生理期頭痛應(yīng)該怎么辦

生理期頭痛應(yīng)該怎么辦

生理期頭痛是指經(jīng)期頭痛，可能與生理因素、急性上呼吸道感染、神經(jīng)衰弱等因素有關(guān)。原因不同，采取的治療方法也不一樣，包括一般治療以及藥物治療。

1、生理因素：在月經(jīng)來潮時(shí)休息時(shí)間不足，過度疲勞或情緒緊張，可能會(huì)引起生理性頭痛。應(yīng)當(dāng)合理休息，保證充足睡眠，避免過度勞累，減輕心理負(fù)擔(dān)，可自主恢復(fù)正常。

2、急性上呼吸道感染：可能與身體受涼有關(guān)，表現(xiàn)為頭痛、打噴嚏、咳嗽。可遵醫(yī)囑應(yīng)用鹽酸偽麻黃堿片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物治療，并且要加強(qiáng)身體保暖，多飲水，多休息。

3、神經(jīng)衰弱：通常與遺傳以及精神心理因素有關(guān)，可引起頭暈、頭痛、失眠等癥狀。確診后可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用甲鈷胺片、安神補(bǔ)腦液等藥物治療，并且要調(diào)整作息習(xí)慣。

除以上因素外，還可能與高血壓、腦血管畸形等因素有關(guān)，建議就醫(yī)診治，在治療期間，需遵醫(yī)囑安全用藥。

如何緩解或治療經(jīng)期頭痛？

月經(jīng)期間出現(xiàn)頭痛考慮是由于女性體內(nèi)激素水平發(fā)生變化會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛，有時(shí)頭痛還是比較嚴(yán)重的，可以口服一些止痛藥物，臨床上常用的有布洛芬，吲哚美辛可以緩解頭痛，也可以做做按摩或者是用熱毛巾熱敷頭部，按摩按摩可以緩解。平時(shí)在月經(jīng)期間一定要保證充足的睡眠，避免熬夜，要注意飲食，可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，比如可以吃點(diǎn)大棗，豆制品，牛奶等可以補(bǔ)充月經(jīng)期間所丟失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)在月經(jīng)期間要保持心態(tài)平和，避免情緒過于激動(dòng)。

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