(jīng)10個(gè)試驗(yàn)所證實(shí)。口服避孕藥可使卵巢癌發(fā)生的可能性平均降低50%，并隨服藥時(shí)間的延長而越加降低。
　　降低盆腔炎的發(fā)生率。嚴(yán)重的盆腔炎可導(dǎo)致宮外孕和不育癥，服用口服避孕藥可使宮頸粘液發(fā)生變化，阻止炎癥蔓延，服用口服避孕藥的婦女發(fā)生盆腔炎的機(jī)會(huì)少。
　　保證有規(guī)則的月經(jīng)周期。而且月經(jīng)開始的時(shí)間還可加以控制。例如可避免在假期、蜜月、考試、競賽或者周末有月經(jīng)出血；服藥還可緩解經(jīng)前期緊張癥狀；消除排卵痛。
　　延緩衰老。隨著年齡增長，卵巢功能開始衰退，雌激素水平越來越不穩(wěn)定，這樣?jì)D女會(huì)出現(xiàn)經(jīng)量增多，經(jīng)期延長，更多地出現(xiàn)類似更年期綜合癥的情緒波動(dòng)，甚至潮熱。大服避孕藥能提供穩(wěn)定的雌激素水平，使這種影響降低。還有研究表明，口服避孕藥釋放的雌激素還可延緩甚至防止婦女在30歲以后開始的骨質(zhì)丟失。
　　16：避孕藥物不宜混合服用
　　口服避孕藥有長效、短效和探親藥三種類型。一般為單一服用，如果擔(dān)心避孕失敗，而將長效和短效避孕藥混用，或?qū)㈤L效避孕藥當(dāng)作短效孕藥服用，將會(huì)造成嚴(yán)重后果。

　　因?yàn)殚L效避孕藥一般每月只用1片，而短效避孕藥則從月經(jīng)第5天開始，每天服1片，連服22天。若將長效避孕藥與短效避孕藥同服，或?qū)㈤L效避孕藥當(dāng)短效藥服用，其藥量增加，會(huì)造成肝功能損害，出現(xiàn)黃疸，常常需要1年多的治療才能恢復(fù)健康。

　　因此，長效與短效避孕藥不宜混用，應(yīng)單一服用。
　　17：口服避孕藥易誘發(fā)子宮頸癌
　　根據(jù)最新發(fā)表的一項(xiàng)有關(guān)子宮頸癌發(fā)病原因的研究結(jié)果表明，女性使用口服避孕藥容易誘發(fā)子宮頸癌。

　　宮頸是位于子宮底部的腺性器官。造成子宮頸癌發(fā)生最常見的原因之一是人型皰疹病毒的感染。而人型皰疹病毒是一種可以通過性接觸傳染的病毒，目前所有浸潤型子宮頸癌中都發(fā)現(xiàn)有這種病毒。在發(fā)達(dá)國家，子宮頸癌通?？梢酝ㄟ^普通的醫(yī)學(xué)檢查查出。由于子宮頸癌一般都能在其早期被檢查出并得到比較及時(shí)的治療，所以這種癌癥的治愈率也比較高。盡管如此，子宮頸癌目前仍是世界上許多國家癌癥死亡的主要元兇之一。

　　目前,世界各國預(yù)防子宮頸癌發(fā)生的主要研究集中在分析哪些因素會(huì)增加子宮頸癌的發(fā)生機(jī)會(huì)。英國科學(xué)家對1.25萬名婦女所做的28項(xiàng)臨床研究結(jié)果進(jìn)行了評估，以確定在使用口服避孕藥和造成子宮頸癌之間是否有著一定的聯(lián)系。評估結(jié)果表明，與那些從不服用口服避孕藥的婦女相比，那些使用口服避孕藥不到5年的婦女患子宮頸癌的機(jī)會(huì)為10%，而口服避孕藥已使用了5至9年的婦女的子宮頸癌發(fā)生機(jī)會(huì)為60%，如果口服避孕藥的使用期延長至10年以上，子宮頸癌的發(fā)生率則可高達(dá)120%。

