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例假量少怎么治

佚名 2024-05-21 01:44:02

例假量少怎么治

例假量少即指月經(jīng)量少

，可能意味著經(jīng)期出血量較少或者經(jīng)期時(shí)間較短
。正常情況下
，女性每次月經(jīng)周期平均為28天左右，每次月經(jīng)持續(xù)時(shí)間3-7天
，月經(jīng)量正常在30-80毫升之間。以下是月經(jīng)量少的常見的原因和對(duì)應(yīng)的處理方法：

1. 內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)是月經(jīng)量少的常見原因之一

。可以通過均衡飲食
，盡量避免壓力和焦慮，進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)以及保持良好的生活習(xí)慣來幫助平衡內(nèi)分泌
。

2. 卵巢功能異常：卵巢功能異常可能導(dǎo)致月經(jīng)量少

。如果懷疑卵巢功能異常，建議咨詢婦科醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)檢查和評(píng)估
，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

3. 營(yíng)養(yǎng)不良：營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致月經(jīng)量減少

。確保攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)
、鐵
、維生素等
，并盡量避免長(zhǎng)期節(jié)食或極端的飲食方法
。

4. 過度鍛煉：過度鍛煉可能會(huì)影響女性身體的內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)量減少

。適度運(yùn)動(dòng)是很重要的，但要確保不過度運(yùn)動(dòng)
，避免過度疲勞
。

5. 藥物副作用：某些藥物可能導(dǎo)致月經(jīng)量的減少

，如抗抑郁藥、避孕藥等
。如果懷疑是藥物導(dǎo)致的，建議咨詢醫(yī)生并考慮調(diào)整藥物劑量或更換其他藥物
。

6. 疾病或病癥：一些疾病或病癥，如多囊卵巢綜合征（PCOS）

、甲狀腺問題等
，可能導(dǎo)致月經(jīng)量減少或月經(jīng)不規(guī)律
。如果懷疑有這些問題
，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。

總而言之

，處理月經(jīng)量少需要通過深入了解具體原因，并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行調(diào)整
。如果正在經(jīng)歷此問題
，建議咨詢婦科醫(yī)生，以獲取專業(yè)的建議和治療方案
。

月經(jīng)量少吃什么調(diào)理

1、如果女性只是單純性月經(jīng)量少

，而且月經(jīng)周期規(guī)律，通?div id="4qifd00" class="flower right">
？梢钥紤]多吃豆制品和蜂王漿，以補(bǔ)充體內(nèi)的激素水平
，促進(jìn)月經(jīng)量的增加。同時(shí)可以考慮服用紫河車來進(jìn)行調(diào)理
，同時(shí)中醫(yī)面診，開中藥對(duì)癥調(diào)理
，以促進(jìn)經(jīng)血量的增加
。
2
、女性月經(jīng)少
，最常見的原因是內(nèi)膜生長(zhǎng)不好的原因引起的。內(nèi)膜生長(zhǎng)不良也有很多原因
，首先，低水平的雌激素和雌激素不平衡
，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜由增生期向分泌期轉(zhuǎn)化過程受限。其次
，要考慮是否曾經(jīng)做過流產(chǎn)
，是否有很多宮腔損傷
，破壞了子宮內(nèi)膜的生發(fā)層
，導(dǎo)致內(nèi)膜生長(zhǎng)不良。如果想通過食物進(jìn)行調(diào)整
，最好選擇富含雌激素的食物，以及可以調(diào)節(jié)雌激素和孕酮水平的食物
。如蜂王漿
，豆?jié){和豆制品等
。
3、月經(jīng)量少的主要原因是氣血虛弱
、血瘀痰濕引起的。對(duì)于氣虛血虛癥
，通?div id="4qifd00" class="flower right">
？梢猿砸恍┭a(bǔ)氣補(bǔ)血的食物
，如阿膠、枸杞
、大棗等，可以吃中藥滋血湯調(diào)理
。對(duì)于血瘀證，可以用三棱
、莪術(shù)、紅棗水煎服
。對(duì)于腎氣不足，通?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢远喑匝a(bǔ)腎食品，如黑芝麻
、蝦、栗子等
。對(duì)于月經(jīng)量少比較嚴(yán)重的，建議去醫(yī)院進(jìn)行對(duì)癥治療
。
4、綜上所述
，當(dāng)女性出現(xiàn)月經(jīng)量少時(shí)可以吃一些補(bǔ)血類的食物，比如大棗
、枸杞、蜂王漿
、豆制品等，癥狀較為嚴(yán)重者要到醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)性的診治
，對(duì)癥治療
。平時(shí)
，女性應(yīng)好好愛護(hù)自己的身體，不要吃冰涼的食物
，特別是在月經(jīng)期間，月經(jīng)期間不要使用冷水洗衣等。

