產(chǎn)婦可以喝蘋果水嗎

產(chǎn)婦可以喝蘋果水嗎

產(chǎn)婦通?？梢院忍O果水，但若是對蘋果過敏、腸道功能較弱、患有糖尿病等，一般不可以喝。如果身體有異常，建議可到醫(yī)院就診，了解身體情況后合理安排飲食。

1、可以：蘋果水當(dāng)中有維生素、礦物質(zhì)等成分，對產(chǎn)婦的身體恢復(fù)以及愛愛。乳汁分泌均有益處。在產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)期間，適量飲用溫?zé)岬奶O果水，一般可以幫助補充水分、維生素與礦物質(zhì)等。而且當(dāng)中所含的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。此外，蘋果水還有助于緩解產(chǎn)后疲勞，增強產(chǎn)婦的免疫力。

2、不可以：部分產(chǎn)婦可能對蘋果過敏，飲用蘋果水后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等過敏反應(yīng)。此時應(yīng)立即停止飲用并就醫(yī)。而且蘋果水中含有果酸，可能會刺激胃黏膜，導(dǎo)致消化不良，對腸道功能較弱的產(chǎn)婦來說，飲用蘋果水可能會加重胃部不適。此外，蘋果水中含有糖分，若產(chǎn)婦存在糖尿病，喝蘋果水可能會影響血糖水平。

產(chǎn)婦在飲用蘋果水時，建議選擇新鮮、無污染的蘋果，避免使用變質(zhì)的蘋果制作蘋果水。同時應(yīng)注意控制飲用量，避免過量飲用導(dǎo)致胃部不適或消化不良。如果在飲用蘋果水后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)立即停止飲用并就醫(yī)。

坐月子能吃蘋果嗎?

其實女性做月子還是可以吃蘋果的，蘋果不是涼性水果，不會影響女性身體康復(fù)，剛生產(chǎn)的女性吃蘋果最好用溫水燙一燙，也不會因為太涼而對牙齒損壞。其實蘋果含有豐富營養(yǎng)，吃蘋果不僅能改善便秘，還能起到降低血壓作用，非常適合產(chǎn)婦吃。但吃蘋果也要控制量，不要認為吃蘋果好就天天吃，適可而止。

剖腹產(chǎn)月子注意事項

1、放松心態(tài)

從醫(yī)院回到家后，不要指望自己馬上就能恢復(fù)正常。剖腹產(chǎn)后，身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復(fù)，所以，要調(diào)理好心情，做好“持久戰(zhàn)”的準(zhǔn)備。

2、堅持服藥

如果產(chǎn)婦出院的時候，醫(yī)生開了在家吃的藥物，要堅持吃，不要一回家就停止服藥。如果在母乳喂養(yǎng)期間，注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物。

3、大量喝水

坐月子期間，產(chǎn)婦要大量喝水，以免發(fā)生便秘，同時，這也有利于哺乳。

4、穿大號內(nèi)褲

選擇大一號的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲，可能會讓傷口感覺更舒服。有時候在一段時間內(nèi)，產(chǎn)婦可能還需要穿著寬松的孕婦裝。

5、保護傷口

如果傷口出現(xiàn)感染的跡象，包括傷口發(fā)熱、發(fā)紅或腫脹；傷口部位有滲出；出現(xiàn)惡化或突然性疼痛；或者發(fā)燒等，要及時就診。

產(chǎn)婦產(chǎn)后能吃蘋果嗎

蘋果是一種深受人們喜愛的水果，平時也有一天一個蘋果醫(yī)生遠離我的格言俗語，可見蘋果在人們的生活中是多么的不可或缺，可見蘋果的營養(yǎng)價值非常高，產(chǎn)婦產(chǎn)后需要使用水果蔬菜的補充營養(yǎng)，那么蘋果作為營養(yǎng)豐富的一種水果。產(chǎn)婦產(chǎn)后可以吃蘋果嗎?

