醫(yī)學上并不存在子宮脫垂如何治療最好的說法,應根據(jù)自身情況選擇適合自己的治療方法,常見方法有生活管理、加強盆底肌肉鍛煉、手術治療等。
1、生活管理:子宮脫垂是盆腔筋膜、盆腔肌肉松弛,無法支撐子宮后出現(xiàn)的婦科疾病,主要表現(xiàn)為子宮下降,和分娩損傷、營養(yǎng)缺乏等原因有關。平時可以多吃點瘦肉、魚蝦等高蛋白食物,補充盆腔肌肉營養(yǎng),以免松弛加重,避免重力勞動,防止子宮進一步下降。
2、加強盆底肌肉鍛煉:通過收縮肛門運動,可增加盆底肌肉群的張力,有效緩解盆腔肌肉松弛狀態(tài)。
3、手術治療:若常規(guī)方法效果不明顯,可配合醫(yī)生選擇曼氏手術、陰道封閉術、盆底重建手術等治療方法,可以幫助子宮恢復正常功能。
除上述方法外,還有針灸、子宮托、盆底生物反饋和電刺激治療等方式,能夠提高盆底康復的幾率。
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