來例假泡了海水會(huì)怎樣

。

治療方法：如果身體不適，建議休息

，避免過度運(yùn)動(dòng)或劇烈活動(dòng)。可以嘗試進(jìn)行放松的活動(dòng)，如冥想、瑜伽或聽音樂來緩解壓力和焦慮。

需要注意的是

，例假期間泡海水的風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)該盡量避免，以避免上述問題的發(fā)生。在例假期間，應(yīng)該優(yōu)先保持私處的干燥和清潔，并避免使用刺激性洗滌劑和產(chǎn)品。

來例假的第一天能不能洗澡？和洗頭

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來月經(jīng)時(shí)可以洗澡,但是只能洗淋浴,而且要用溫水,也不宜在量特別多的時(shí)候洗,不能用浴缸泡澡.因?yàn)樵趤碓陆?jīng)的時(shí)候子宮呈現(xiàn)一個(gè)內(nèi)膜剝脫狀態(tài),就像是我們的皮膚受傷后破損一樣,所以身體的抵抗力差,也比較敏感,,容易感染細(xì)菌.更容易下行感染,有很多婦科疾病都是由于盆浴而引起下行感染造成(因?yàn)榕柙〉臅r(shí)候,水不流動(dòng),細(xì)菌聚集一起) 如果水溫較低引起月經(jīng)停止,那是因?yàn)槟愕淖訉m處子宮內(nèi)膜剝脫狀態(tài),它有很多的創(chuàng)面,也就是說有很多的毛細(xì)血管處在開放狀態(tài),當(dāng)開放的毛細(xì)血管受到溫度的刺激可以自行收縮,所以在經(jīng)期洗澡會(huì)引起月經(jīng)停止.還有,盡量不要每天洗澡,對(duì)皮膚不好的,容易把皮膚的油性都洗沒,建議你洗完澡涂一點(diǎn)浴后乳液. 經(jīng)期應(yīng)注意什么：
1. 注意保暖,避免寒冷刺激：如游泳,冷水浴,下水田等,月經(jīng)期間如果受到突然和過強(qiáng)的冷刺激,可引起經(jīng)血過少或痛經(jīng).2.注意衛(wèi)生,防止感染：應(yīng)注意外生殖器的清潔,經(jīng)期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染.所使用的衛(wèi)生巾要柔軟,清潔,勤換.
3. 避免過勞,不宜吃生冷,酒類,酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢,減少盆腔充血,注意適當(dāng)休息和保持充足的睡眠 .
4. 保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動(dòng).

-----洗澡可以的

，但是不要洗頭，我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是，洗頭不管是吹干了還是怎么洗，第二天要頭暈的。我的癥狀特別明顯。 洗頭肯定不好的。 請(qǐng)一定要堅(jiān)持熬下。 現(xiàn)在我有經(jīng)驗(yàn)了一般都提前一天洗完頭

女人來“例假”可以洗澡嗎

？

女人來"例假"可以洗澡嗎

？聽聽專家大夫怎么說的？

每次來大姨媽的時(shí)候老婆都會(huì)洗澡

，而且比平時(shí)洗的更勤快，我一直聽別人說女人例假期間不能洗澡，但和老婆說的時(shí)候，她卻說理解期間更要洗的勤快一些，為了老婆的健康，我特意上網(wǎng)查了一下，也是給廣大的婦女同志們提個(gè)醒，婦科病可不是那么讓人輕松地。

一

、例假期間也可以洗澡，但是要選擇淋浴或者擦洗，由于有經(jīng)血，而且墊了衛(wèi)生棉所以比平時(shí)更容易滋生細(xì)菌，所以特別是下體更要洗干凈。

二

、不在公共的澡堂里亂放自己的貼身衣物，最好自己帶個(gè)塑料袋或者籃子放里面。

三

、平時(shí)勤洗下面，而且盆子和毛巾要單另放起來，要勤消毒

四

、內(nèi)衣褲要放在眼光下曬干，且不可反曬內(nèi)褲

五、一般不要用洗滌用品清洗

六

、內(nèi)衣褲和別的衣物分開洗，手洗

月經(jīng)期間洗澡要注意什么?

月經(jīng)來潮的時(shí)候盆腔處于充血的狀態(tài)，相對(duì)應(yīng)流傳的到其它地方的血液會(huì)比較少，自然到頭部的血液也會(huì)隨之增少

，在洗頭的時(shí)候，頭皮如果遇冷那么導(dǎo)致頭皮的血管收縮，使其血液減少不暢，這就是導(dǎo)致血液循環(huán)的弱項(xiàng)。所以在月經(jīng)期間，特別是在經(jīng)血量比較大的情況，那么最好不要洗頭。

洗冷水澡時(shí)因水溫過低，人體會(huì)感到寒冷

，產(chǎn)生一系列應(yīng)激反應(yīng)，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經(jīng)緊張等，不但不能消除疲勞