產(chǎn)婦產(chǎn)后能吃蘋果嗎？
能吃

蘋果屬于大眾水果，含有豐富的膳食纖維和其他營養(yǎng)素，能夠幫助預(yù)防便秘和補充營養(yǎng)。而且是屬于溫性的水果，它的營養(yǎng)價值也特別的高，可以幫助產(chǎn)媽補充營養(yǎng)，有助于產(chǎn)后恢復(fù)哦。

營養(yǎng)師：坐月子不能走極端的道路，如傳統(tǒng)月子風(fēng)俗認為月子里不能吃水果，于是很多媽媽們月子里就真的一點水果都沒有吃。水果含有多種營養(yǎng)元素，哺乳期攝取足夠均衡的營養(yǎng)，才能保證分泌足夠的母乳。所以，月子里產(chǎn)婦是可以吃蘋果的。

坐月子吃蘋果的好處：

1、通便排毒。產(chǎn)后新媽媽運動不足，腸胃功能不大好，就會容易造成便秘。而蘋果含有大量的富含鉀、鈣等元素，能夠幫助糞便排泄出去，為身體排毒。

2、助眠補血。蘋果富含磷和鐵元素，能夠幫助睡眠質(zhì)量差或血氣不足的媽媽助眠補血。

3、穩(wěn)定情緒。有醫(yī)療數(shù)據(jù)表明，每天聞聞蘋果的果香，可以避免情緒低落。

4、預(yù)防蛀牙、有效抗敏。蘋果中的蘋果酚可以預(yù)防牙齒蛀牙，抑制過敏反應(yīng)，有一定的抗敏作用。

5、美容養(yǎng)顏、緩解產(chǎn)后疲勞。蘋果中的維生素C可以抑制體內(nèi)黑色素的形成，而蘋果含有的多糖、鉀離子、果膠等營養(yǎng)元素可以中和體內(nèi)的酸性體液，緩解身體疲勞。

坐月子吃蘋果的注意事項

1、蘋果不能和海鮮一起食用，容易引起便秘。另外，還不能和白蘿卜和胡蘿卜一起食用

2、血糖較高的媽媽，蘋果不能食用過量。

3、月子期間吃水果，宮主建議可以將蘋果洗凈去皮吃，或切成一塊塊用熱水燙一下再吃。

4、產(chǎn)后最初的幾天，建議不要食用寒性水果，蘋果是溫性水果是可以吃的。

5、蘋果的食用時間建議在兩餐之間或飯后。

產(chǎn)后惡露不盡怎么辦
產(chǎn)后惡露持續(xù)三周以上依舊淋瀝不斷者被稱為是產(chǎn)后惡露不盡。而產(chǎn)后惡露不盡的臨床表現(xiàn)主要為組織物殘留、宮腔感染和宮縮乏力這三個方面，而在治療產(chǎn)后惡露不盡時，更是要具體問題具體分析，針對以下三種惡露不盡的臨床表現(xiàn)，醫(yī)學(xué)上分別有不同的應(yīng)對之策。

組織物殘留：B超檢查提示宮內(nèi)光團的話，則必須行清宮術(shù)。而根據(jù)分娩方式的不同，順產(chǎn)產(chǎn)婦和剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的清宮方式還是有區(qū)別的，順產(chǎn)的產(chǎn)婦可以直接行清宮術(shù)，而剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦建議在B超定位下行清宮術(shù)比較安全，術(shù)后要給予預(yù)防感染和促進子宮收縮的治療。

產(chǎn)后子宮復(fù)舊不良：B超常會提示子宮大，宮腔內(nèi)有積液，積血可能性大，由于產(chǎn)后子宮收縮欠佳，子宮內(nèi)有殘留的積液，積血，導(dǎo)致陰道有不規(guī)則的少許出血，如果是這種情況的話則必須先予肌注縮宮素或者靜滴縮宮素，然后再加用中藥促進子宮收縮治療，必要時還要口服抗生素預(yù)防感染;堅持母乳喂養(yǎng)有利于產(chǎn)后子宮收縮和復(fù)舊。

產(chǎn)褥感染：導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎癥出現(xiàn)產(chǎn)后惡露不凈，如果是這種情況化驗血常規(guī)會提示白細胞升高，中性比例升高，B超檢查常提示未見明顯異常，需要給予輸液抗感染治療者，如果有進行母乳喂養(yǎng)的話，則最好使用頭孢三代的抗生素配伍甲硝唑靜滴治療，一般治療時間為3～5天。

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