女性便后擦拭不當(dāng)，竟易惹來(lái)婦科病?做好這5件事或可遠(yuǎn)離

許多人說(shuō)女性上完廁所局部擦拭應(yīng)該講細(xì)節(jié)，只有方法恰當(dāng)，才能擦干凈外降低疾病患病風(fēng)險(xiǎn)，有的人擦拭順序不正確，有可能造成細(xì)菌傳播，最后婦科疾病影響著女性健康。究竟是否有這種隱患可要去了解，再通過(guò)正確做法把疾病拒之門外。

排便之后擦拭不當(dāng)，是婦科疾病入侵的導(dǎo)火線嗎？

排便幾乎是每天都要做的事，消化系統(tǒng)功能良好，飲食恰當(dāng)，基本上每天排便一到兩次，排便之后肛門口有少量糞便殘留，需要用干凈紙巾擦拭。

而擦拭的順序要正確，從前往后擦拭，可以避免肛門口的細(xì)菌被帶到陰道口，有的人擦拭順序錯(cuò)誤才讓細(xì)菌入侵，最后惹來(lái)婦科問(wèn)題，需細(xì)節(jié)注意到位。

為了預(yù)防疾病，需注意什么？

1、選擇優(yōu)質(zhì)紙巾

為了避免婦科疾病出現(xiàn)，應(yīng)該選擇合適紙巾。紙巾有優(yōu)質(zhì)，劣質(zhì)之分，不能購(gòu)買那些價(jià)格便宜的紙巾，不僅粗糙，而且太薄，稍微一用力就磨損。

另外，便宜紙巾安全性不得而知，可能含有熒光劑或者其他有害成分，長(zhǎng)時(shí)間和女性身體接觸可能誘發(fā)健康問(wèn)題。

2、不要用濕紙巾

不要亂用濕紙巾，這是預(yù)防婦科問(wèn)題重要的一點(diǎn)。濕紙巾雖然擦起來(lái)方便，能擦干凈，但濕紙巾有其他成分，例如酒精，而私密部位比較敏感，酒精長(zhǎng)時(shí)間接觸會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。想要擦拭身體，應(yīng)該選擇干紙巾，而不是濕紙巾。

3、擦拭不要太用力

擦拭過(guò)程中力度要把控好，不要太過(guò)用力。有的人覺得要擦干凈，越用力越好，殊不知太過(guò)用力可能給肛門周圍稚嫩皮膚造成刺激，還可能傷害到陰道周圍皮膚以及粘膜，雖說(shuō)適當(dāng)用力能擦干凈，但也要把力度把控好，并非越用力越合適，如果太過(guò)用力，會(huì)給身體帶來(lái)不必要的傷害。

4、偶爾清水清洗

女性不想招惹婦科問(wèn)題，應(yīng)該適當(dāng)用清水清洗，偶爾用清水可以讓肛門口清洗得更干凈，單純紙巾擦拭很難完全擦干凈。有了溫水清洗，后續(xù)再用干的紙巾，毛巾等擦干水分，可以保持局部干爽，衛(wèi)生條件良好，沒有過(guò)多細(xì)菌滋生，疾病才能有效預(yù)防。

5、便前雙手消毒

女性在方便前可以用洗手液把雙手清洗干凈，人的雙手沒有過(guò)多細(xì)菌，微生物，才不會(huì)后續(xù)污染紙巾，或者和身體接觸后留下隱患，能徹底把雙手清洗干凈再去擦拭肛門口，生殖器官，對(duì)疾病預(yù)防有幫助。

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