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女性一生中出現(xiàn)婦科疾病的概率大，而婦科疾病種類多，患病后身體往往會發(fā)出信號，如果可以及時發(fā)現(xiàn)，積極應(yīng)對，或許可以降低傷害。而那些沒有疾病困擾的人需要堅持良好的習(xí)慣來預(yù)防，別等到疾病出現(xiàn)再去改掉不良的生活方式。部分女性被陰道炎盯上，發(fā)病期間外陰陰道癥狀有許多，包括白帶增多、灼痛、發(fā)癢等。
陰道炎誘發(fā)因素有哪些？
1、忽略私處衛(wèi)生
許多不良因素影響會讓陰道炎出現(xiàn)，例如不注意個人衛(wèi)生。很多人忽略私密部位正確清潔的重要性，生理期陰道經(jīng)血流出，容易污染衣物，同時有細(xì)菌滋生的可能，但沒有及時更換護(hù)墊，也沒有在清洗身體的過程中適當(dāng)用清水清洗，忽略衛(wèi)生的情況下局部炎癥容易出現(xiàn)，可能會讓某些細(xì)菌，真菌有機(jī)可乘。
為了健康著想，還需講究個人衛(wèi)生，才能減少細(xì)菌，真菌入侵幾率。
2、不良習(xí)慣降低抵抗力
女性的陰道炎高發(fā)不排除和抵抗力薄弱有關(guān)，而不正確的生活方式會讓免疫能力降低，抵抗力差的情況下不足以對抗病原體入侵，通常就會患病。有的女性為了控制體重過度節(jié)食，基本營養(yǎng)需求無法滿足，抵抗力會變差。
還有的女性長時間久坐，私密部位的散熱無法保持良好，容易溫度升高讓細(xì)菌大量滋生，這些情況都更容易引發(fā)陰道炎。為了健康著想，應(yīng)該注意免疫能力提高，通過健康的生活方式激活免疫細(xì)胞功能，后續(xù)抵抗力正常發(fā)揮，疾病才能繞道走。
3、亂用藥物
長時間濫用藥物可能會引發(fā)陰道炎，有的人出現(xiàn)健康問題，需要用藥來改善，但是沒有了解正確的用藥方法，自行購買藥物服用，殊不知藥物有副作用，許多類型的藥物使用后不僅增加肝腎負(fù)擔(dān)，還可能影響陰道的酸堿平衡，局部的自然生態(tài)平衡被打破，微環(huán)境無法保持良好，細(xì)菌或者其他病原體會大量滋生，最后讓陰道炎出現(xiàn)。
在服用藥前需先閱讀說明書或者咨詢過醫(yī)生，才能在安全用藥后預(yù)防疾病。
4、過度清潔
女性陰道炎可能和過度清潔有關(guān)，有的人只知道不注意衛(wèi)生會讓陰道炎患病率增高，卻不知道過度清潔也有這方面的隱患。
不少女性經(jīng)常用洗滌液，沐浴露清洗私密部位，覺得清洗得越干凈越好，不容易讓細(xì)菌滋生而引發(fā)疾病，卻不知道過度清潔會讓陰道酸堿平衡被打破，局部健康環(huán)境無法保持良好，容易感染病菌，從而疾病出現(xiàn)。想要注意個人衛(wèi)生也得掌握技巧，不可頻繁清潔，過度清潔。
要想健康起來，不得不注意一些問題，有可能就是健康的隱形殺手。接下來看看這些毛病你是不是也在犯。
1、穿緊身褲
由于緊身褲緊貼肌膚，透氣性非常的不好。女性長期穿透氣性差的緊身褲會導(dǎo)致外陰潮濕，而長期潮濕的環(huán)境會引發(fā)陰道炎，嚴(yán)重時還會引起盆腔炎、宮頸炎等。尤其在月經(jīng)期間，穿緊身褲更易患上陰部疾病。建議女性不要長時間穿緊身褲，應(yīng)選擇吸汗性強(qiáng)、透氣性好的全棉緊身褲。建議穿寬松的褲子
2、強(qiáng)忍小便
憋尿的危害不只限于男性，女性也應(yīng)重視憋尿問題，長時間的憋尿會讓膀胱內(nèi)的尿液越積越多，若含有細(xì)菌和有毒物質(zhì)的尿液沒有及時的排出，很容易導(dǎo)致膀胱炎、尿道炎等疾病，嚴(yán)重的甚至還會造成子宮傾斜。建議別強(qiáng)忍。
