O型環(huán)和T型環(huán)是宮內(nèi)節(jié)育器的兩種類型

，有各自的優(yōu)勢和不足。

首先

，O型環(huán)是一種由金屬構(gòu)成的環(huán)形結(jié)構(gòu)。它可以自由彎曲，便于插入和摘除。O型環(huán)通常由醫(yī)生插入子宮腔中，釋放出孕激素來阻止排卵，并改變子宮內(nèi)膜以防止受精卵著床。優(yōu)點是避孕效果好，無需每天進行避孕措施，并且可長期使用（3-5年）。不過，O型環(huán)可能會引起月經(jīng)不規(guī)律、腹痛、子宮內(nèi)膜炎等不良反應(yīng)。另外，插入和摘除O型環(huán)需要專業(yè)醫(yī)生進行，有一定的創(chuàng)傷和風險。

T型環(huán)主要是以聚乙烯為支架

，在上面纏繞著銅絲或者銅套，而且還帶有尾絲，常用的有銅T和激素T兩種。銅T是無激素的避孕方法，通過釋放銅離子來抑制精子活動從而達到避孕目的。激素T則是通過釋放孕激素來避孕，與O型環(huán)原理相似。優(yōu)點是女性可以根據(jù)自己的需要選擇不同型號和類型的T型環(huán)，并且不受激素副作用的影響。另外，T型環(huán)的避孕效果可長達5-10年，性價比高。不過，T型環(huán)使用前需要接受婦科檢查，可能在插入過程中引起疼痛和出血。同時，銅T可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多和經(jīng)痛加重，激素T副作用較輕。