月經(jīng)量少吃什么調(diào)理最好方法

月經(jīng)量少可以通過藥物治療、飲食調(diào)理來緩解癥狀。

女生月經(jīng)量少一般是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)、激素六項(xiàng)檢查診斷病因?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用益母草顆粒、當(dāng)歸丸、八珍益母丸等中藥補(bǔ)充氣血，調(diào)理月經(jīng)。另外也可能是過度疲勞、精神緊張等生理性因素導(dǎo)致的，平時(shí)可以多吃一些大豆、花生等豆制品補(bǔ)充雌激素，也可以多吃一些奶肉蛋等富含蛋白質(zhì)的食物，補(bǔ)充營養(yǎng)，緩解月經(jīng)量少的問題。

另外，患者平時(shí)要保證充足的睡眠，不要熬夜。

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