盆底肌松弛漏尿如何治療

盆底肌松弛漏尿多見于產(chǎn)后，主要是腹壓增加，引起尿液不受控制流出，可采取提肛運(yùn)動(dòng)、電刺激、針灸等治療方法。

1、提肛運(yùn)動(dòng)：通過有規(guī)律的上提收縮肛門，可帶動(dòng)會(huì)陰部肌肉向上收縮，然后再放松，往返進(jìn)行能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)盆底肌恢復(fù)。

2、電刺激：利用電流刺激盆底肌，能夠讓盆底肌出現(xiàn)節(jié)律的收縮，從而增強(qiáng)盆底肌收縮能力。

3、針灸：可以通過針灸三陰穴、足三里穴、關(guān)元穴等位置，鞏固子宮，促進(jìn)經(jīng)絡(luò)循環(huán)，促進(jìn)會(huì)陰部收縮。

除此之外，還可以采取其他的治療方法，例如按摩、熏蒸、手術(shù)等。建議到醫(yī)院婦科就診，配合醫(yī)生進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

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