月經(jīng)量特別少怎么辦

月經(jīng)量特別少考慮可能是氣血不調(diào)引起的氣滯血瘀

，可以通過以下方法進(jìn)行調(diào)理：

1.注意保暖

這幾天一定要注意保暖哦，尤其是天氣寒冷的時(shí)候切記不可受涼
，雨雪天氣更是要注意，如果在來“大姨媽”的時(shí)候出現(xiàn)黑色的塊狀
，那就表示你可能在不經(jīng)意間受涼了，要注意保暖和調(diào)養(yǎng)
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢耘P床休息
。“大姨媽”到來的時(shí)候都是腹痛難忍
，那就必須臥床休息，而且將暖水袋放在小腹就會(huì)明顯緩解腹部疼痛
。
2
、喝紅糖水
紅糖屬于熱性的食物
，不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)流失的血液
，而且可以很好的溫暖你的身體，有效緩、解肚子疼痛的癥狀
。也可以吃核桃
、松仁 和大豆
， 大豆異黃酮具有植物雌激素活性
，在結(jié)構(gòu)上類似于體內(nèi)產(chǎn)生的雌激素，也可以服用金巢安
，它里邊的大豆?jié)饪s物含有植物雌激素
，可以均衡體內(nèi)的激素水平。
3.不宜過度勞累

如果沒有什么特別重要的事情
，盡量讓自己放松下來
，尤其是不要?jiǎng)诶圻^度，因?yàn)槟菐滋鞕C(jī)體抵抗力和免疫力明顯下降
，過度勞累的話
，可能會(huì)產(chǎn)生別的問題
，甚至?xí)l(fā)腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在經(jīng)期要注意不要食用一些食物
，除了涼食涼菜之外
，還要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡
，茶
，可樂等，這些食物會(huì)加重腹部疼痛哦
。
5.盡量不要洗頭
經(jīng)期盡量不要洗頭
，因?yàn)樗謺?huì)通過頭部的毛細(xì)血管進(jìn)入體內(nèi)，而且洗頭后頭發(fā)不會(huì)立即干
，這樣在不知不覺中就會(huì)受涼
，不宜緩解腹部疼痛，即使非洗不可的話
，也盡快用吹風(fēng)機(jī)吹干
，并且注意保暖。

月經(jīng)過少的中醫(yī)治療方法是什么
？

①血虛型:宜補(bǔ)血養(yǎng)血，佐以益氣健脾。治滋血湯或小營(yíng)煎加減：滋血湯:適用于有血虛主證兼見氣短無力?納少便溏等癥候者

。人參?熟地各10克
，淮山藥20克，黃芪30克
，茯苓?當(dāng)歸各15克。水煎服
。

小營(yíng)煎:適用于月經(jīng)過少，甚或點(diǎn)滴即凈

，屬陰虧血虛者。當(dāng)歸15克
，熟地10克，白芍20克，山藥?枸杞各20克
。水煎服。

②腎虛型:宜補(bǔ)腎氣?益腎精?養(yǎng)血調(diào)經(jīng)

。治以當(dāng)歸地黃飲?歸腎丸或左歸飲加減：當(dāng)歸地黃飲:適用于有腎虛主癥而腰膝疼痛明顯者。當(dāng)歸?山萸肉?杜仲?牛膝各15克
，淮山藥20克，甘草?熟地各10克
。水煎服。

歸腎丸:宜用于腎氣不足

，月經(jīng)過少
，色淡質(zhì)清兼見小便清長(zhǎng)或夜間尿多者
。山茱萸?茯苓?杜仲各15克
，當(dāng)歸?枸杞?熟地?山藥各20克，菟絲子30克。水煎服
。

左歸飲加味:山藥?枸杞子?白芍各20克，茯苓?山茱萸?當(dāng)歸?熟地各15克

，炙甘草10克
。水煎服
。

③血寒型:宜溫經(jīng)散寒

，養(yǎng)血活血調(diào)經(jīng)。治以溫經(jīng)湯加減:吳茱萸?當(dāng)歸?丹皮?半夏各15克
，川芎?桂枝?生姜各10克，麥冬?丹皮?黨參?芍藥各20克
，甘草5克。水煎服
。

④氣滯型:宜疏肝理氣，活血調(diào)經(jīng)

