女性洗澡時，盡量避免這4件事，以免引起婦科疾病

對女性來說積極遠離婦科疾病才能保持機體健康，而婦科疾病的誘發(fā)原因多種多樣，包括不注意個人衛(wèi)生，病原體感染、性生活不注意節(jié)制等，這些情況會讓疾病有機可乘，要了解具體誘發(fā)原因，做好預防措施。另外，在夏天出汗量多，洗澡頻率要增加，在洗澡時細節(jié)也要注意，部分事情少做為好，否則會成為婦科疾病的加速器。

1、用沐浴露或者洗滌劑清洗私處

女性想要保持健康，洗澡時有部分事情要避免，例如經(jīng)常用各種沐浴露，洗滌劑等清洗私密部位，這種行為不可取。

有的人覺得講衛(wèi)生是好習慣，但沒有掌握前提條件，在過度清潔的影響下會讓私密部位的細菌平衡被打破，反而降低抵抗力，后續(xù)容易讓某些病菌趁虛而入，進而出現(xiàn)健康問題。正確的做法是清洗得當，頻率控制好，而且不要依賴各種刺激性大的洗滌劑，一般用清水清洗即可。這種方法既能確保干凈，又可以降低疾病患病風險。

2、和他人共用毛巾

女性在洗澡時預防婦科疾病，應該避免和他人共用毛巾。有的人在洗澡時會用毛巾擦拭身體，甚至用搓澡巾來去除附著在皮膚表面的污垢，油脂。但是，這些和身體親密接觸的用具應該和別人分開使用。

如果其他人不講衛(wèi)生，而女性在洗澡時共用這些用品，可能會成為病菌入侵身體的途徑。如果剛好接觸私密部位，機體抵抗力又薄弱，有感染風險，最后讓疾病出現(xiàn)。需要自己的用品和他人分開使用。

3、私處不清洗

有的人洗澡時很快速，兩三分鐘就清洗結(jié)束，覺得沖一下水就可以，卻不知一整天的活動多少會有汗液分泌，皮膚表面分泌出來的油脂，污垢以及附著的灰塵很多，某些部位還要重點清洗，包括雙腳、腋下、私密部位等，這些地方容易隱藏污垢和滋生細菌。

有的人并非清潔過度才導致婦科疾病出現(xiàn)，而是忽略清潔，私密部位基本上沒有清洗到，這種錯誤的做法會讓局部的細菌，病原體等越來越多。到了炎熱夏季環(huán)境溫度高，這些微生物不斷發(fā)展，也會入侵身體出現(xiàn)健康問題。

4、長時間泡澡

大多數(shù)人在洗澡時會采取淋浴這種方式，用噴頭清洗不僅快速方便，而且可以減少細菌入侵的風險。但有少部分女性長時間坐浴或者盆浴，躺在浴缸里面覺得很舒服，甚至加入各種各樣泡澡材料，玩著手機泡著澡。

而長時間待在浴缸里面，私密部位也暴露在水中，容易讓細菌入侵。如果沒有注重自身抵抗力提高，加上正處于生理期，可能引發(fā)婦科疾病。

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