子宮脫垂恢復(fù)的小妙招

子宮脫垂恢復(fù)小妙招有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用子宮托、藥物治療、手術(shù)治療。

1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如果子宮脫垂的情況比較輕微，可以通過(guò)適當(dāng)鍛煉的方式進(jìn)行改善，比如提肛運(yùn)動(dòng)、凱格爾運(yùn)動(dòng)等，每天練習(xí)5~6次，每次堅(jiān)持15分鐘，一段時(shí)間以后，能夠自行恢復(fù)。

2、使用子宮托：如果是因?yàn)槟挲g增大造成的，可以使用子宮托進(jìn)行支撐，能夠控制疾病進(jìn)一步發(fā)展，也可以減輕子宮脫垂引起的不適。

3、藥物治療：建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片、黃體酮軟膠囊等藥物進(jìn)行治療，維持體內(nèi)的激素恒定，減輕疾病反應(yīng)。

4、手術(shù)治療：如果子宮脫垂的情況比較嚴(yán)重，需要及時(shí)去醫(yī)院通過(guò)曼氏手術(shù)、陰道封閉術(shù)等方式治療，輔助促進(jìn)身體恢復(fù)。

如果通過(guò)以上幾種方式進(jìn)行治療，無(wú)法得到改善，還需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。在日常生活中，需要多休息，避免做重體力勞動(dòng)，否則會(huì)加重子宮脫垂的現(xiàn)象。

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