月經(jīng)第一天肚子疼的厲害怎么回事

月經(jīng)第一天肚子疼的厲害怎么回事

月經(jīng)第一天肚子疼的厲害可能是痛經(jīng)、著涼、飲食不當?shù)纫蛩厮鶎е?，積極進行改善。

1、痛經(jīng)：月經(jīng)第一天體內(nèi)前列腺素分泌明顯增多，子宮內(nèi)膜大量脫落，通常會引起肚子疼，一般在醫(yī)生指導下服用布洛芬、元胡止痛片等藥物進行緩解疼痛，多注意腹部保暖措施。

2、著涼：月經(jīng)期間身體比較虛弱，如果沒有做好保暖措施，寒氣侵入體內(nèi)也會引起肚子疼的厲害，適當喝些姜糖水，可以起到保暖子宮作用，緩解肚子疼痛。

3、飲食不當：月經(jīng)期間屬于特殊生理時期，如果吃生冷刺激性的食物也會引起肚子疼，可以通過局部熱敷和按摩的方法進行緩解。

月經(jīng)第一天痛經(jīng)怎么辦

　　其實，作為女性，在經(jīng)期這方面多多少少都會出現(xiàn)痛經(jīng)的問題?？墒牵瑢τ谟行┥眢w比較薄弱的朋友，在 月經(jīng)第一天痛經(jīng)怎么辦 ？讓我們對其引起了疑問。接下來我?guī)Т蠹乙黄饋砹私庖幌掳伞?/p>

月經(jīng)第一天痛經(jīng)怎么回事 　　說起來，不少女性朋友或多或少都有經(jīng)痛的毛病，但因為一般是在經(jīng)期第一天出現(xiàn)，第二天或者第三天開始就消失了，所以大部分都不放在心上。不過，在這里，專家要提醒各位女性朋友，可以的話，一定要及時找找原因，不然問題一直存在并會影響你的生活和工作。

　　專家認為，痛經(jīng)的出現(xiàn)，有原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類，常表現(xiàn)為小腹疼痛難忍或腰骶部酸痛不適等癥狀。所以，針對經(jīng)期肚子痛的癥狀一再發(fā)生，就要考慮是什么類型的痛經(jīng)引起的。

　　值得注意的是，原發(fā)性的痛經(jīng)往往跟子宮發(fā)育不良、宮頸口或子宮頸管狹窄、子宮過度屈曲等因素有關(guān)，等到經(jīng)血因為這些原因而無法順利排除，就會刺激子宮收縮引起痛經(jīng)。但此類癥狀一般在婚后或者產(chǎn)后就會有所改善，癥狀不嚴重的，只要注意經(jīng)期護理，一般可以得到改善。

　　但如果是盆腔炎癥、腫瘤或子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病誘發(fā)的痛經(jīng)癥狀，如果忽視不理，則會有很大的危害，甚至加重病癥，使得女性的生育能力也會因此喪失而去。

　　可見，月經(jīng)第一天痛經(jīng)的癥狀如果一直持續(xù)，女性朋友，一定要找找原因。如果是正常的生理反應(yīng)，則要注意飲食和作息，如是疾病因素引起的，則及時就醫(yī)才是解決問題的好辦法。

月經(jīng)第一天痛經(jīng)怎么辦 　　痛經(jīng)有時候可能會在整個經(jīng)期持續(xù)，但是也有一些就只有第一天會痛，但是就算是只有一天，還是會給女性朋友帶來一些不便之處，那么經(jīng)期第一天痛經(jīng)怎么辦好呢？需要注意什么呢？

　　經(jīng)期第一天痛經(jīng)首先要做的就是及時的緩解，可以選用紅糖水，這是最快的辦法了，緊接著就要注意調(diào)理了，經(jīng)期要注意飲食調(diào)理，經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重;月經(jīng)量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。而且注意別濫用藥，應(yīng)根據(jù)痛經(jīng)的原因，辨證施治。針對痛經(jīng)問題，欣安樂就可以治愈。

　　溫馨提示：經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經(jīng)期絕對禁止性生活。

　　對于經(jīng)期第一天痛經(jīng)的患者朋友們來說，除了及時的采取措施以及平時注意該注意的事項之外，使用藥品來進行治療也是必不可少的一個重要部分，建議選用以下藥品。

　　婦科十味片：用于血虛肝郁所致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、月經(jīng)前后諸證。

