女生來姨媽怎么能緩解疼痛

女生來姨媽一般是指來月經(jīng)，在月經(jīng)期間可通過腹部保暖、飲食來緩解疼痛，嚴(yán)重的則可以服用止痛藥緩解痛經(jīng)。

1、腹部保暖：在月經(jīng)期間，對腹部進(jìn)行熱敷或使用暖宮貼，有利于緩解痛經(jīng)。

2、飲食：月經(jīng)期間要注意飲食，不要食用生冷的食物，多吃一些熱性食物，適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜茶等，也有利于緩解腹部疼痛。

3、止痛藥：如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重，就可以適當(dāng)?shù)姆弥雇此幬铮绮悸宸?、元胡止痛片等?/p>

本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/287964.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 吃完緊急避孕藥幾天后少量出血

下一篇: 甲胎蛋白偏高10.8正常嗎