剖腹產(chǎn)后3天能吃蘋果嗎

剖腹產(chǎn)后3天能吃蘋果嗎

如果不伴有不適現(xiàn)象，剖腹產(chǎn)后3天通常能吃蘋果。如果伴有不適現(xiàn)象，剖腹產(chǎn)后3天通常不能吃蘋果。

1.能

蘋果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、鉀、鎂等。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)和乳汁分泌都有一定的幫助作用。在剖腹產(chǎn)后的第三天，如果產(chǎn)婦沒有出現(xiàn)任何不適癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉等，適量食用蘋果是可以的。

2.不能

剖腹產(chǎn)后，身體需要時(shí)間來恢復(fù)，消化系統(tǒng)也需要逐漸恢復(fù)功能。蘋果屬于生冷性質(zhì)的水果，對(duì)于部分產(chǎn)婦術(shù)后消化功能不良或腸道問題較為敏感的情況下，食用蘋果可能會(huì)造成脹氣或不適。

如果身體不適，需要及時(shí)去醫(yī)院治療。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于身體的恢復(fù)和健康。

剖腹產(chǎn)可以吃蘋果香蕉嗎,剖腹產(chǎn)可以吃蔥花餅嗎

　　剖腹產(chǎn)后多吃水果和蔬菜能補(bǔ)充寶媽們體內(nèi)的維生素，可是水果和蔬菜的種類繁多，也有一些是寶媽們不能吃的，一旦吃了，就會(huì)影響到寶媽們的恢復(fù)進(jìn)程，進(jìn)而間接影響到寶寶，所以寶媽們需要多注意一下，那么剖腹產(chǎn)可以吃蘋果香蕉嗎?剖腹產(chǎn)可以吃蔥花餅嗎?

剖腹產(chǎn)可以吃蘋果香蕉嗎 　　在剖腹產(chǎn)后是可以吃香蕉的。香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便補(bǔ)血的作用。產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)以后多臥床休息，胃腸蠕動(dòng)比較差，常常發(fā)生便秘。所以在剖腹產(chǎn)以后，適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬哆€是有益處的。再加上剖腹產(chǎn)以后失血過多，需要補(bǔ)血，而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一，所以在剖腹產(chǎn)以后，適量的吃香蕉能夠防治產(chǎn)后貧血。

　　產(chǎn)婦攝入的鐵質(zhì)多，乳汁當(dāng)中的鐵質(zhì)也會(huì)多，對(duì)預(yù)防嬰兒貧血也有一定的幫助。剖腹產(chǎn)是一種創(chuàng)傷性的手術(shù)，女性剖腹產(chǎn)以后身體比較虛弱，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，除了香蕉以外，還要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、瘦肉、奶之類。

　　剖腹產(chǎn)手術(shù)后最好不要吃芒果，因?yàn)槲鞴霞懊⒐际且环N寒性的食物，進(jìn)食以后很容易導(dǎo)致積血積聚于子宮內(nèi)，不容易排出的情況。剖宮產(chǎn)手術(shù)后可以吃一些含豐富維生素c的水果，包括橘子，橙子，柚子，獼猴桃等，含有維生素c豐富的食物可以促進(jìn)傷口的愈合，還可以增加身體的抵抗力。注意休息，合理膳食，注意優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取，促進(jìn)傷口的愈合。

　　剖腹產(chǎn)后吃蘋果怎么吃好吃

　　剖腹產(chǎn)以后是可以吃蘋果的。如果腸道已經(jīng)通氣排便，可以適當(dāng)少量吃一些蘋果，蘋果含維生素c比較多，能夠提高免疫力，但是盡量不要吃得太多，避免著涼或者是引起消化不良，剖宮產(chǎn)后一定要注意飲食，不要吃太油膩生冷硬辛辣刺激不容易消化的食物，而且需要少食多餐，否則很容易出現(xiàn)便秘，剖宮產(chǎn)后還需要適當(dāng)下地活動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助消化。

