月經(jīng)有血塊?穩(wěn)住別慌，可能是4個誘因在作怪，做好5件事來調理

月經(jīng)期對于女性朋友來說是尤為特殊的一個時期，同時也是每一個女性朋友在正常的階段下每個人所必須經(jīng)歷的一件事情。月經(jīng)的來臨對于女性朋友來說是一種非常正常的生理現(xiàn)象，但是女性朋友在月經(jīng)來臨期間一定要注意觀察自己的月經(jīng)實際情況，如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)出現(xiàn)紊亂失調或者是經(jīng)血形態(tài)異常的情況，就必須引起高度的重視。因為月經(jīng)的異常很有可能是女性朋友的身體所傳遞出來的一種信號，代表其體內某一臟器組織發(fā)生了一些異常的病理性改變。

女性朋友如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)有血塊，那么很有可能是以下因素所引起：

1、長期久坐不動

長期久坐不動這種不良的行為習慣是導致女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)有血塊的重要誘因之一。現(xiàn)如今很多女性朋友都需要通過長期久坐在辦公桌前的方式來完成自己的工作。但是女性朋友在經(jīng)期，如果出現(xiàn)長期久坐不動的情況，那么就會導致體內的經(jīng)血沒有及時排出來，使得經(jīng)血在子宮內部聚集后慢慢凝固，最終導致月經(jīng)有血塊的情況出現(xiàn)。

2、盆腔炎

盆腔炎的發(fā)生也會導致女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)有血塊的現(xiàn)象。盆腔炎對于現(xiàn)如今的女性朋友來說是比較常見的一種婦科炎癥性疾病，該疾病的發(fā)生不僅會導致女性朋友的盆腔發(fā)生異常的炎癥性病變，還會導致經(jīng)血在盆腔部位受阻，引起經(jīng)血淤積的情況，自然就容易引起月經(jīng)有血塊的現(xiàn)象產(chǎn)生。

3、受寒著涼

女性朋友在月經(jīng)期間，如果不注意做好及時有效的防寒保暖工作，導致腹部受寒著涼的情況發(fā)生，那么就會引起宮寒，使得經(jīng)血在體內淤積結塊。不僅會導致女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)有血塊的情況，還會引起痛經(jīng)的不適癥狀產(chǎn)生。

4、月經(jīng)量過多

血塊的出現(xiàn)和女性朋友月經(jīng)的出血量以及出血的速度是有著極為緊密的聯(lián)系的。因此，女性朋友如果出現(xiàn)月經(jīng)量比較多以及月經(jīng)出血速度快的情況，往往就會面臨到月經(jīng)有血塊的現(xiàn)象。

受到月經(jīng)有血塊所困擾的女性朋友，可以采取以下的方式來進行調理治療，達到消除血塊的目的：

1、做好腹部的防寒保暖工作

女性朋友無論是在平常還是在月經(jīng)期間，都應該根據(jù)天氣的變化來及時增加或者是減少衣物，尤其要注意做好腹部的防寒保暖工作，避免宮寒的情況發(fā)生，才能達到有效防治月經(jīng)有血塊的效果。

2、適當補充維生素C和維生素E

女性朋友在出現(xiàn)月經(jīng)有血塊的情況下，還可以通過適當補充維生素C以及維生素一的方式來進行調理，因為這兩種營養(yǎng)物質在進入到人體之后，可以起到改善骨盆部位血液循環(huán)的效果，從而緩解改善月經(jīng)血塊這種問題。

3、中藥調理

中醫(yī)認為月經(jīng)有血塊，主要是因為血瘀、血寒所造成，因此女性朋友可以通過使用一些具有調經(jīng)止痛以及活血化瘀功效的中藥或者是中成藥物來進行調理治療。

4、適當口服止血藥物

如果女性朋友是因為月經(jīng)量過多，以及血液流動速度過快而出現(xiàn)月經(jīng)有血塊的現(xiàn)象，那么可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下，通過合理口服一些止血藥物的方式來進行調理治療

5、培養(yǎng)良好的心態(tài)

不良心理情緒的發(fā)生也會促使月經(jīng)有血塊的形成。因此女性在面對月經(jīng)有血塊這種異?，F(xiàn)象的時候，可以通過調整個人心態(tài)的方式來進行調理。

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