姨媽痛相當于開幾指

姨媽痛相當于開幾指

姨媽也叫做月經，姨媽痛相當于開一指到兩指左右宮口。

月經期間疼痛有可能是因為前列腺分泌增多或者是宮寒等原因引起，還會在來月經時出現(xiàn)腹部有間接性疼痛和持續(xù)性疼痛的癥狀，疼痛程度也會比較劇烈，一般會相當于開宮口一直到兩指左右的疼痛，月經期間出現(xiàn)腹痛，需要及時到醫(yī)院做檢查，可以遵醫(yī)囑口服布洛芬緩釋片和益母草顆粒做治療。

在治療痛經期間還要注意腹部保暖。

女生來大姨媽會痛苦嗎？

女生來大姨媽為什么很難受？. 主要有以下兩個原因：. 1、經期前幾天開始體內的激素水平的劇烈變化會導致情緒很差. 經期前一周左右，身體內激素水平會發(fā)生劇烈變化，正因為這種激素水平的變化才會導致子宮內膜脫落，才會來大姨媽，同時因為這種激素水平變化，也會導致情緒變得很差，大多數女孩子會出現(xiàn)煩躁、易怒、覺得委屈、想哭、想發(fā)脾氣等負面情緒，這種情緒本身就會感到不舒服。. 2、大概七成左右的年輕女孩子會痛經，痛經非常難受. 有關大姨媽APP的統(tǒng)計數據表明，大概七成左右的年輕未婚未育的女孩子會痛經，其中超過一半的人痛經嚴重，嚴重的痛經會坐立不安、臉色蒼白、冒冷汗，有些人同時還會出現(xiàn)嘔吐拉肚子，極端的會痛到暈倒。. 可以說，痛經嚴重的妹子經期中的難受程度不亞于生一場病。.
女生月經會不會痛，這個也是不一定的啊，痛經和生活習慣，和體質有很大關系的啊，如果經常愛生氣肯定也會月經疼痛的，所以調理月經疼痛也要從自己的生活習慣開始的，
注意少吃生的冷的東西，穿著上腰腹和大腿上要做好保暖，痛得嚴重還是吃些止疼的，經常每次月經痛可以睡前用50g芙神花 加熱水敷在小腹那兒，連敷可根冶噢
痛經人群下到十幾歲，上至四十多的都有的，因素太多的，年齡小月經疼的一般原因就是前面那些，年紀大的痛經一般和器質性問題有關
世界上有將近半數的婦女都有痛經的問題，當中約有近十分之一的人每個月會痛上一、二天，甚至會影響工作和其他的活動。有時候這種毛病在生過孩子之后會消失，但很多時候它會一直持續(xù)下去。 研究人員測量有經痛的婦女，發(fā)現(xiàn)她們子宮內膜細胞制造的前列腺素量，比其他婦女多很多；她們體內血液中流動的前列腺素量，也同樣比較高。不過上述研究只到此為止，對大多數婦女來說，每個月仍然有幾天必須靠止痛劑來對抗前列腺素，而且有時候即使你吃再多止痛藥，也不能達到完全止痛的效果。其實有一個方法可能才是治本之道。與其把目標放在前列腺素上，不如把注意力改放在制造前列腺素的那些細胞上。我們都知道避孕藥丸能減輕經痛，因為它減少了子宮內膜細胞的增生，這細胞膜愈小，制造的前列腺素的組織細胞自然也會減少。 雌激素是女性的性荷爾蒙，每一個月經周期中，體內雌激素的含量也有高有低。它是促使子宮內膜細胞生長的原因。因此我們只是要使荷爾蒙每個月的高低變化不要起伏得那么大，那么子宮內的變化也就不會變得那么強烈，經痛自然也隨之減輕。 家庭治療措施 ●保持溫暖 保持身體暖和將加速血液循環(huán)，并松弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。 ●熱敷 在骨盆上下放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鐘，將加速血液循環(huán)，緩和痛經。 ●泡礦物澡 在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鐘，有助于松弛肌肉及緩和痛經。 ●經常運動 尤其在月經來潮前夕，走路或從事其他適度的運動，將使你在月經期間較舒服。 ●服用止痛藥 阿司匹林、元胡止痛丸及撲熱息痛可緩解經痛。當經痛開始時，用牛奶送服1粒藥片，既不傷胃，也會防止經痛。 飲食與營養(yǎng)療法 利用飲食調整減輕痛經是解決痛經問題的有效途徑，雖然健康的飲食無法消除經痛，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。下面即是一些有效的控制措施： ●減少脂肪的攝取 脂肪會使雌激素含量上升，不論是動物脂肪如雞肉、牛肉、豬肉、魚肉，還是植物油如花生油。你的飲食中油類愈多，你體內的雌激素量也就多。如果你將飲食中的油脂量減少，雌激素在一個月之內就會明顯的降低。谷類、蔬菜、豆類和其他植物性食物能使不需要的雌激素排出體外。 ●你可以多吃以下各種食物 全谷類：如糙米、全麥面包和燕麥。 蔬菜：菠菜、胡蘿卜、番薯、環(huán)芽甘藍或其他蔬菜。 豆類：豆子，扁豆和豆莢。 多吃水果，適量食用雞肉、魚肉，并盡量少量多餐。 ●盡量少食用的食品 所有動物性食品：魚肉、豬肉、牛肉、雞蛋。 植物油：沙拉醬、植物性奶油、所有的烹調用油。 其他高脂肪食品：甜甜圈、洋芋片、奶油餅干、花生醬等。 ●均衡體內的鈣質 研究顯示，攝取平衡的鈣質有助于減少經痛和經前癥候群(PMS)。鈣質對癥狀輕微的婦女尤其有效，對那些癥狀嚴重的婦女，它的好處還不是很明確。 一天1000毫克的碳酸鈣補充劑就足以減輕經痛和經前癥候群。 ●減少鈣質的流失 在補充鈣質的同時，減少鈣質的流失同樣重要。因為我們吸收的大部分鈣質最后都排出體外了。大約60％至70％經過消化道的鈣質沒被吸收，而少量被吸收的鈣質，最后也隨尿排出；所以，應該將重點放在如何減少鈣質的流失。 動物性蛋白會增加鈣質的流失，它使腎臟自血液中拿掉更多的鈣，自尿液排出體外；如果不吃動物性蛋白，流失的鈣質就會減少一半。以下方法町以減低鈣質的流失： 1．不吃過量的鹽和糖。 2．一天喝不超過兩杯咖啡。 3．不抽煙。 4．禁酒，假使你在月經期間容易出現(xiàn)水腫，則酒精將加重此問題。 5．經常運動。 6，多攝取維生素D或其他維生素，多曬太陽(可以形成維生素D)。 ●增加鈣質的食物 如果你想在飲食中增加鈣質的攝取，最佳來源就是綠色蔬菜類和豆科植物(各種豆類、扁豆和豆莢類)、牛奶。 ●眼用維生素B6可止痛 維生素B6有減少疼痛的效果，如果你的飲食中缺乏維生素B群，你血液中的雌激素就會上升。另外有一些研究顯示，維生素B6還有助于減輕經前癥后群、過敏反應和其他癥狀。通常維生素B6的劑量是一天50—150毫克，請避免服用過量，否則可能會引發(fā)神經系統(tǒng)方面的毛病。 