月經(jīng)來了吃一些食物或者是藥物對(duì)身體比較好
一、食物
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來了吃什么對(duì)身體好.png)
2、高蛋白食物：也要多吃蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物
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、纖維素食物：常見的有芹菜、菠菜、西蘭花、火龍果等，多吃這些食物能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助腸道當(dāng)中的糞便排出，避免來月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)便秘。二
、藥物1、益母草膠囊：部分女性來月經(jīng)時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛的情況
，此時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益母草膠囊，具有活血化瘀的作用，能夠幫助體內(nèi)的淤血排出。2
、復(fù)方三維亞鐵口服溶液：如果來月經(jīng)時(shí)月經(jīng)量比較大，可以遵照醫(yī)囑使用復(fù)方三維亞鐵口服溶液，補(bǔ)充機(jī)體所需要的鐵元素，預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。3
、布洛芬緩釋膠囊：若出現(xiàn)了明顯的痛經(jīng)癥狀，還可以謹(jǐn)遵醫(yī)生指導(dǎo)使用此藥物治療除此之外，還要吃豬蹄湯
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