來月經(jīng)肚子痛怎么辦

來月經(jīng)肚子痛怎么辦

來月經(jīng)肚子痛指的是痛經(jīng)，也就是月經(jīng)期出現(xiàn)下腹疼痛、墜脹等不適，可針對病因選擇合適的方法治療?？赡苁欠羌膊∫蛩?、疾病因素引起，疾病因素包括子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等。

一、非疾病因素：長時間焦慮、抑郁等情緒異常，可能會導致經(jīng)血運行不暢，引起月經(jīng)期間腹部疼痛?？赏ㄟ^保持心情舒暢，保證睡眠充足，適當運動等方式改善。

二、非疾病因素：

1、子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜生長位置異常，受雌激素影響，出現(xiàn)周期性脫落出血，可能引起月經(jīng)期間腹部不適?？稍卺t(yī)生建議下使用米非司酮片、醋酸甲羥孕酮片、孕三烯酮膠囊等孕激素類藥物，抑制垂體促性腺激素分泌，引起高孕激素性閉經(jīng)，改善癥狀。如果用藥治療效果較差，或者出現(xiàn)卵巢內(nèi)膜異位囊腫，可通過腹腔鏡手術(shù)治療。

2、子宮肌瘤：受雌、孕激素、遺傳因素等影響引起子宮肌瘤，在月經(jīng)期時子宮充血、收縮，可使肌瘤缺血引起腹部異常疼痛，伴隨經(jīng)期延長、白帶增多等。建議在醫(yī)生的指導下通過手術(shù)將肌瘤切除治療，例如子宮肌瘤切除術(shù)、子宮切除術(shù)等。

此外，子宮腺肌病、子宮內(nèi)膜息肉、盆腔炎等也可能會引起上述癥狀，治療方式也有一定的差異。建議出現(xiàn)痛經(jīng)后，積極去醫(yī)院婦產(chǎn)科進行合理治療，幫助改善癥狀。

女孩月經(jīng)期肚子痛怎么辦應急辦法,來月經(jīng)肚子疼吃什么緩解疼痛

　　女孩在剛來月經(jīng)的時候，由于家長沒有進行這方面的教育，導致女孩什么都不懂。月經(jīng)時期還依然吃著冰冷辛辣的食品，結(jié)果就因此而體驗到了痛經(jīng)的厲害。那么女孩月經(jīng)期肚子痛怎么辦呢？有什么應急辦法嗎？

女孩月經(jīng)期肚子痛怎么辦應急辦法 　　1、用手揉肚子：把兩只手搓熱，然后放在肚子疼的地方輕輕揉，切記不要太過用力，要輕輕揉，否則會使疼痛加劇。

　　?2、用熱水瓶或熱水袋：把熱水瓶里裝滿熱水，然后放在痛的地方暖暖，這樣會緩解痛經(jīng)的癥狀，熱水才有效哦，溫溫的水不行的，還有，喝點熱水，也可以緩解疼痛。

　　3、紅糖水：紅糖適量，不要太少，用熱水泡開，趁熱喝下，不要等放涼了再喝，那樣沒有效果，紅糖能起到補血的作用，能緩解痛經(jīng)癥狀。

　　4、止疼藥：如果上面三個辦法行的話，就盡量不要選止疼藥，俗話說：是藥三分毒嘛，吃藥的話會形成藥物依賴，不過少吃幾次還是可以的，但是如果上面三個辦法行的話，盡量不要選止疼藥。痛經(jīng)的治療方法很多種，像止痛藥、紅糖水、益母草等等。但效果因人而異，并不是百分百見效。很少有人會注意到按摩也可以緩解痛經(jīng)，其實中醫(yī)按摩的效果也是立竿見影的。

如何預防痛經(jīng) 　　預防痛經(jīng)，日常要做到均衡的飲食，雖說飲食并不能完全消除你痛經(jīng)的問題，但是卻對改善體育有很大的幫助的。日常多吃一些蔬菜，少吃垃圾食物，在經(jīng)期的時候可以適當?shù)某渣c甜食緩解經(jīng)期疼痛的感覺。

　　運動，嚴格上說經(jīng)期的時候是不能運動的，但如果你可以在經(jīng)期來臨的前幾天做一些適度的運動，對于緩解你經(jīng)期疼痛的感覺將會有很大的幫助的。戀上瑜伽，瑜伽是現(xiàn)代女性最喜歡的一種運動，瑜伽可以讓女性變得更加的氣質(zhì)，同時對于有痛經(jīng)問題的女性，也可以利用瑜伽來緩解疼痛的感覺。

　　注意保暖：由其是痙攣及充血的骨盆部位更要做好保暖的工作，日常盡量少穿露背裝，保持腰部，腹部，腳部的溫度。

　　按摩八髎穴對泌尿生殖系統(tǒng)方面的疾病有治療和預防作用，尤其針對女性生殖系統(tǒng)，按摩八髎有運行氣血，活血化瘀的效果，痛經(jīng)時使用按揉及按壓的手法，效果都不錯。按壓合谷穴：很多穴位都有止痛效果，合谷穴就是其中一個，它具有鎮(zhèn)靜止痛，通筋活絡的效果，使用按揉的手法。

來大姨媽肚子難受怎么辦啊？

患者在月經(jīng)來潮期間出現(xiàn)肚子難受，這是由于患者子宮和盆腔充血導致?；颊呤紫纫⒁舛嘈菹ⅲ灰院疀鲂允澄?，熱敷下腹部，適當?shù)暮纫恍┘t糖水，是可以緩解不舒服的癥狀。等到月經(jīng)三天后，癥狀一般會自行好轉(zhuǎn)。

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