，接種后盡量吃清淡易消化的食物，比如說可以喝點(diǎn)粥，以及比較容易消化的魚和蔬菜，避免辛辣刺激的食物，如辣椒、生蔥、生蒜等，給身體一個(gè)良好的恢復(fù)環(huán)境。

4.接種后，蘭蘭也別著急走

，留在醫(yī)院觀察20-30分鐘，以防出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

5. 如果在接種期間生病

，如發(fā)燒或嚴(yán)重感冒，建議病愈后再接種。

最后

，我也提醒蘭蘭，雖然疫苗接種很重要，但我們也要根據(jù)自己的身體狀況和生活實(shí)際情況來調(diào)整計(jì)劃。 不要因?yàn)橥七t接種而過于焦慮，只要在醫(yī)生建議的時(shí)間內(nèi)完成接種，就能達(dá)到預(yù)防效果。

兩個(gè)月后

，蘭蘭終于抽出時(shí)間打上了心心念念的第三針疫苗，希望她的身體能好好的恢復(fù)，接受疫苗給自己帶來的良好保護(hù)吧。

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