例假還沒(méi)有來(lái)怎么辦

例假還沒(méi)有來(lái)怎么辦

例假指的是月經(jīng)，月經(jīng)還沒(méi)有來(lái)，一般是妊娠、圍絕經(jīng)期等非病理因素引起，或是內(nèi)分泌紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等病理因素導(dǎo)致，可針對(duì)具體病因進(jìn)行處理。

一、非病理因素

1、妊娠：妊娠期雌孕激素水平升高，子宮內(nèi)膜會(huì)持續(xù)增厚，通常表現(xiàn)為月經(jīng)不來(lái)，可能伴有惡心、干嘔等癥狀。如果近期有無(wú)保護(hù)措施的性生活，出現(xiàn)月經(jīng)推遲后可以前往醫(yī)院進(jìn)行血HCG（人絨毛膜促性腺激素）檢查，判斷是否妊娠。

2、圍絕經(jīng)期：進(jìn)入圍絕經(jīng)期后，體內(nèi)的雌激素水平下降，子宮內(nèi)膜厚度不足，容易造成月經(jīng)推遲，常伴有盜汗、身體乏力等癥狀。平時(shí)要多注意休息，適量吃蜂蜜、黃豆等含有雌激素的食物。

二、病理因素

1、內(nèi)分泌紊亂：內(nèi)分泌紊亂會(huì)影響雌激素和孕激素的分泌，造成月經(jīng)不調(diào)，可表現(xiàn)為月經(jīng)推遲、月經(jīng)量減少等。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雌激素類藥物治療，如雌二醇、己烯雌酚、戊酸雌二醇等。這類藥物能增加體內(nèi)的雌激素含量，促進(jìn)子宮內(nèi)膜增生，調(diào)節(jié)月經(jīng)。

2、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺功能亢進(jìn)癥導(dǎo)致甲狀腺激素過(guò)度合成和分泌，影響垂體及性腺功能，從而造成月經(jīng)推遲或閉經(jīng)，可伴隨失眠、出汗等癥狀。需遵醫(yī)囑應(yīng)用抗甲狀腺藥治療，常用藥包括丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑、卡比馬唑等。這類藥物能夠減少甲狀腺激素的釋放，改善垂體和性腺功能。

除上述原因外，也要考慮是甲狀腺功能減退癥、高胰島素血癥、多囊卵巢綜合征、早發(fā)性卵巢功能不全、先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥、子宮內(nèi)膜結(jié)核等原因造成，應(yīng)盡早到醫(yī)院婦科、內(nèi)分泌科就診。

月經(jīng)還沒(méi)來(lái)是怎么回事？

月經(jīng)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是身體狀況的晴雨表，有時(shí)候生活習(xí)慣不好或者是飲食習(xí)慣不好的時(shí)候就會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)有多種，最常見(jiàn)的就是月經(jīng)周期混亂，還有月經(jīng)量多或者是量少，還有的是月經(jīng)的顏色不正常，那月經(jīng)還沒(méi)來(lái)是怎么回事？月經(jīng)還沒(méi)來(lái)怎么調(diào)理？
1、懷孕的可能
如果你之前有過(guò)性生活而且也沒(méi)有采取過(guò)什么安全措施，那就很可能是懷孕了，因?yàn)榕还苁嵌啻竽挲g，只要月經(jīng)開(kāi)始來(lái)臨，就是有生育的可能的，所以最好是檢查一下是否懷孕，如果沒(méi)有過(guò)性生活那就不用擔(dān)心這種情況。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
排除懷孕的可能后，一般的月經(jīng)沒(méi)來(lái)可能是內(nèi)分泌失調(diào)了，雌性激素分泌可能出現(xiàn)了問(wèn)題，這時(shí)候就要注意調(diào)理了，內(nèi)分泌失調(diào)和營(yíng)養(yǎng)與情緒都是有關(guān)系的，營(yíng)養(yǎng)方面應(yīng)該多吃些有營(yíng)養(yǎng)清淡的食物，不要吃太辛辣和太冷的食物，可以吃些補(bǔ)血的食物，一日三餐要有規(guī)律。情緒也是導(dǎo)致呢分泌失調(diào)，所以不要讓自己的壓力太大，盡量讓自己放松，不用過(guò)于緊張。
3、閉經(jīng)導(dǎo)致的
可能你現(xiàn)在還很年輕，但是年輕的女性也是會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)的情況的，一般超過(guò)三個(gè)月沒(méi)有來(lái)月經(jīng)的話就可能是出現(xiàn)閉經(jīng)的情況了，這時(shí)候最好是去醫(yī)院檢查一下身體出現(xiàn)了什么問(wèn)題，可以用中藥調(diào)理，如果是其他疾病導(dǎo)致，也可以及早治療。平時(shí)要注意私處的護(hù)理，特別是經(jīng)期的時(shí)候一定要注意衛(wèi)生。