　　益母草顆粒：益母草之根莖花葉實，并皆入藥，可同用。若治手、足厥陰血分風熱，明目益精，調(diào)女人經(jīng)脈，則單用茺蔚子為良。

　　坤寶丸：主要成分是女貞子（酒炙）、墨旱蓮、白芍、雞血藤、地黃、珍珠母、黃芩、知母、菟絲子、龜甲、枸杞子、當歸等23味。

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向痛經(jīng)說Bye－Bye

【作者:陳鳳林】

靖宜從12歲第一次“好朋友”造訪以后，每逢生理期都會感到下腹有悶痛的現(xiàn)象。起初，她因為害羞不敢問媽媽或別人，后來無意間聽到同學聊起來，才知道大部分的女孩多多少少都有這種現(xiàn)象，因此靖宜就放心地把生理期的不適，當成一種正常的身體狀況。

但是，這種生理期悶痛的現(xiàn)象在靖宜14歲左右逐漸惡化，每到生理期，腹部就會產(chǎn)生痙攣般的疼痛，這種疼痛的感覺有如刀割一樣難以忍受，有時痛得厲害，痛楚甚至擴散到大腿以及背部，連走動或移動都有困難。

這樣的疼痛對靖宜造成相當大的困擾與痛苦，每逢生理期，她都得跟學校請假，在家臥床苦熬幾天。不久之后，老師開始擔心靖宜老是這樣請假，功課會脫節(jié)跟不上，而靖宜心中更加擔心，這輩子難道就要每個月這樣痛苦下去嗎？

需要看醫(yī)生嗎？

一般我們將月經(jīng)來潮時的生理狀況，簡單分成五類，屬于第三、四、五類經(jīng)痛的女孩都需做進一步的檢查與治療。同學們可以先判斷自己到底屬于哪一類，再看看是否需要尋求適當治療。

1.好自在型：月經(jīng)來潮時無感覺，輕松又自在，一切生活照常。

2.順其自然型：下腹部雖有不適或疼痛，但并不需靠藥物治療。

3.止痛藥型：月經(jīng)來潮時，需要一些輕微的止痛藥來減輕疼痛。

4.藥罐子型：要用強烈的止痛藥，才有辦法克服生理性的疼痛。

5.痛不欲生型：最強的鎮(zhèn)痛藥物，也無法完全克服這種生理性疼痛。

痛在心里口難開？

經(jīng)過百年來醫(yī)學界持續(xù)努力的研究，對于為什么會產(chǎn)生經(jīng)痛，卻一直沒辦法完全找出原因。目前一般認為是與前列腺素分泌過多有關(guān)。按原因的不同，經(jīng)痛可以分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。

何謂原發(fā)性痛經(jīng)？簡單地說，就是醫(yī)生也找不到病因的經(jīng)痛。一般來講，原發(fā)性痛經(jīng)是因為子宮本身因素所造成，也就是由于子宮基層或是子宮內(nèi)膜的前列腺素分泌過度所引起的。

至于繼發(fā)性痛經(jīng)，是指源于骨盆腔的月經(jīng)疼痛，一般以子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺瘤、子宮肌瘤等疾病所造成的原因居多。只要是可以找到確切原因的經(jīng)痛，我們都稱之為繼發(fā)性痛經(jīng)。

原發(fā)性痛經(jīng)與繼發(fā)性痛經(jīng)的治療方式并不一樣。另外，少女一般比較少有子宮上的繼發(fā)性問題，大部分是以原發(fā)性痛經(jīng)為主。
經(jīng)痛時怎么辦？

由于目前研究認為痛經(jīng)的發(fā)生跟前列腺素的分泌有關(guān)，因此經(jīng)痛最好的治療方式就是阻斷前列腺素的合成，也就是防止疼痛的發(fā)生，而不是治療已發(fā)生的疼痛。

月經(jīng)來潮時如果只感覺有比較輕微的疼痛，可以借助簡單的運動解除骨盆腔的充血減緩疼痛，這時可以采用局部的熱敷或是簡單的運動、散步，防止下腹部的不適感，同時建議服用微量的止痛藥。至于有中度疼痛的女孩，除了適當?shù)倪\動之外，可以在月經(jīng)來潮前，服用止痛藥減少前列腺素的分泌及不適感，對于同時有乳房不舒服或是水腫的現(xiàn)象，也會略為得到改善。

那么，如果出現(xiàn)嚴重經(jīng)痛時該怎么辦呢？由于經(jīng)痛的發(fā)生與前列腺素的合成有關(guān)系，因此嚴重經(jīng)痛的治療可以利用對前列腺素的合成抑制來達到目的，其中最簡單的方法就是使用前列腺素的抑制劑。例如我們在藥店可以買到的阿司匹林等，這些藥可以起到有效抑制前列腺素合成的酶作用，以減少前列腺素的分泌，使子宮的活動性、收縮力都降低下來，就不會產(chǎn)生痙攣現(xiàn)象。不過常常服用這些藥，也可能會有些副作用，例如腸胃不適、熱潮紅及月經(jīng)延遲，但這些副作用一般都相當輕微。因此，對于發(fā)生嚴重經(jīng)痛的人，還是應(yīng)該給予比較強烈的止痛藥物來治療。