3、避孕藥的使用
避孕藥的服用還會破壞人體的激素平衡，會損害自己的肝臟，腎臟等功能，還會造成月經(jīng)紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)。還可能會造成卵子的質(zhì)量降低，可能會造成失去生育功能。女性在這方面要重視。建議別吃
4、喜歡飲酒
有人說，酒是一把雙刃劍，少量飲酒有益健康，過量飲酒就成為了健康的殺手一旦飲酒過量，對我們的心肝脾胃腎，等等都有不可挽回的傷害，過量飲酒還會導(dǎo)致哮喘引起骨質(zhì)疏松，染上酒癮最是麻煩！
4、愛吃快餐
快餐有著高卡路里，這是導(dǎo)致肥胖的主要因素，漢堡，薯條等高卡路里食物?？觳蜖I養(yǎng)價值不高，基本除了高能量外，根本不能滿足人體對營養(yǎng)的需求，對人的健康不是很好。
5、腸道健康
你知道嗎？腸道的健康，也許好關(guān)乎皮膚的健康！腸道是排毒、汲取養(yǎng)分的第一步，腸道排毒不到位，體內(nèi)的毒素就會堆積，甚至吸收不好的營養(yǎng)，毒素反而被吸收，皮膚形成痘痘、色斑、黑色素沉淀?？梢远ㄆ诔蕴烊坏慕退毓麅鰩椭c道蠕動，增加有益菌群，輕松排毒。vikki清清膄酵素，幫你排除毒素！
5、經(jīng)常熬夜
從健康的角度講，熬夜的害處多多。因?yàn)槿巳艚?jīng)常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。如果長期熬夜，更會慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。過度勞累使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂。
性病，我們都認(rèn)為只有男人才會被感染。事實(shí)上，如果性生活不干凈，女性也會感染性病。我們來了解一下女性感染性病的六大征兆。
1.體征：白帶增多，膿液呈黃色或綠色，排尿時常伴有疼痛，尿頻增多，尿量不足。
提示：淋病
值得提醒的是，部分女性感染淋病后無癥狀或癥狀較輕，容易延誤治療。但男性淋病患者癥狀明顯，男性淋病比女性更容易傳染給男性。如果與淋病患者發(fā)生性接觸，女性感染的概率為40-60%。所以女性要學(xué)會保護(hù)自己，避免與有淋病癥狀的男性發(fā)生性接觸。如果發(fā)生危險的性行為，即使女性沒有癥狀，也要去醫(yī)院檢查，以便早期診斷和治療。
白帶增多，像豆腐渣，白色，結(jié)塊，量明顯增多。通常伴隨著內(nèi)部的，
外陰瘙癢，瘙癢往往很強(qiáng)烈。
提示：念珠菌(真菌)引起的陰道炎
這種病可以通過性傳播給對方，所以屬于廣義的性病。與其他性傳播疾病不同，念珠菌性陰道炎是女性常見的陰道炎癥。75%的女性一生中有過一次，40-50%有過兩次以上。從發(fā)病年齡看，20歲左右的性活動是最佳發(fā)病年齡，50歲以上發(fā)病率最低。
部分女性通過不潔行為感染：如不注意外陰清潔或使用不潔衛(wèi)生紙、衛(wèi)生巾；廣譜抗生素的廣泛使用，殺死了正常的陰道細(xì)菌，導(dǎo)致菌群紊亂，有利于真菌的生長；由于血糖含量較高，糖尿病患者容易感染念珠菌性陰道炎。
外陰瘙癢，白帶增多，有泡沫，內(nèi)褲上有黃色液體。
提示：滴蟲性陰道炎
這種病也可以通過性行為互相傳染，廣義上屬于性病。一般女性更容易得滴蟲性陰道炎，主要是陰道的天然酸性環(huán)境被破壞了。但男性感染的概率很小，大多沒有癥狀。
標(biāo)志4。生殖器上有潰瘍。主要表現(xiàn)為直徑約1厘米的大陰影或小陰唇硬結(jié)，表面有輕微破裂。女性一般不會有什么不適，大概一個月潰瘍就會消失。
提示：早期(第一階段)梅毒
