姨媽期又稱(chēng)為月經(jīng)期,月經(jīng)期不可以喝茶,容易對(duì)月經(jīng)量造成影響。
茶水中都含有大量的茶多酚等物質(zhì),如果在月經(jīng)期間喝茶可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量發(fā)生明顯改變,容易造成月經(jīng)量稀少。另外,喝茶還可能會(huì)刺激到中樞神經(jīng)系統(tǒng),會(huì)伴隨著失眠多夢(mèng)等現(xiàn)象發(fā)生。所以在月經(jīng)期間是不建議喝茶的。
在平時(shí)生活中,要多注意個(gè)人衛(wèi)生,勤更換內(nèi)褲。
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