　　此外，研究人員還發(fā)現(xiàn)，患有人型皰疹病毒的婦女加上服用口服避孕藥會(huì)使子宮頸癌發(fā)生的機(jī)會(huì)增加90%。因此，研究人員表示，那些喜歡使用口服避孕藥的婦女在用藥前應(yīng)聽取醫(yī)生的建議，因?yàn)槊總€(gè)人的具體狀況不一樣。而那些已經(jīng)長期使用口服避孕藥的婦女則應(yīng)該定期做子宮頸癌的檢查。
　　18：女性外用避孕藥物有哪些
　　外用避孕藥是放入陰道內(nèi)，以殺死精子來達(dá)到避孕目的的藥物。常用的外用避孕藥有外用避孕藥膜、外用避孕藥片、避孕栓和避孕膏等4種。

　　怎樣使用女性外用避孕藥片？

　　外用避孕藥片是一種酸性殺精藥物。

　　使用方法：先將手洗凈，用手指把藥片推入陰道深部，緊貼子宮頸口處，經(jīng)過5－10分鐘，待藥片完全深化后即可性交。如藥片放入陰道后超過半小時(shí)性交，或性交后半小時(shí)未射精，這時(shí)需要再放入1片，以保證避孕效果。性交結(jié)束后6－8小時(shí)，方可用溫水清洗外陰部，不要提前清洗，以免影響藥效。

　　患有陰道炎的婦女不宜使用。

　　怎樣使用女性外用避孕藥膜？

　　外用藥膜也叫外用烷醇避孕膜，有很強(qiáng)的殺精作用，避孕有效率達(dá)96％以上。

　　避孕藥膜男女均可使用。

　　性交前將一張避孕藥膜對折兩次，呈原來的1／4大小，或?qū)⑺幠と喑伤绍浀膱F(tuán)，然后再用手指將它推入陰道深部的子宮頸口附近。如感覺藥膜粘在手指上，可在陰道內(nèi)轉(zhuǎn)一圈，藥膜從手指上脫下后，再將它推入陰道深處，放入5分鐘后，待藥膜深化即可性交。

　　怎樣使用女性外用避孕藥栓？

　　使用時(shí)把手洗凈，取避孕栓1枚，剝?nèi)ネ饷娴囊粚渝a紙或蠟紙，用手指將它（尖頭向前）慢慢推入陰道深部，經(jīng)過5－10分鐘，待避孕栓全部溶化后，即可性交。如避孕栓放入陰道半小時(shí)尚未性交，應(yīng)再補(bǔ)放1枚，以免避孕失敗。性交結(jié)束后6－8小時(shí)可用溫水洗凈外陰部。

　　栓劑含油質(zhì)，容易損壞橡膠，不宜與陰道隔膜、陰莖套同時(shí)使用。

　　患有陰道炎，子宮脫落垂、重度宮頸糜爛及陰道松弛者不宜使用。

　　怎樣使用女性外用避孕藥膏

　　性交前把避孕膏注入器旋接在避孕膏管口上，壓迫藥管將藥膏擠入注射器內(nèi)（避孕膏注入器上如有刻度，將藥膏擠入到刻度為止，或擠入到注入器尾部為止），女方仰臥于床上，兩腿分開，將尷有藥膏的注入器慢慢插入陰道深部，然后取出注入器即可進(jìn)行性交。如注入藥膏時(shí)間過久尚未性交，到時(shí)需要再注入1次，否則會(huì)導(dǎo)致避孕失敗。

　　19：長效和短期避孕藥的服用方法
　　長效口服避孕藥是由人工合成的孕激素和長效雌激素配制而成，服藥1次可以避孕1個(gè)月，成功率達(dá)98％以上。常見的長效避孕藥有以下3種：

　　1、復(fù)方18甲基炔諾酮

　　又稱復(fù)方長效18甲，內(nèi)含炔雌醚3毫克、18甲基炔諾酮12毫克。初次使用者，從月經(jīng)來潮的當(dāng)天算起的第5天和第25天各服1次，每次1片，以后每個(gè)月按第2次服藥的同一日期服1片。如某婦女5月2日來月經(jīng)，則5月7日服1片，5月27日再服1片，以后每月27日服l片。

　　2、復(fù)方炔雌醚

　　內(nèi)含炔雌醚3．3毫克、氯地孕酮15毫克。服用方法與復(fù)方18甲基炔諾酮相同。

　　3、復(fù)方16次甲基氯地孕酮（簡稱復(fù)方16次甲）

　　內(nèi)含炔雌醚3毫克，16次甲基氯地孕酮10毫克。服用方法與復(fù)方18甲基炔諾酮相同。或從月經(jīng)來潮的第5天服第1片，在服第1片后的第20天服第2片，再隔20天取第3片，以后每隔28天服1片。如某婦女5月2日來月經(jīng)，則5月7日取第1片，5月27日服第2片，6月16日服第3片，以后每隔28天服1片。

