人流后可以喝菜魚湯。
菜魚湯由菜和魚組合而成,含有各種蔬菜和魚類,含有大量動物蛋白質(zhì)、維生素和微量元素,能夠提供人體營養(yǎng)。人工流產(chǎn)雖然是小手術(shù),但也會對女性的身體造成一定的傷害,再加上術(shù)中和術(shù)后都會有少量的出血,所以患者在人流后要注意補充營養(yǎng),多吃高蛋白高維生素食物。該食物能夠補充人體營養(yǎng)成分,使虛弱的身體得到很好的恢復(fù)。
人流后還要多吃一些雞蛋、牛奶、各種肉類等等,如果手術(shù)中出血比較多,還要注意補鐵,可以多吃一些動物的肝臟;這樣才能達(dá)到營養(yǎng)均衡。
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