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       首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 女性
    
      

      


      
    
      
        
      經(jīng)期看黃色
      ，真的影響月經(jīng)量嗎?
      
        
      
            佚名
            2024-08-03 19:54:35
        
      

        
      
           
      經(jīng)期看黃色
        ，真的影響月經(jīng)量嗎
        ？
      那個(gè)清晨
        ，陽光透過窗簾的縫隙
        ，灑在我的診室中
        。一位年輕女子悄然進(jìn)入
        ，她帶著一絲羞澀與緊張
        ，仿佛是一朵含苞待放的花朵，在微風(fēng)中輕輕搖曳
        。她告訴我
        ，她最近幾個(gè)月的月經(jīng)一直不太正常
        ，量時(shí)多時(shí)少
        ，而且經(jīng)期還會(huì)出現(xiàn)腹痛的情況
        。我詳細(xì)詢問了她的情況
        ，得知她今年 25 歲
        ，這種情況已經(jīng)持續(xù)了一段時(shí)間
        。
      進(jìn)一步了解后發(fā)現(xiàn)
        ，她在月經(jīng)期間經(jīng)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？匆恍S色內(nèi)容
        ，這讓她感到非常焦慮和不安
      。她擔(dān)心這會(huì)對(duì)她的身體造成不良影響
      ，也不知道該如何是好。
      ，真的影響月經(jīng)量嗎 .png" />
      其實(shí)，月經(jīng)期間看黃色影響月經(jīng)量嗎
      ？答案是肯定的。黃片屬于一種性刺激的電影
      ，含有大量的色素
      ，月經(jīng)期間看黃片可能會(huì)導(dǎo)致色素進(jìn)入體內(nèi)
      ，進(jìn)而可能出現(xiàn)月經(jīng)量增多
      、月經(jīng)淋漓不盡等情況
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？袋S色內(nèi)容通常會(huì)使人產(chǎn)生性興奮
      ，這種興奮可能會(huì)刺激子宮肌肉收縮
      ，從而導(dǎo)致月經(jīng)量增加或經(jīng)期延長。此外
      ，過度興奮還可能導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀加重
      。
      ???對(duì)于女性來說
      ，月經(jīng)期是一個(gè)比較特殊的時(shí)期
      ，需要特別注意一些事項(xiàng)：
      1
        、保持外陰清潔
      2
        、適度運(yùn)動(dòng)?♀?
      3
        、避免著涼
      4
        、避免盆浴
      在日常生活中
        ，還有一些小妙招可以幫助女性更好地度過月經(jīng)期：
      1
        、多喝熱水：保持充足的水分?jǐn)z入
        ，有助于緩解身體的不適
      。
      2
      、熱敷腹部：用熱水袋或熱毛巾敷在腹部
      ，可緩解痛經(jīng)癥狀
      。
      經(jīng)過我的治療和指導(dǎo)
      ，這位患者的情況逐漸好轉(zhuǎn)。她現(xiàn)在已經(jīng)明白了月經(jīng)期需要注意的事項(xiàng)
      ，也學(xué)會(huì)了如何更好地照顧自己。
      溫馨提示：月經(jīng)期是女性身體的一個(gè)重要時(shí)期
      ，需要我們用心呵護(hù)。希望每一位女性都能關(guān)注自己的健康
      ，度過一個(gè)舒適、愉快的月經(jīng)期
      ！
      女人痛經(jīng)該怎么辦
      ？如何調(diào)理？
      有很多女性在月經(jīng)期間
      。會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛的現(xiàn)象
      ，這種現(xiàn)象就是那家非常熟悉的痛經(jīng)
      。那么出現(xiàn)痛經(jīng)的情況后
      ，大家一定要用一個(gè)熱水袋放在自己的肚子上
      。同時(shí)躺在床上休息
      ，在這種情況下千萬不要進(jìn)行剛強(qiáng)度的動(dòng)作
      。
      