　　蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，能幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身體。最好把蘋果切成小塊吃，或者和成蘋果泥加熱吃。產(chǎn)婦還可以吃些蘋果汁，這樣能夠很快地被身體吸收、消化。蘋果含有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，能夠滿足人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，比如有豐富的碳水化合物、維生素、微量元素、果膠、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，很適合剖腹產(chǎn)以后，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。吃蘋果還能幫助產(chǎn)婦促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有利于排出身體的廢物，還可以增加身體的免疫力，增強(qiáng)體力，對(duì)減肥也是很有效果的。

剖腹產(chǎn)可以吃蔥花餅嗎 　　坐月子不能吃蔥，吃了后奶水隨時(shí)要往外流。專家建議：生冷，辛辣的東西在坐月子前期盡量不要吃，這段時(shí)間可以先吃一些性質(zhì)溫和的食物。等到會(huì)因裂傷或剖腹產(chǎn)的手術(shù)傷口恢復(fù)之后，蔥就可以少量吃一點(diǎn)點(diǎn)。對(duì)于坐月子能吃蔥嗎這個(gè)問題，醫(yī)學(xué)至今尚不能給出準(zhǔn)確的定論。當(dāng)然，這也跟產(chǎn)婦自身的體質(zhì)有一定的關(guān)系。有的產(chǎn)婦在月子里什么都吃，出了月子照樣什么事都沒有。專家建議，坐月子是女人產(chǎn)后恢復(fù)的一個(gè)重要階段，因?yàn)樵伦計(jì)寢尩纳眢w存在的不穩(wěn)定因素太多，而蔥有正好屬于辛辣食物的范疇，雖然做熟了，但是坐月子期間還是少吃為妙。

　　剖腹產(chǎn)后飲食的準(zhǔn)則

　　為什么要將剖腹產(chǎn)后的準(zhǔn)媽媽的飲食與順產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽做區(qū)分呢?這是因?yàn)槠矢巩a(chǎn)的準(zhǔn)媽媽對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求比正常分娩的產(chǎn)婦更高。手術(shù)中所需要的麻醉、開腹等治療手段，對(duì)身體本身就是一次打擊，因此，剖腹產(chǎn)的母親在產(chǎn)后恢復(fù)會(huì)比正常分娩者慢些。

　　剖腹產(chǎn)后因有傷口，同時(shí)產(chǎn)后腹內(nèi)壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動(dòng)緩慢，易有便秘傾向，所以，剖腹產(chǎn)后飲食的安排與自然產(chǎn)應(yīng)有差別，6小時(shí)后宜服用一些流質(zhì)的排氣類食物(如蘿卜湯等)，以增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等，產(chǎn)婦也要少吃或不吃，以防腹脹。

　　排氣是產(chǎn)婦可以進(jìn)食的信號(hào)。當(dāng)產(chǎn)婦排氣后，飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物宜富有營(yíng)養(yǎng)且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等，然后依產(chǎn)婦體質(zhì)，飲食再逐漸恢復(fù)到正常。術(shù)后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質(zhì)食物為主，分6～8次給予。在術(shù)后第二天，可吃些稀、軟、爛的半流質(zhì)食物，如肉末、肝泥、魚肉、爛面爛飯等，每天吃4～5次，保證充足攝入。第三天后，就可以吃普通飲食了，注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，各種維生素和微量元素，可選用主食7～8兩、牛奶250～500ml，肉類3～4兩、雞蛋1～2個(gè)、蔬菜水果1～2斤、植物油30克左右，這樣方能有效保證乳母和嬰兒的營(yíng)養(yǎng)充足。

　　剖腹產(chǎn)后的飲食要點(diǎn)和禁忌

　　在給剖腹產(chǎn)后的準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備飲食時(shí)，要把握以下5個(gè)要點(diǎn)：

　　1.飲食要富含蛋白質(zhì)--應(yīng)比平時(shí)多吃蛋白質(zhì)，尤其是動(dòng)物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動(dòng)物肝、血。豆類也是必不可少的佳品，但無須過量，那樣會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān)，反而對(duì)身體不利，每天攝入95克即可。

　　2.主食種類多樣化--粗糧和細(xì)糧都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、標(biāo)準(zhǔn)粉，它們所含的V都要比精米精面高出好幾倍。