全麥、豆類、香蕉和核果類中都有許多天然的維生素B6，這些食物一旦經過精制，就會失去維生素B6和所含的纖維，所以應盡量避免精制食品。 ●攝取必需的脂肪酸 Ω—3脂肪酸有助于降低雌激素。事實上，飲食平衡，而且攝取足量Ω—3脂肪酸的婦女，經痛的情形都不嚴重。因為脂肪酸具有抗炎的作用，并抑制前列腺素產生。 ●天然藥草 當歸可減輕痛經、腹脹、陰道干澀、憂郁，番椒、海帶也有幫助。人參對痛經也有效，但低血糖癥患者不宜。 ●保健藥膳 ①調經草湯 烏雞、調經草各60克，蔥、八角茴香各5克，植物油、精鹽，白糖、料酒各適量。將烏雞、調經草洗凈，烏雞切2厘米見方塊。將調經草及八角茴香裝入紗布袋。炒鍋內加植物油10毫升，油熱后投入豬肉塊，翻炒至水氣散出時，加清水1000毫升，放人蔥、精鹽、白糖、料酒及紗布袋，湯開后改用文火再煮90分鐘即可。佐餐食。此湯補氣行氣，調經止痛。適用于氣滯血瘀型痛經癥。 ②當歸補血茶 當歸、熟地各10克，紅棗30克。將上述藥物放人砂鍋內加水煎煮，取汁。不拘時，代茶飲用，每日1劑。此茶能養(yǎng)血補血。適用于陰血虧虛所致的身體虛弱，面色萎黃，婦女月經不調等癥。 ③黑豆蛋酒湯 黑豆50克，雞蛋2個，米酒120毫升。將黑豆、雞蛋洗凈放鍋中，加水適量，用文火煮至雞蛋熟后取出，去殼，放入鍋中，再煮一會兒即成。服時加米酒。吃雞蛋，喝湯。每日2次。此湯調中，下氣，止痛。適用于氣血兩虛型痛經癥。 ④姜棗花椒湯 姜24克，紅棗30克，花椒9克。將姜、紅棗洗凈，姜切薄片，同花椒一起置鍋內加適量水，以小火煎成1碗湯汁即成。熱服，每日2次。此湯溫中止痛。適用于寒性痛經癥。陰虛火旺者忌服。 ⑤糯米阿膠粥 阿膠30克，糯米100克，紅糖適量。先將糯米煮粥，待粥將熟時，放人搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，煮沸后加入紅糖即可。每日分2次服，3日為1個療程。間斷服用。此粥養(yǎng)血止血滋陰補虛，安胎，益肺。適用于血虛，便血及婦女月經過多，崩漏，孕婦胎動不安，胎漏等癥。注意，連續(xù)服用可有胸滿氣悶之感覺。故宜間斷服脬。脾胃虛弱者不宜多用。 ⑥鮮益母草粥 益母草60克(干品30克)，粳米50克，紅糖適量。先將益母草煎汁去渣，然后與粳米、紅糖共煮成稀粥。經前3—5日開始服用，溫熱服，每日1—2次。此粥活血化瘀，理氣通經。適用于氣血瘀滯型痛經，月經不調，產后惡露不止等癥。 ⑦三花調經茶 玫瑰花、月季花各9克，紅花3克。將上3味藥研粗末，以沸水悶泡10分鐘即可。每日1劑，隨時溫服，連服數日，以在行經前幾日服用為宜。此茶活血調經，理氣止痛。適用于氣滯血瘀型痛經，月經量少，腹脹痛，閉經等癥。 其他療法 ●指壓法 足部含有一些指壓點，被認為骨盆部位的脈絡相連。在腳踝兩邊的凹陷處的子宮與卵巢區(qū)，皆有指壓點。輕輕地用拇指與其他指尖捏后，接著跟腱而上，直至小腿肌。右腳做完，換左腳，各指壓數分鐘。 ●練習瑜珈操 瑜伽也有緩和的作用。舉例如下。彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止.