月經(jīng)推遲20天還沒(méi)來(lái)怎么辦

　　絕大多數(shù)女性都出現(xiàn)過(guò)不同程度的月經(jīng)不調(diào)狀況，月經(jīng)推遲是月經(jīng)推遲的常見(jiàn)類型，雖然月經(jīng)推遲很常見(jiàn)，但小問(wèn)題也會(huì)發(fā)生大疾病，所以一定要及時(shí)做好月經(jīng)推遲的治療。 月經(jīng)推遲20天還沒(méi)來(lái)怎么辦 ？

月經(jīng)推遲20天還沒(méi)來(lái)怎么辦 　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為治療月經(jīng)不調(diào)應(yīng)先明確病癥原因，即可對(duì)癥施治。中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)水出于腎，故調(diào)理月經(jīng)的根本在于補(bǔ)腎。通過(guò)調(diào)理使得腎氣充足，精血旺盛，則月經(jīng)自然通調(diào)。補(bǔ)腎法以填補(bǔ)精血為主。脾的功能是化生血液，補(bǔ)脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾升陽(yáng)為主。而疏肝理氣的目的則在于調(diào)暢氣機(jī)，疏通氣血，如果氣血調(diào)和，則月經(jīng)通調(diào)。疏肝法須掌握郁結(jié)之主癥。

　　食療方法羊肉粥鮮羊肉250克，大米100克，蔥、姜、食鹽各適量。將羊肉洗凈、切片，與大米、蔥、姜、食鹽，以常規(guī)方法熬粥，至羊肉熟爛。功效：補(bǔ)氣，養(yǎng)血，止痛。適用于月經(jīng)推遲的女性。豬皮凍膠豬皮1000克，黃酒250毫升，白糖250克。將豬皮洗凈后切碎，加適量水，用文火燉至汁液黏稠，加入白糖、黃酒即可。每日2次，用開(kāi)水沖化后溫服。功效：養(yǎng)血益陰，滋腎養(yǎng)肝?？芍螊D女血虛乏力，月經(jīng)推遲等癥，對(duì)腰腿酸痛者效果更佳。

　　自我按摩法：先取仰臥位，以右手魚(yú)際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘，再以右手拇指指腹羅紋面依次點(diǎn)按雙側(cè)下肢的三陰交穴，每穴點(diǎn)按一分鐘，最后以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。再改取俯臥位，先以兩手手掌在腰骶部上下往返反復(fù)按摩2分鐘，再以雙手拇指指端依次點(diǎn)按腎俞、命門、八髎等穴各30分鐘，以有酸脹感為度，最后再以雙手五指同時(shí)提拿雙側(cè)腎俞穴各3次。

月經(jīng)推遲的原因有哪些 　　1、營(yíng)養(yǎng)因素：人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，否則，內(nèi)分泌等問(wèn)題就會(huì)一一出現(xiàn)。

　　2、情緒因素：心理也是個(gè)重要原因。我們要承受來(lái)自各個(gè)方面的壓力，哪一種壓力都需要打起十二分的精神來(lái)應(yīng)對(duì)，難以徹底放松下來(lái)。這種緊張狀態(tài)和情緒改變反射到神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)造成激素分泌的紊亂，即通常所說(shuō)的內(nèi)分泌失調(diào)。

　　3、生理因素：人體的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡，但這些生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑一般會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而失調(diào)，這也就是為什么年紀(jì)越小，內(nèi)分泌越少成為困擾我們的話題，可隨著年齡增長(zhǎng)，就需要給它更多關(guān)注。有些人的內(nèi)分泌失調(diào)來(lái)自于遺傳。

　　4、環(huán)境因素：嚴(yán)重的環(huán)境污染對(duì)女性內(nèi)分泌失調(diào)罪責(zé)難逃?？諝庵械囊恍┗瘜W(xué)物質(zhì)，在通過(guò)各種渠道進(jìn)入人體后，經(jīng)過(guò)一系列的化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生等諸多問(wèn)題。

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