怎么確認(rèn)月經(jīng)干凈了

我們通常是通過(guò)觀察陰道出血情況、護(hù)墊和內(nèi)褲上分泌的情況等，就可以確認(rèn)月經(jīng)干凈了。但也不是所有的情況都這樣判斷，也有例外。

一般情況下陰道出血停止，并且外陰局部墊的護(hù)墊上或者穿的內(nèi)褲上沒(méi)有血液或者褐色分泌物，那么有的女生就會(huì)覺(jué)得是月經(jīng)干凈了。但是有的人月經(jīng)干凈后，過(guò)了1-2天后，又發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上或者護(hù)墊上出現(xiàn)血液或者褐色的分泌物，說(shuō)明月經(jīng)沒(méi)有完全干凈。

正常情況下月經(jīng)持續(xù)3-7天，也就是說(shuō)月經(jīng)需要3-7天干凈。因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不同，月經(jīng)干凈的時(shí)間也不一樣，有的人3天左右月經(jīng)就干凈了，有的人可能需要7天的時(shí)間，如果一天內(nèi)陰道沒(méi)有出現(xiàn)出血的情況，那也不能確認(rèn)月經(jīng)干凈了，因?yàn)榈搅嗽陆?jīng)快要干凈的時(shí)候，出血量會(huì)比較少，少量的血液在子宮內(nèi)或者陰道內(nèi)存留時(shí)間比較長(zhǎng)，不能順暢的排出體外，導(dǎo)致一天內(nèi)陰道不出血，還有就是如果有劇烈運(yùn)動(dòng)或者同房的時(shí)候，子宮會(huì)收縮，可能促進(jìn)宮內(nèi)的浴血排出體外，會(huì)出現(xiàn)陰道少量出血的情況，這也說(shuō)明月經(jīng)不干凈。

如果我們想要確認(rèn)月經(jīng)干凈了，可以觀察2天左右，如果連續(xù)兩天都沒(méi)有出現(xiàn)陰道出血、內(nèi)褲和護(hù)墊上有褐色分泌物等等的情況，這時(shí)候才可以確認(rèn)月經(jīng)干凈了。也可以在沒(méi)有月經(jīng)血后直接去醫(yī)院婦科做內(nèi)檢，如果在檢查的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)宮頸口的分泌物是白色的，陰道內(nèi)沒(méi)有出現(xiàn)淤血?dú)埩?，這樣也可以確認(rèn)月經(jīng)干凈了。還有一種情況就是，如果在內(nèi)檢過(guò)程中，宮頸口有褐色或者紅色分泌物排出，說(shuō)明月經(jīng)沒(méi)有徹底干凈，這個(gè)時(shí)候不建議同房，不能貪圖一時(shí)的欲望，把健康拋擲在腦后，否則有的女生會(huì)引起婦科感染的。

一定要確保月經(jīng)干凈以后才可以過(guò)性生活，不然會(huì)把病原菌帶入陰道，導(dǎo)致陰道炎、宮頸炎或者盆腔炎等，還會(huì)引起腹部疼痛等不舒服的地方，到那時(shí)就后悔莫及了。因此，我們建議女性在月經(jīng)期的時(shí)候要勤換內(nèi)褲，同時(shí)也不要太過(guò)于勞累，注意多休息，避免做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，像游泳、打籃球，這些運(yùn)動(dòng)此時(shí)都是不可以做的，否則會(huì)加重經(jīng)期不適的喲，還會(huì)引起月經(jīng)量增多等情況。

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