      一
      、緩解疼痛的方法
      
如果痛得特別難受的話
      ，那么大家就不要?jiǎng)恿?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，直接坐在椅子上
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢宰尲胰嘶蛘呤桥笥呀o自己灌一個(gè)熱水袋，然后輕輕的敷在肚子上面
      ，在這段時(shí)間內(nèi)，大家可以多洗一些熱水澡
      ，但是要淋浴，不要坐浴
      。大家可以采用藥物進(jìn)行治療，一定要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生的意見
      ，讓醫(yī)生開藥。大家是可以喝熱牛奶的
      ，但是最好不要喝的太甜。同時(shí)可以在夜晚睡覺半個(gè)小時(shí)之前喝一杯熱牛奶
      ，加入一勺蜂蜜
      ，這樣就能夠讓自己盡快的進(jìn)入睡眠狀態(tài)
      ，可以有效的防止痛經(jīng)產(chǎn)生的影響
      。
      

      二、適量的散步
      
在月經(jīng)期間
      ，有很多醫(yī)生都建議大家不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是大家可以進(jìn)行一些強(qiáng)度比較低的運(yùn)動(dòng)
      ，比如說散步
      。因?yàn)橐恢碧稍诖采弦蔡貏e的難受
      ，所以這個(gè)時(shí)候大家就可以出去運(yùn)動(dòng)一下
      ，呼吸外面新鮮的空氣
      。在日常生活中
      ，也要經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力
      ，那么就能夠有效的緩解痛經(jīng)帶來的傷害。很多女性遇到痛經(jīng)的問題
      ，異常的難受，建議大家等到身體稍微好一點(diǎn)之后
      ，一定要多補(bǔ)充營養(yǎng)
      。
      
在生理期間以及經(jīng)期前
      ，一定要多吃一些清淡的食物
      ，不要吃太多生冷刺激性的食物
      。大家可以用雙手放在肚子疼的地方
      ，輕輕的按摩一下
      ，可以按照先順時(shí)針
      ，再逆時(shí)針的方向按摩一分鐘左右
      ，如果感覺肚子上已經(jīng)產(chǎn)生了一股熱氣
      ，那么痛經(jīng)的現(xiàn)象也可以得到很好的緩解。在月經(jīng)期間
      ，充足的睡眠也是非常重要的，最好不要熬夜
      。
      經(jīng)期不能洗頭
      

      

      

      

      

      

      
經(jīng)期不能洗頭發(fā)
      ？
      
所有女性的觀念里月經(jīng)期間的除了不能吃涼，不能吃辣
      ，還有很多老一輩說不能洗頭發(fā)不然會(huì)留下病根，真的是這樣嗎
      ？
      
幾乎每一位女性從出生那一刻起就注定要面臨月經(jīng)的問題。對(duì)很多人來說
      ，月經(jīng)是來事兒
      ，是倒霉
      ，是臟東西
      ，這是長期以來在人們心中根深蒂固的思想
      ，甚至在過去的文化里還會(huì)認(rèn)為來月經(jīng)的女性會(huì)帶來晦氣和厄運(yùn)
      。
      
這些觀念不僅在現(xiàn)在看來很是荒謬
      ，但是還有很多的荒謬生活方式依舊沒有變
      。月經(jīng)幾乎是每一位女性都無法跳過的話題，也幾乎是每一位女性都關(guān)心的話題
      。那接下來了解一下關(guān)于月經(jīng)的一些困惑，以及關(guān)于現(xiàn)代女性生活方式的探索
      。
      
月經(jīng)到底是什么
      
簡單來講，它就是一個(gè)生理循環(huán)周期
      ，而且是處在具有生育能力階段的女性所具有的。月經(jīng)跟子宮本身的使命相關(guān)
      。子宮的字面意思就是「孩子的宮殿」
      ，換句話說它就是生孩子的地方
      。
      
對(duì)于種花種草不陌生的讀者一定知道
      ，無論想要種什么都需要種子
      、土壤、養(yǎng)分等
      。同樣的
      ，一個(gè)人類新生命的孕育也需要這些相同的因素。
      