這種潰瘍在醫(yī)學(xué)上稱之為‘硬下疳’，是早期梅毒的特殊表現(xiàn)。堅硬的表面有大量的病原體，接觸后感染的可能性很大。但因?yàn)闀詣酉?，不痛不癢，所以女性和性伴侶往往不會注意到。
5.身上有很多紅斑，顏色較暗，需要注意發(fā)現(xiàn)，而且不癢。
提示：二期梅毒
一般來說，如果不及時治療梅毒的硬下垂，會發(fā)展成二期梅毒。通常，這種深紅色斑點(diǎn)出現(xiàn)在手掌和腳的中心，周圍可能會有脫皮。此時如果不及時發(fā)現(xiàn)和治療，梅毒會發(fā)展到晚期，累及全身多個器官，治療困難，病程遷延，甚至危及生命。另外，感染梅毒的孕婦如果不及時治療，疾病會傳染給胎兒，所以要特別注意。
6個標(biāo)志。陰道口周圍有小碟子或鋸齒狀生物，平時沒有痛感。
提示：尖銳濕疣
這種生物的皮膚不是紅色，通常是灰色或者膚色。無論如何，生物會變得越來越大，越來越多，可以填滿陰道口，甚至堵塞陰道。該特征可用于識別女性假疣。假性疣不會生長、增大，也不會傳染。只要注意清潔，減少局部白帶刺激，癥狀是可以減輕的，不需要治療。
在懷孕期間，有很多事情與平時不同。此時，我們需要了解懷孕期間的禁忌和注意事項。而在這些防范措施中，有一個經(jīng)常被忽視的問題，那就是怎樣上洗手間。并不是指在孕期上衛(wèi)生間有很深的門道，主要是大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽都不知道，自己的一些小習(xí)慣，會對胎兒產(chǎn)生一些負(fù)面影響。
不要混用孕期機(jī)體抵抗力下降，陰道糖分升高，非常容易受霉菌侵襲，從而引發(fā)陰道炎，特別是霉菌性陰道炎多見。由于孕期也不敢隨便用藥，所以如果感染了炎癥就是個尷尬的事兒了。坐便感染的幾率大，所以孕媽媽一定要做到杜絕感染源，特別是不要和家人混用馬桶。
注意上廁所的時間上廁所的時間不要太長有些孕媽在孕期會有便秘的情況，所以每次去廁所都要呆很久，但是這樣就很容易讓寶寶缺氧，特別是如果到了孕晚期，孕媽的肚子已經(jīng)很大的時候，去廁所時間太久就更容易出現(xiàn)這種情況，所以孕媽一定要注意每次去廁所的時間。
如果孕媽在懷孕期間經(jīng)常腸胃不太舒服的話，可以從飲食上找找問題，調(diào)節(jié)一下自己的飲食方式或者增加一些果蔬，這樣都有助于調(diào)節(jié)腸胃，孕媽就不會再因?yàn)槟c胃問題而長時間呆在廁所了。
孕期盡量不要蹲便?現(xiàn)在很多地方，尤其是城里都流行使用坐便器上廁所。但是也有很多孕婦家里使用的還是蹲便的那種坑，那孕婦在上廁所的時候就要注意了。在懷孕前期還沒有顯懷，對孕婦來講沒有太大的影響。
但是在顯懷之后，特別是孕晚期，孕婦的肚子越來越大，如果使用蹲便的話，在蹲下之后，就會壓迫帶到腹部。這樣的話就很容易導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)缺氧的情況，甚至是更嚴(yán)重的后果。所以如果有條件的話，家人最好能幫孕婦安裝一個坐便器，或者是孕婦蹲的時間不要太長。
盡量不要使用公廁公廁衛(wèi)生有目共睹，雖然并非所有的公廁都很臟、很差，但即使是最干凈的公廁，也是公共的排便場所。鑒于公廁的性質(zhì)和使用頻率，即使有專人打掃，也很難保證公廁始終保持清潔。因?yàn)槭枪矆鏊?，有很多人患病?/p>
如果孕婦上廁所，可能會接觸到病原體，一旦感染一定對胎兒不利。如果孕媽外出，不可避免地要上廁所?？梢栽俜乓粚訋埢蝰R桶墊重復(fù)使用，避免皮膚與馬桶直接接觸造成細(xì)菌感染。
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