長痛不如短痛

有些女孩的經(jīng)痛相當嚴重，即使使用強烈的麻醉藥物，仍然沒有辦法止痛，這時就需要借助外科療法，來個快刀斬亂麻。一般是利用腹腔鏡做神經(jīng)截斷手術(shù)，可以有效阻斷神經(jīng)的傳導，如此一來疼痛的訊息也不會傳入大腦而產(chǎn)生疼痛感。據(jù)統(tǒng)計，高達85％以上原發(fā)性痛經(jīng)的女性能因此得到治愈。

做個快樂的女孩

許多女孩每到生理期，就覺得相當不方便，所以不禁感嘆：下輩子寧為男人！但反過來想，世界上有那么多的贊美是女孩獨享的，也有那么多美麗的東西是專供女孩使用，所以身為女性其實相當不錯。

處在青春期的女孩需要了解女性荷爾蒙與生理期的知識，雖然它們會帶給女性某些生理上的不便或不適，卻也讓女性展現(xiàn)出不同的特質(zhì)，而且不管喜不喜歡，你都必須和它相處大半輩子。女孩子有生理的不適，一定要知道真正的原因，并且要懂得如何去應(yīng)付生理上的困擾?，F(xiàn)在做個快樂的女孩，以后必然會是個輕松自在、充滿自信的快樂女人。

難忍的經(jīng)痛 子宮內(nèi)膜異位

小如因為每次的月經(jīng)來潮都腹痛難耐，必須靠止痛藥來緩解經(jīng)痛，但她認為經(jīng)痛是女人的家常便飯，長期以來并不以為異。與先生結(jié)婚近半年的她，雖然夫妻雙方都沒有那么急著想要小孩，但從結(jié)婚以來從沒刻意避孕過，也沒意外傳出過好消息，最近聽到友人的提起有關(guān)不孕的種種，不禁也開始憂心起來，到婦產(chǎn)科去做了一趟檢查，發(fā)現(xiàn)自己不僅有子宮內(nèi)膜異位還有骨盆腔粘連的問題，醫(yī)生很坦白的告訴她：趕快懷孕吧！如果生不出來再來找他。

不管你是因為經(jīng)痛、月經(jīng)不規(guī)則，還是不孕、性交時疼痛的問題而找上婦產(chǎn)科，相信很多人因此聽過這樣的名詞「子宮內(nèi)膜異位」，因為有越來越多的不孕是因子宮內(nèi)膜異位所引起的，也可以說是現(xiàn)代女性的文明病，到底是它是什么樣的問題？怎么發(fā)生的？如何治療？

女性自十四歲有月經(jīng)期開始，子宮內(nèi)膜就會隨著卵巢的分泌物而有周期性的變化，每個月當黃體素增加時，內(nèi)膜組織也會增生變厚，當動情素和黃體素都下降時，內(nèi)膜組織便會剝離，形成月經(jīng)。

若這些內(nèi)膜組織沒有順者陰道排出而跑到子宮以外的地方附著就形成了子宮內(nèi)膜異位，這些異位的內(nèi)膜組織可能會附著在腹腔、卵巢、子宮肌層等處，但經(jīng)過每次的月經(jīng)周期這些存在子宮外的內(nèi)膜組織也一樣會剝離，只是剝離下來的內(nèi)膜無法順著陰道排出體外，就在體內(nèi)不斷的累積，使得原本小小一個最后會變成一個囊腫，這種囊腫長在卵巢就稱之為「巧克力囊腫」，長在子宮的稱之為「子宮腺肌瘤」，長在骨盆腔就會造成沾粘，若是這種內(nèi)膜組織跑到腸胃附近，就會在月經(jīng)周期出現(xiàn)腹瀉、胃腸疼痛的問題。還好這些囊腫大多都是良性的。

子宮內(nèi)膜異位的真正原因目前不明，但經(jīng)過研究主要與「經(jīng)血逆流」有關(guān)。其實每個女性每次的月經(jīng)期多少都會有些經(jīng)血逆流，但并不是每個人都會有子宮內(nèi)膜異位的問題比較可能的情況：

月經(jīng)期的性行為：經(jīng)期性交被認為是導致經(jīng)血逆流的主要原因，因為當性行為時的子宮收縮，會造成較多的經(jīng)血逆流。

晚婚：現(xiàn)代的女性大多傾向晚婚，并且懷孕的次數(shù)也較以前的婦女少，所以終其一生所來的月經(jīng)數(shù)大約是 450-500次左右。經(jīng)過每次月經(jīng)留下一些走失的內(nèi)膜組織，久了就形成的子宮內(nèi)膜異位的問題。