。治以逍遙散合四物湯或柴胡疏肝散合四物湯或加味四物湯。

逍遙散合四物湯:宜于月經(jīng)過少

，行而不暢
，經(jīng)色黑紅有塊
，小腹脹痛
，胸脅乳房脹痛。柴胡?當(dāng)歸?白術(shù)?茯苓?川穹各15克
，煨姜?熟地?甘草各10克，白芍20克
。水煎服
。

柴胡疏肝散合四物湯:宜于氣郁月經(jīng)過少而不爽

，胸脅小腹脹滿疼痛者。柴胡?枳殼?當(dāng)歸各15克
，香附?川芎?熟地各10克，白芍20克
。水煎服。

加味四物湯:宜于經(jīng)行量少

，色黯紅有小塊，小腹脹痛不拒按
，舌淡苔正常。當(dāng)歸?川芎?熟地?丹參?澤蘭各15克
，酒炒白芍20克，香附10克水煎服
。

⑤痰阻型:宜祛痰滲濕，活血調(diào)經(jīng)

。治以二陳湯加味或?qū)禍戏鹗稚ⅲ憾悳游?宜于經(jīng)來量少?色淡質(zhì)粘稠?胸脘滿悶?惡心欲吐?苔膩者
。半夏?橘紅?茯苓?當(dāng)歸?川芎各15克。水煎服
。

導(dǎo)痰湯合佛手散:宜于痰多嘔惡者。茯苓?陳皮?半夏?當(dāng)歸?川芎?積殼各15克

，南星10克。水煎服
。

月經(jīng)越來越少怎么辦

問題一：月經(jīng)量少怎么辦 5分 您好， 月經(jīng)量過少是指

，月經(jīng)周期正常
，每次行經(jīng)天數(shù)短于3天
，經(jīng)血量每次不超過20ml
。經(jīng)血量色淡或深
。 引起月經(jīng)過少的原因：一、腦垂體功能低下
，導(dǎo)致卵巢雌激素分泌不足，使子宮內(nèi)膜增生不夠
；二、子宮本身的病變
，子宮內(nèi)膜發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜結(jié)核
、以及粗暴刮宮損傷了子宮內(nèi)膜；三
、個(gè)體差異，進(jìn)行性月經(jīng)過少可引起閉經(jīng),對(duì)懷孕有一定的影響
。建議您到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)診療。
祝您健康
！

問題二：月經(jīng)量很少怎么辦 1、充足的睡眠
。“女子以血為本
，以肝為先天”，養(yǎng)肝血對(duì)女人來說至關(guān)重要
。肝血不足
，月經(jīng)量容易變少
，皮膚容易粗糙、發(fā)暗
、長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘痘
。很多女性都想知道吃什么最養(yǎng)肝血，其實(shí)最養(yǎng)肝血的不是食物
，而是睡眠。最遲也要在晚上11點(diǎn)以前入睡
，才能使肝血得到滋養(yǎng)
。
2、調(diào)整心態(tài)
。調(diào)整好自己的心態(tài)
。有些時(shí)候
，心理上的壓力會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常
。精神上受挫折
、壓力大等負(fù)面情緒，均會(huì)造成月經(jīng)異常
，所以女性朋友必需調(diào)整好自己的心態(tài)，保持良好的心態(tài)非常必要
。
3、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物
。多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物
。補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血
。多吃烏骨雞、羊肉
、魚子
、青蝦
、對(duì)蝦、豬羊腎臟
、淡菜、黑豆
、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物
。
4、不要太勞累
。月經(jīng)來最好不要讓自己太勞累了。身體過度勞累
，會(huì)影響身體器官的功能，同時(shí)會(huì)影響新陳代謝
。女性朋友月經(jīng)期間，最好保持休閑的生活
，放松身心上的勞累。
求最佳答案

