大姨媽是指月經(jīng),在月經(jīng)期間肚子疼可以飲食、熱敷或服用止痛藥物幫助緩解疼痛。
1.飲食:在月經(jīng)期間多吃一些熱性的食物,比如紅糖姜茶,可以輔助驅(qū)寒暖宮,起到緩解痛經(jīng)的情況。
2.熱敷:可以使用暖宮貼或者是熱水袋對(duì)腹部進(jìn)行熱敷,可以輔助促進(jìn)血液循環(huán)緩解痛經(jīng)。
3.止痛藥:如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重,這可以適當(dāng)?shù)目诜雇此幬飦?lái)幫助緩解,比如甲地孕酮片、甲氯芬那酸片等。
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