免疫力：通常逆流的經(jīng)血在體內(nèi)自然會被免疫系統(tǒng)給吞噬掉，但當遇到免疫力較差的時候，就容易使這種內(nèi)膜組織在體內(nèi)流竄與附著。

家族傾向：通常家族中的母親或是姊妹曾罹患子宮肌瘤、巧克力囊腫等，自己多半也是屬于這類的高危險群。

癥狀：

經(jīng)痛：有經(jīng)痛不一定都是子宮內(nèi)膜異位，但是月經(jīng)期間，因為這些位置不正常的子宮內(nèi)膜也會剝離、出血，造成疼痛。這種經(jīng)痛是常常會持續(xù)一整個經(jīng)期，不同于原發(fā)性的經(jīng)痛（發(fā)生在二十歲以前，通常是月經(jīng)前一兩天劇烈疼痛）。

并不是每個子宮內(nèi)膜異位患者會經(jīng)痛，有的不會痛，但會在月經(jīng)來臨前出現(xiàn)腹瀉、肛門出血，或是月經(jīng)正式來之前就滴滴答答出血。另外若是內(nèi)膜異位已經(jīng)大到像巧克力囊腫的也不會造成嚴重的經(jīng)痛，所以反而不容易被發(fā)現(xiàn)。

性交時疼痛：正常的子宮位置有點向前傾的，對于有內(nèi)膜異位或粘連厲害的女性，子宮是被粘住固定在骨盆腔，所以會呈現(xiàn)后傾，性交時若劇烈的動作就會出現(xiàn)疼痛。

不孕：這些散落在子宮肌層、卵巢小小內(nèi)膜有時也會干擾受精卵的著床，降低受孕率，這也是為什么在不孕的婦女中子宮內(nèi)膜異位的原因就占有50%的比例。

診斷的方式：

通常有子宮內(nèi)膜異位，超音波是不一定照得出來的，有時醫(yī)生可以透過內(nèi)診或肛診觸摸到這些異物。但最準確的方法還是腹腔鏡的檢查，在腹腔鏡發(fā)現(xiàn)時也可以順便做處理，在加上術(shù)后的藥物治療，通?？梢匀?。但因為只要有排卵、有月經(jīng)，這些內(nèi)膜又會再重新附著，所以復發(fā)率相當高，通常醫(yī)生都會勸病人最好能在治療后的半年內(nèi)懷孕，因為那時受孕率最高，也可以利用懷孕期間的自然停經(jīng)來改善子宮內(nèi)膜異位的再發(fā)生的狀況。

治療：

1. 若是子宮內(nèi)膜異位的狀況還算輕微，并且是發(fā)生在已婚婦女身上，最好的方式就是趕快懷孕。因為在懷孕過程中沒有排卵沒有月經(jīng)，可以讓異位的內(nèi)膜組織逐漸萎縮。并且生產(chǎn)時增厚的內(nèi)膜也會剝落，身體的免疫細胞會清除殘余的內(nèi)膜，不僅清除子宮內(nèi)的內(nèi)膜，也會清除子宮外的內(nèi)膜。

2. 做腹腔鏡手術(shù)，不但可以確定診斷，還可以順便去除囊腫，處理散怖的內(nèi)膜組織。它的好處是傷口小、流血少、又不會有粘連的問題，術(shù)后只需要休息兩三天即可恢復日常作息。

3. 腹腔鏡手術(shù)后通常會搭配注射與口服藥物，利用藥物干擾排卵來達到假性停經(jīng)，主要目的是讓卵巢休息，醫(yī)生會依據(jù)病患的嚴重程度來評估療程（假性停經(jīng)的時間長短）。

若是已干擾到受精卵的著床造成不孕者，經(jīng)過腹腔鏡與藥物的治療后最好能在半年內(nèi)趕快懷孕，或是采人工受精的方式，盡量把握這段受孕機率最高的時間。

預防與保?。?br>
早期發(fā)現(xiàn)早期治療：若是出現(xiàn)以上這些癥狀時，還是早點尋求解決之道，以免內(nèi)膜組織越來越大形成腫瘤，到時要切除可能多少會影響日后卵巢與子宮的功能。

養(yǎng)成運動的習慣：運動是預防子宮內(nèi)膜異位最好的自助方式，通常有規(guī)律運動習慣的女性較不易罹患子宮內(nèi)膜異位，運動不但有助于活化子宮卵巢的血循，還能平衡體內(nèi)的荷爾蒙。這也是為什么有運動習慣的女性罹患子宮內(nèi)膜異位的情況比較少.

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