　　3.多吃蔬菜和水果--既可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)，又可提供足量的膳食纖維素，以防產(chǎn)后發(fā)生便秘。

　　4.多進(jìn)各種湯飲--湯類味道鮮美，且易消化吸收，還可以促進(jìn)乳汁分泌。如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，但須湯肉同吃。紅糖水的飲用時(shí)間不能超過10天，因?yàn)闀r(shí)間過長(zhǎng)反而使惡露中的血量增加，使媽媽處于一個(gè)慢性失血過程而發(fā)生貧血。但是，湯飲的進(jìn)量要適度，以防引起媽媽奶脹。

　　5.不吃酸辣食物及少吃甜食--酸辣食物會(huì)刺激媽媽虛弱的胃腸而引起諸多不適;過多吃甜食不僅會(huì)影響食欲，還可能使熱量過剩而轉(zhuǎn)化為脂肪，引起身體肥胖。

產(chǎn)后可以吃蘋果玉米嗎，產(chǎn)后能吃醬油醋嗎

產(chǎn)后可以吃蘋果玉米嗎，產(chǎn)后能吃醬油醋嗎？我們都知道，媽媽們生產(chǎn)完之后，就進(jìn)入了坐月子階段。在坐月子的階段里，飲食需要嚴(yán)格控制，有許多食物都不能吃，那么，產(chǎn)后吃什么好？產(chǎn)后飲食需要注意什么？下面，小編就來給大家說一說吧。

產(chǎn)后可以吃蘋果玉米嗎
剖腹產(chǎn)以后是可以吃蘋果的。蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，能幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身體。最好把蘋果切成小塊吃，或者和成蘋果泥加熱吃。產(chǎn)婦還可以吃些蘋果汁，這樣能夠很快地被身體吸收、消化。蘋果含有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，能夠滿足人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，比如有豐富的碳水化合物、維生素、微量元素、果膠、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，很適合剖腹產(chǎn)以后，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。吃蘋果還能幫助產(chǎn)婦促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有利于排出身體的廢物，還可以增加身體的免疫力，增強(qiáng)體力，對(duì)減肥也是很有效果的。

剖宮產(chǎn)后，如果腸道已經(jīng)通氣排便，可以適當(dāng)少量吃一些蘋果，蘋果含維生素c比較多，能夠提高免疫力，但是盡量不要吃得太多，避免著涼或者是引起消化不良，剖宮產(chǎn)后一定要注意飲食，不要吃太油膩生冷硬辛辣刺激不容易消化的食物，而且需要少食多餐，否則很容易出現(xiàn)便秘，剖宮產(chǎn)后還需要適當(dāng)下地活動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助消化。

產(chǎn)婦吃水果的好處
現(xiàn)在，我們都講究科學(xué)坐月子，因此坐月子的時(shí)候是可以吃水果的，那么，產(chǎn)婦吃水果都有什么好處了？我們來看看：

受傳統(tǒng)習(xí)慣的影響，產(chǎn)婦坐月子不吃生冷，所以有的產(chǎn)婦連水果都不敢吃。其實(shí)，把產(chǎn)婦的飲食控制得過于單調(diào)，這是不科學(xué)的。水果中含有人體必需的多種維生素和豐富的膳食纖維，它可以幫助產(chǎn)婦增加食欲，促進(jìn)消化，對(duì)緩解產(chǎn)后便秘有一定的作用。

坐月子適當(dāng)吃水果是有好處的。因?yàn)榉置浜螅聥寢屝枰罅康臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)幫助身體快速恢復(fù)，因此，更要強(qiáng)調(diào)產(chǎn)后飲食多樣化，平衡膳食，水果含豐富的維生素、礦物質(zhì)、纖維素、果膠和有機(jī)酸等成分。坐月子期間適當(dāng)吃些水果，除了可以補(bǔ)充你身體所需的維生素及礦物質(zhì)。此外，水果不僅可增加食欲，預(yù)防產(chǎn)后便秘，還可以促進(jìn)泌乳，從而幫助你養(yǎng)育你的寶寶。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/307359.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 吃了緊急避孕藥一個(gè)星期后就來月經(jīng)會(huì)懷···

下一篇: 藥流先排血塊還是孕囊?