問題三：月經(jīng)量很少,每次第二天幾乎就沒有了,該怎么辦呢? 你好
，月經(jīng)周期基本正常
，經(jīng)量明顯減少
，甚或點(diǎn)滴即凈
，或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量也少者
，稱為月經(jīng)過少，又稱經(jīng)水澀少
。
一般認(rèn)為經(jīng)量少于30毫升
，相當(dāng)于西醫(yī)月經(jīng)不調(diào)中的月經(jīng)稀少
。 月經(jīng)周期正常
，經(jīng)量很少，甚或點(diǎn)滴即凈
；也有經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量亦少
，為本病的診斷要點(diǎn)。本病常為閉經(jīng)的前驅(qū)表現(xiàn)
。 月經(jīng)過少可與月經(jīng)周期異常并見，如月經(jīng)先期量少或月經(jīng)后期量少
。 如屬口服避孕藥或肌注避孕針而導(dǎo)致月經(jīng)過少
，則應(yīng)停藥
，并可參照本病論治
。 月經(jīng)過少的診斷，一般是指連續(xù)發(fā)生二次以上
。如一貫月經(jīng)正常，突然月經(jīng)過少者
，應(yīng)注意是否受孕早期的先兆流產(chǎn)，或異位妊娠所表現(xiàn)的少量 *** 出血
，必須進(jìn)一步做有關(guān)檢查以鑒別。 經(jīng)期血量過少應(yīng)警惕 正常情況下
，一次月經(jīng)出血量約為60毫升左右，低于30毫升為過少
，超過80毫升為過多
。
怎樣知道自己的月經(jīng)量是否正常呢
？衛(wèi)生巾可以幫我們的忙。一般來說
，每個(gè)周期的用量不超過兩包（10片/包），如果超過三包
，且每片都是濕透的，就屬月經(jīng)過多
；如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少
，就屬月經(jīng)過少，這兩種情況都屬異常
。 一般來說，經(jīng)血量少
，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可 *** 子宮內(nèi)膜的增生變厚
，為受孕做準(zhǔn)備
。如果未受孕
，增生的內(nèi)膜會(huì)脫落出血形成月經(jīng)
。體內(nèi)雌激素水平低會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚，月經(jīng)時(shí)出血少
，這種情況日后是會(huì)影響受孕的。
但初潮后不久的少女，體內(nèi)雌激素分泌還沒有達(dá)到平衡穩(wěn)定狀態(tài)
，因此一般經(jīng)血量都不多
，而且月經(jīng)有時(shí)提前有時(shí)錯(cuò)后來
，都是正常的
。即使在形成規(guī)律的月經(jīng)周期，或出血量也較穩(wěn)定后
，但遇上情緒緊張，環(huán)境改變
，或心理壓力加大，或突然變故的 *** 等
，都有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌的暫時(shí)性紊亂，使雌激素分泌增減
，使經(jīng)血量增多或減少，只要以上暫時(shí)性因素消失
，月經(jīng)又可恢復(fù)正常。 還有一種情況是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良引起的
。有些女孩有挑食、偏食的習(xí)慣
，身體瘦弱；還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量
，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)供給不夠
。但青春期身體發(fā)育迅速
，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和較大的活動(dòng)量要消耗較多能量
，需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)和熱量
，如果吸收的養(yǎng)分不足以滿足身體的需要
，身體產(chǎn)生防御性反應(yīng)
，也可能引起經(jīng)血量過少
，甚至閉經(jīng)
。這種情況不僅引起子宮等生殖系統(tǒng)發(fā)育不良
，為未來患不育癥埋下隱患，而且會(huì)引起全身免疫功能的下降
，為疾病的侵蝕創(chuàng)造條件。青春期少女應(yīng)多學(xué)習(xí)一些保健方面的知識(shí)
，切不可因無知而損害自己的身體。
如果月經(jīng)周期穩(wěn)定后經(jīng)血量持續(xù)過少
，又不是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)缺乏造成的，同時(shí)發(fā)現(xiàn)身體發(fā)育不理想
，如 *** 、臀部隆起不明顯
，就要引起警惕，需要盡快去醫(yī)院就診
，檢查雌激素水平。發(fā)現(xiàn)雌激素偏低還要尋找偏低的原因
，多數(shù)是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病所引起
。找出病因進(jìn)行治療
，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素
，是能夠改變?cè)陆?jīng)狀況的。

問題四：來月經(jīng)量特別少怎么辦 1
、益母草60克
、紅棗30克、雞蛋10只,共煮,喝湯,吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)
。用于精血不足挾瘀者。
2
、三棱30克、獲術(shù)15克
、紅棗30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者
。
3、黃芪30克
、黃精15克、山茱萸12克
、巴戟天12克、當(dāng)歸9克,上藥研末,煉蜜為丸,每日2~3次,每次3克,吞服
。用于精血虧虛者。
4
、濃茶紅糖飲:茶葉、紅糖各適量
。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化后飲,功能清熱、調(diào)經(jīng)
。主治月經(jīng)先期量多每日一次
。
5
、黑木耳紅棗茶:黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之
。每日1次,連服。功能補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血止血
。主治氣虛型月經(jīng)出血過多
。推薦某寶殷藥師阿膠糕
，以前吃過
，效果不錯(cuò)

