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      月經(jīng)期可以吃維生素e嗎
      
        
      
            佚名
            2024-05-26 02:51:54
        
      

        
      
           
      月經(jīng)期一般是可以吃維生素E的。
      維生素E屬于脂溶性維生素
      ，適量吃維生素E能夠起到抗氧化作用
      ，能夠起到皮膚美白的效果
        ，而且也具有抗衰老的作用
      。月經(jīng)期間吃維生素E一般不會對月經(jīng)造成影響
      ，而且在月經(jīng)期間吃維生素E
      ，然后補充身體的營養(yǎng)需求
      。
      在月經(jīng)期間也可以多吃富含蛋白質(zhì)和其他維生素的食物
      ，補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)
      ，比如新鮮的蔬菜和水果。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/287175.html.
      
          
      
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