由卵巢提供的卵子與精子相遇后形成受精卵（也就是所謂的種子)
      ，然后受精卵通過輸卵管進(jìn)入子宮。子宮除了提供「房子」以外
        ，還提供了「土壤」一一子宮內(nèi)膜
        ，而子宮內(nèi)膜中的血管是為「種子」的發(fā)育提供養(yǎng)分的關(guān)鍵
        。
      
由此可見
        ，叁與孕育新生命的主要生殖器官有卵巢
        、子宮
        、輸卵管等。其中卵巢除了提供卵子以外
        ，還具有分泌激素的功能，而這些激素可以確保整個(gè)孕育過程順利進(jìn)行
        。由于其原理相對(duì)復(fù)雜，這里就簡單講一下
      ，讓大家有一個(gè)初步的了解即可
      。
      
女性進(jìn)入青春期之后
      ，卵巢在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)一一下丘腦和垂體的指揮下開始進(jìn)入活躍狀態(tài)
      ，原本處在休眠狀態(tài)的卵泡開始發(fā)育
      ，同時(shí)雌激素開始分沁
      。在雌激素的影響下
      ，卵泡慢慢發(fā)育
      ，子宮內(nèi)膜逐漸增厚。目的是為了等卵泡排出卵子
      。
      
而排出卵子的卵泡就慢慢塌陷、逐漸封閉
      ，其中的細(xì)胞變大變黃，最終形成一個(gè)黃澄澄的小囊
      ，它的名字很簡單一一黃體
      。
      
卵子從排出來的那一刻開始到凋亡，因?yàn)闆]有懷孕使命的子宮
      ，排出的卵子因?yàn)椴荒苡龅阶约旱牧硪话胍灰痪?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，慢慢就自己凋亡了?/p>
      
緊接著
      ，黃體開始萎縮
      ，體內(nèi)的雌激素和孕激素開始減少
      ，一度熱火朝天地做著準(zhǔn)備的內(nèi)膜逐漸萎縮
        、剝脫，而那些在內(nèi)膜御缺中準(zhǔn)備大展宏圖的小血管們開始破裂出血
        。那些剝脫的內(nèi)膜和流出的血液混合成了月經(jīng)。
      
我們可以認(rèn)為子宮內(nèi)膜周期性的增厚和剝脫是為受精卵的著床做準(zhǔn)備
        ，對(duì)于絕大多數(shù)沒有在備孕的女性來講，這一準(zhǔn)備帶來的就是每個(gè)周期最后形成的月經(jīng)
        。
      
請(qǐng)不要相信無良商家那些言之鑿鑿的宣傳語
        ，說什么月經(jīng)可以排毒之類的話，那些基本上都是胡扯
        ，不要硬給月經(jīng)賦予什么崇高的使命。
      
你們也看到了
        ，月經(jīng)只是再正常不過的一種生理現(xiàn)象
        。它有其存在的意義
        ，也有其存在的弊端
        。
      
經(jīng)期能不能洗澡洗頭
      
無論是洗賀清澡還是洗頭都是可以的，但是有一些經(jīng)期洗澡的注意事項(xiàng)需要大家認(rèn)真閱讀
        。
      
禁止盆浴：之所以禁止盆浴是因?yàn)榻?jīng)期宮頸分泌的黏液稀薄
        ，宮頸基本處于通暢的狀態(tài)，盆浴有可能導(dǎo)致逆行感染
      。你們想想看那些剛剛脫落的內(nèi)膜
      、新鮮的創(chuàng)面、剛剛流出的血液
      ，簡直就是細(xì)菌滋生的天堂，所以對(duì)于處于經(jīng)期的女性
      ，是不建議盆浴的。
      
同樣的
      ，對(duì)于剛剛做完手術(shù)（手術(shù)種類繁多，這里就不展開了)的住院患者
      ，醫(yī)院也要求禁止盆浴
      。
      