　　服短效避孕藥的婦女如要改服長效避孕藥時(shí)，可在預(yù)定的那個(gè)月經(jīng)周期服完22片短效避孕藥的第2天服第1片長效避孕藥，以后按長效避孕藥的使用方法服用。如果打算停用長效避孕藥時(shí)，先改服短效避孕藥1號(hào)或2號(hào)（服用方法見短效避孕藥），連服2～3個(gè)月經(jīng)周期作為過渡，這樣可以防止月經(jīng)失調(diào)。每次服藥時(shí)間最好放在中飯后半小時(shí)左右，上大夜班的婦女，可在夜餐后服藥，這樣萬一有藥物反應(yīng)時(shí)，正好在睡眠期間，可以減輕不適。初次服長效避孕藥后10～15天來一次月經(jīng)，服藥后的頭兩次月經(jīng)周期有些縮短，這是正?，F(xiàn)象，第三次后月經(jīng)周期可轉(zhuǎn)為正常。
　　短效口服避孕藥是由人工合成的雌激素和孕激素配制而成，我國常用的口服短效避孕藥有以下4種：

　　1、避孕藥1號(hào)：又稱復(fù)方炔諾酮片，內(nèi)含炔雌醇0．035毫克、炔諾酮0．6毫克。

　　2、避孕藥2號(hào)：又稱復(fù)方甲地孕酮片，內(nèi)含炔雌醇0．035毫克、甲地孕酮1毫克。

　　3、避孕藥O號(hào)：內(nèi)含炔雌醇0．035毫克、炔諾酮0．3毫克、甲地孕酮0．5毫克。

　　4、短效18甲：又稱復(fù)方18甲基炔諾酮片，內(nèi)含炔雌醇0.03毫克、18甲基炔諾酮0．3毫克。

　　服用方法：

　　上述4種短效避孕藥效果一致，使用方法完全相同，可任選其中一種服用。

　　具體服藥方法如下：

　　從月經(jīng)來潮當(dāng)天算起的第5天開始服藥（即使那天月經(jīng)尚未干凈，也要服藥），每天晚上服1片，連續(xù)服22天，可避孕1個(gè)月。一般在停藥后1一3天月經(jīng)來潮，然后再從月經(jīng)來潮的第5天開始，繼續(xù)按上述方法連續(xù)服22天。這樣逐月地重復(fù)下去，可連續(xù)服用多年。

　　服藥時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、嚴(yán)格按照規(guī)定服藥，不管到時(shí)月經(jīng)是否干凈，必須在來月經(jīng)的第5天開始取，服遲了就不能抑制排卵，會(huì)影響避孕效果。

　　2、服藥不能中斷，必須連續(xù)服22天，如在某天晚上忘記取藥，第2天早晨必須補(bǔ)服1片。如果不補(bǔ)服或中途停服，會(huì)引起陰道出血或避孕失敗。

　　3、少數(shù)婦女服藥后有惡心、嘔吐、頭暈等反應(yīng)，反應(yīng)高峰多在服藥后3一4個(gè)小時(shí)。為了減輕反應(yīng)，最好在晚飯后或睡前服藥。這樣待藥物反應(yīng)時(shí)，服藥者已經(jīng)熟睡，可大大減輕藥物反應(yīng)。

　　4、要養(yǎng)成定時(shí)服藥習(xí)慣，這樣不易忘記，防止漏服。

　　5、如果服完22片短效避孕藥后7天仍沒有來月經(jīng)，應(yīng)在那天晚上開始服下個(gè)月的避孕藥。如連續(xù)2個(gè)月不來月經(jīng)，應(yīng)停止服藥，檢查原因，此時(shí)仍要采取其他避孕措施，以免懷孕。月經(jīng)恢復(fù)后可以繼續(xù)服用短效避孕藥。

　　6、口服短效避孕藥尚有口服避孕膜1號(hào)、2號(hào)、0號(hào)，它們的成分和含量分別與避孕藥1號(hào)、2號(hào)、0號(hào)相同，使用方法也相同。

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