問題五：月經(jīng)量越來越少怎么辦？ 這是一些女性朋友在月經(jīng)來時(shí)
，發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量很少
，一天就完了時(shí)詢問多的一個(gè)問題
，她們聽說月經(jīng)量少時(shí)不正常的，對(duì)此她們很擔(dān)心
，為什么月經(jīng)量會(huì)少呢
，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因?qū)е率鞘裁茨兀?婦科專家說
，月經(jīng)量少是指月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少
，甚至點(diǎn)滴即凈；或經(jīng)期縮短不足兩天
，經(jīng)量亦少者。一般認(rèn)為經(jīng)量少于30毫升
，也就是說在用衛(wèi)生巾時(shí)一包都用不完。另外月經(jīng)量少常為閉經(jīng)的前驅(qū)表現(xiàn)
，月經(jīng)量過少可與周期異常并見，如經(jīng)期量少或后期量少
。一般來說，月經(jīng)量少的原因有以下幾個(gè)： 1
、子宮頸內(nèi)膜或子宮內(nèi)膜在人流刮宮時(shí)受損，術(shù)后發(fā)生粘連
。如宮頸管粘連，則經(jīng)血難以排出
，這些病人往往有每月一次的周期性腹痛
。如子宮粘連，則因程度而有不同的表現(xiàn)
，粘連范圍大可致閉經(jīng)，范圍小可使人工流產(chǎn)后月經(jīng)量少
。 2、 卵巢發(fā)育不良
，精神因素，全身疾病或長(zhǎng)期的激素類避孕藥物應(yīng)用等諸多因素抑制了卵巢的正常功能
，致使卵巢分泌激素水平下降或不足，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生不足
，內(nèi)膜較薄，于是脫落時(shí)出血量較少
，而導(dǎo)致月經(jīng)量少。 3
、某些婦科病癥：引起嚴(yán)重的子宮內(nèi)膜受損，破壞了部分或全部子宮內(nèi)膜而導(dǎo)致月經(jīng)量少甚或閉經(jīng)
。 4、少數(shù)因?yàn)楣螌m不徹底有胎盤等組織殘留而致閉經(jīng)或人工流產(chǎn)后月經(jīng)量少
，經(jīng)再次刮宮清除后可恢復(fù)正常月經(jīng)
。 5、藥物原因：有些藥物可引起月經(jīng)過少
，如避孕藥、治療精神病藥
、抗腫瘤藥、治療子宮內(nèi)膜異位癥類藥物如他莫昔芬
、丹哪唑、內(nèi)美通等
。 6
、排卵原因：無排卵型功血單純?cè)陆?jīng)過少的情況比較少見，有時(shí)是無排卵閉經(jīng)的先兆
。多囊卵巢綜合征也可見月經(jīng)過少
，常伴月經(jīng)后期
，體重增加
，繼而閉經(jīng)
。卵巢早衰者也是先表現(xiàn)月經(jīng)過少，繼而閉經(jīng)
。 7、人流刮宮過度或多次人流
，致使子宮內(nèi)膜多次受損
，整個(gè)宮腔內(nèi)膜缺損或呈白色疤痕，失去了周期性內(nèi)膜剝脫形成的人工流產(chǎn)后月經(jīng)量少
。 8
、卵巢先天發(fā)育不好或后天過度抑制
，終將導(dǎo)致卵巢排卵功能障礙和內(nèi)分泌水平不足以及子宮內(nèi)膜增生不足而致月經(jīng)量少
。 以上就是對(duì)的相關(guān)介紹，希望對(duì)女性朋友有一定的幫助
。

問題六：月經(jīng)越來越少怎么回事？ 月經(jīng)越來越少通常有兩種盯較常見的原因
，一種是虛癥?div id="4qifd00" class="flower right">
；蚬?jié)食挑食或偏食等不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致脾胃虛弱，又或工作緊張
、休息不足等導(dǎo)致肝腎虛弱等等，都會(huì)影響到月經(jīng)
，經(jīng)量變少或經(jīng)期推長(zhǎng)
。虛癥的特點(diǎn)是量少色淺偶有血塊
，如果轉(zhuǎn)變?yōu)槁r(shí)，量少但拖尾
。
實(shí)癥是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間情緒不良使肝氣郁結(jié)，或經(jīng)常誤食某些對(duì)內(nèi)分泌有不良影響的食物
，或有過外邪致病但沒治好等多種原因?qū)е職庋鰷紩?huì)影響到月經(jīng)
，使月經(jīng)來而不暢，量也變少
，色過深，常有血塊
。
現(xiàn)在的檢查可以幫助分析你是虛癥還是實(shí)癥的，檢查一下子宮內(nèi)膜
，如果偏薄，虛癥為多
，如果過厚
，實(shí)癥的可能性就大點(diǎn)，當(dāng)然
，其實(shí)現(xiàn)在很多女孩子都是虛實(shí)相兼的，只是相對(duì)來說哪種癥更關(guān)鍵而已
。

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