水溫要合適：洗澡水既不能太燙也不能太涼（你不是說可以并涼水的嗎
      ？
      ！大騙子！)
      。如果沒有洗冷水澡的習(xí)慣，就別折騰了
      ，平時(shí)怎么洗，經(jīng)期就怎么洗
      。原因很簡單
      ，就是怕感冒嘛
      ！這還用問
      ！感冒加上月經(jīng)，顯然更加難受了?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。?/p>
      
經(jīng)期能不能洗頭
      
可以洗頭：就像「既然洗了澡
        ，那就洗個(gè)頭」一樣順理成章，經(jīng)期主要涉及的問題是洗完頭是否應(yīng)吹干頭發(fā)
      。
      
因?yàn)橛泻芏嗳苏f洗完頭之后不吹干的話會(huì)偏頭痛
      。如果因?yàn)橄赐觐^之后沒有吹干就偏頭痛的話
      ，那說明就算不處于經(jīng)期這樣做的話也有可能偏鎮(zhèn)拍辯頭痛
      ，總而言之，在注意保暖的情況下
      ，吹不吹干頭發(fā)并不是那么重要
      ，經(jīng)期保暖和清潔才是最重要的。
      
私處的清洗也很關(guān)鍵：其必要性應(yīng)該不用我多說了吧
      ？提幾個(gè)關(guān)鍵詞好了，如夏天
      、悶熱、潮濕
      、衛(wèi)生巾
      、汗液
      、經(jīng)血
      、油脂、密閉…關(guān)于清洗的問題
      ，不止一次地強(qiáng)調(diào)過一句話「用清水擦洗外陰，并保持外陰干燥
      、清潔」，其關(guān)鍵詞就是清水
      、擦洗
      、外陰、干燥
      。
      
附錄：清洗私處的步驟
      
具體的步驟是先把陰道口
      、尿道口、大小陰唇的皺褶等清洗干凈
      ，然后把肛周清洗干凈。請(qǐng)注意不要來回洗
      ，也不要反過來洗。
      
注意洗澡工具的衛(wèi)生（不是經(jīng)期也需要注意）
      
①洗澡用的毛巾
      、浴球都專人專用比較好
      ；
      
②擦洗外陰的毛巾盡量單獨(dú)一條
      ，不要擦臉的
      、擦腳的、擦身體的都是同一條（都不敢想…）
      ；
      
③毛巾要定期清洗
      、更換，不要一直晾在衛(wèi)生間里
      ，盡量晾曬在通風(fēng)、有陽光照射的地方
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/308350.html.
      
          
      
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      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
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      、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      ，讓寶寶脫離子宮。這類手術(shù)
        ，對(duì)女性
      、寶寶都是非常殘忍的
      ，這種手術(shù)由于吸管轉(zhuǎn)動(dòng)過速
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      堅(jiān)持跑步對(duì)緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢
      
                        
      一
      、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因。也叫子宮性閉經(jīng)
      。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)
      ，例如先天性無子宮、子宮發(fā)育不良
      ，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜
      ，發(fā)生了粘連或瘢痕，雖然卵巢功能很好
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      女性冬季補(bǔ)血多吃點(diǎn)菠菜
      
                        
      冬季是讓很多女性煩惱的一個(gè)季節(jié)
      ，女性身體本來就是陰性比較重，冬季就比男性朋友更加的怕令
      ，冬季女性就需要更好的補(bǔ)血
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼
      
                        
      夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼對(duì)于很多女性朋友們來說，在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      孕婦安胎吃什么,紫菜和動(dòng)物肝臟
      
                        
      孕媽媽在孕期要注意一些保健的方法
        ，如何安胎成了人們主要的考慮問題
        ，要注意很多的小常識(shí)哦
        ，比如說生活習(xí)慣啊，飲食等等
        。安胎吃些什么保健好呢，來看看這些可以幫助安胎的食物介紹吧
        ，適合孕媽媽孕期食用的哦