長期避孕的最好方法

沒有長期避孕的最好方法，只有最適合自己的避孕方法，而目前臨床上常用的避孕方法包括口服長效避用藥、放置宮內節(jié)育器、皮下埋植避孕法、絕育手術和長期使用避孕套等。

1、口服長效避孕藥：常用藥物包括左炔諾孕酮炔雌醚片、地屈孕酮片等。服用后可能會出現(xiàn)類早孕反應、乳房脹痛、白帶增多、月經紊亂等副作用。所以肝腎功能不全、子宮肌瘤或高血壓、糖尿病等患者要遵醫(yī)囑慎用長效避孕藥。

2、放置宮內節(jié)育器：臨床上常用的宮內節(jié)育器包括T環(huán)、吉妮環(huán)、圓環(huán)、V型環(huán)和左炔諾孕酮宮內緩釋系統(tǒng)等。但因為不同的宮內節(jié)育器會有不同的適應癥和不良反應，比如吉妮環(huán)適用于多次自然分娩的子宮，但可能會導致月經經血量增多、經期延長、腰痛等不良反應。左炔諾孕酮宮內緩釋系統(tǒng)可以釋放孕激素，抑制子宮內膜生長，適用于月經量多，伴有痛經和血塊的女性，但可能會導致月經量減少，甚至閉經等。

3、皮下埋植避孕法：皮下埋植避孕法避孕時間長，一般埋植一次可以避孕5年左右，而且避孕效果良好，具有可復性，也就是去除埋藏的硅膠管后可以恢復生育能力，但容易出現(xiàn)月經失調、頭痛、痤瘡、情緒變化等副作用。

4、絕育手術：絕育手術主要是指輸卵管結扎手術，可以達到長效避孕的效果，適用于沒有生育要求，而且對避孕藥和宮內節(jié)育器等避孕方法不能耐受的育齡期女性。但是進行結扎手術后很難恢復生育能力。

5、長期使用避孕套：避孕套是相對比較簡單的避孕方法，適用于絕大多數人群。但使用相對比較麻煩，而且也有可能造成意外懷孕。

總體來說，并沒有長期避孕的最好方法，個人想要最合適的避孕方法，主要是根據女性不同的身體狀況、有無生育需求或對避孕措施的耐受能力等來選擇。

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