十二疼痛里面大姨媽疼痛分為幾級

疼痛感是分為12級的，分娩的時候是最痛的，痛經也就是四到七級左右，在我們平常身體上受到一些傷害就會很痛，疼痛12個等級，皮膚劃傷之后也就是在二級左右，而女性生產的時候是最高的疼痛到達12級，很多人都覺得沒有什么，其實到真正的時候就會特別的疼痛。痛經在月經來的時候就會有疼痛的感覺了，下腹部特別的疼痛，而且會脹痛，會有血塊出來，但排出來之后就能緩解了，很多人的肚子可以一直到腰部都非常的疼痛，疼痛的時候也特別虛脫，而且疼痛的感覺也就四到七級左右了，所以如果人們的痛經是非常疼痛的，一定要去醫(yī)院治療，因為這對以后懷孕也是有一定的危害的。在醫(yī)學上，它的級別越高，疼痛感也就越大，疼痛也是我們生理上心理上的活動，是最常見的癥狀，它也包括傷害以及刺激，如果我們在平常的時候被蚊子叮咬一下，也就是第一級的疼痛，感覺是沒有任何感覺的。第二級就是打過麻藥之后要動手術，是有一些輕微的疼痛的，第三級就是情侶之間的打罵，這樣是第三級，也是沒有什么感覺。第四級就是父母對做錯事的打罵，這也是心理上的傷害，第五級是用巴掌抽打我們的臉部，留下了印記，這屬于第五級，第六級也就是吃過太涼太油的東西引起的腸胃炎肚子痛等，這是第六級。像是第七級的時候，就是用棍子來打，我們留下的印記也就屬于第七級，這種疼痛也是很疼痛的。第八級就是大面積的流血，像是一些外傷都屬于第八級的疼痛。第九級就是皮肉的痛苦，第十級是機體的殘，肢體的殘疾，打仗的時候受傷，或者是被炸掉自己的手指，十一級也就是內臟里面的疼痛，是內傷而不是外傷，第十二級也就是最疼痛的感覺，也就是在母親的時候分娩的疼痛，所以我們一定要珍惜，因為母親在生育的時候是非常辛苦的。

準媽媽生孩子的時候“宮開十指”的疼痛相當于什么程度呢？

毫不夸張地說，對于一個女人來說，生孩子就像經歷了死亡的折磨。但是對于分娩方式的選擇，女性會根據當時的身體狀況來決定。然而，很多人會選擇自然分娩的方式，因為這種分娩方式對母親和嬰兒來說都是相對安全的方式。能進行自然分娩是不能完成的，一般分為三個步驟:宮縮、張口分娩，其中最痛苦的就是張口分娩。

生孩子開宮口到底疼多少?“瀕臨死亡”一點也不其實，開宮常說要張開手指，其專業(yè)頭銜是宮頸口擴張。開宮的過程一般都很慢，都是在懷孕九個月后的第二周到子宮頸逐漸形成的。開始時，第一根手指慢慢張開，但隨著時間的推移，子宮頸口逐漸張開至三指、六指，直到孕婦的子宮頸口張開至十指，也就是手指的十厘米。這時在醫(yī)生的協(xié)助下，寶寶才得以順利分娩，來到了人世。宮縮的強度越大，子宮頸擴張的速度就越快，這對母親來說尤其痛苦。所以有人會懷疑，在最后自然分娩的開放點會受到多少痛苦?

張開手指:這個階段一般是媽媽剛開始懷孕的時候，宮縮不是很明顯，不會感覺到受了多少痛，還要拿起東西，準備去醫(yī)院迎接自己的小寶寶。張開兩根手指:張開兩根手指，疼痛就像到了“經期”的程度，大部分準媽媽都能忍受這個程度的疼張開三根手指:張開三根手指，會有一部分媽媽無法承受，希望醫(yī)生給自己注射催產素，加快自己的產程，讓寶寶快快出來。當然，有些母親可以忍受這種程度的疼痛，這與她們的日常習慣有關。

張開四根手指:指張開四根手指，表示準媽媽在半程分娩時，疼痛也會增加。張開五根手指:相信在這個階段，很多準媽媽都已不堪忍受，焦慮的孩子立刻從肚子里跳出來。張開六指:陰道分娩時要張開六指，準媽媽會覺得像做夢一樣，會被疼痛折磨得昏厥過去。打開七到八根手指:這時準媽媽已經在產床上，準備等宮頸開滿產程時，已經沒有時間去顧忌到底有多少疼痛，只是默默地數著宮縮的時間。張開九~十指:這一階段表示子宮頸已幾乎全部打開，在醫(yī)生的指導下，開始用力擠壓寶寶，很快寶寶就能順利分娩了。

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