月經(jīng)怎么算周期

相信大家對“月經(jīng)周期”這個詞一定不陌生，那么你知道月經(jīng)到底是怎么算周期的嗎？一般情況下，從月經(jīng)來潮的第1天開始算起，到下個月月經(jīng)的第1天結(jié)束，我們把這個時間段叫做1個月月經(jīng)周期。由于每個人的體質(zhì)不同，月經(jīng)持續(xù)天數(shù)不同，月經(jīng)周期也會有一定的差別，一般情況下月經(jīng)周期在21-35天都屬于正常的。如果月經(jīng)周期過短或者過長，考慮是異常現(xiàn)象，需要及時檢查，根據(jù)具體情況合理治療。

月經(jīng)是子宮內(nèi)膜脫落引起的，女性從第1次來月經(jīng)開始，以后每個月都會有子宮內(nèi)膜的脫落現(xiàn)象，也就是說每個月都會來1次月經(jīng)，一直持續(xù)到絕經(jīng)，這種現(xiàn)象屬于正常的生理現(xiàn)象。大部分女性的月經(jīng)周期在28-30天左右，要是有些女生由于勞累過度、精神緊張等情況，可能會導(dǎo)致月經(jīng)提前或者推遲，不過呢，一般不會超過1周，也沒什么不舒服的地方，所以說月經(jīng)周期在21-35天是正常的。為了健康起見，建議每個女生都應(yīng)該觀察自己的月經(jīng)周期是否正常，如果月經(jīng)周期少于21天或者超過35天，考慮是內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、宮腔粘連等引起的，必須引起我們的重視，一般需要去醫(yī)院進行抽血，檢查性激素六項，同時建議做B超檢查、宮腔鏡檢查等，有利于判斷自己是不是真的有上述疾病。

如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)周期紊亂，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用戊酸雌二醇、地屈孕酮片等激素藥物調(diào)理。子宮肌瘤也可能引起月經(jīng)周期縮短，這個時候吃藥是沒有什么效果的，我們應(yīng)該趕緊去醫(yī)院看看，可以通過宮腔鏡手術(shù)或者開腹手術(shù)治療，子宮肌瘤去除以后，月經(jīng)周期可能恢復(fù)正常。如果是不幸患上宮腔粘連，也同樣會引起月經(jīng)周期延長，除了在醫(yī)生指導(dǎo)下進行宮腔鏡手術(shù)之外，我們在手術(shù)后還需要適當活動，盡早下床走動走動，同時還要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃點頭孢拉定、氧氟沙星等消炎藥，主要是為了預(yù)防宮腔再次粘連。

為了我們的健康，女性朋友一定要多多關(guān)注自身的情況，看看自己有沒有哪里不舒服的地方，比如說平時注意睡眠充足、避免熬夜，還需要放松心情，不要天天想一些不開心的事情，以免長時間情緒不好對我們正常的月經(jīng)周期造成影響，尤其是月經(jīng)期間我們更要多方面注意，因為這個時候我們的免疫力可能比較低下，容易受到不良影響，加重月經(jīng)帶來的不適，或誘發(fā)其他疾病。

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