告別卵巢巧克力囊腫，這些方法助你輕松擺脫！

上個星期我在門診坐診時(shí)，接待了一位年輕的女性朋友小李，小李今年28歲，說是剛結(jié)婚不久，最近一直存在腹痛和月經(jīng)不調(diào)的情況，并不知道這是什么原因，于是便來醫(yī)院檢查。我開了一些檢查單讓她去做檢查，拿到她的檢查單后，發(fā)現(xiàn)她存在卵巢巧克力囊腫，這令小李很是煩心，不知道該如何進(jìn)行緩解，我便首先安撫了她不安的情緒，隨即針對她的情況，總結(jié)了幾條常見的治療方法給她：

1、定期觀察：卵巢巧克力囊腫沒有癥狀或者是癥狀比較輕微，此時(shí)可以選擇觀察，能夠關(guān)注卵巢巧克力囊腫的變化情況，進(jìn)而判斷治療方式。

2、服用藥物：用藥的目的是抑制卵巢功能，阻止病情進(jìn)展，常用的藥物包括布洛芬緩釋膠囊、醋酸甲羥孕酮片等，但是千萬別盲目用藥哦！?

3、手術(shù)調(diào)理：主要是經(jīng)腹手術(shù)和經(jīng)腹腔鏡手術(shù)，手術(shù)方案的選擇需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度、有無生育需求進(jìn)行判斷。

我發(fā)現(xiàn)小李的卵巢巧克力囊腫目前其實(shí)并不是特別嚴(yán)重，因此，我推薦她采取保守治療的方式來改善，同時(shí)也告訴她平時(shí)做好這幾點(diǎn)，對于病情緩解有很大的幫助作用。

1、定期體育鍛煉：小李平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行一些鍛煉，比如瑜伽、太極拳、散步等，通過這些鍛煉，可以拉伸肌肉和組織，加快血液循環(huán)，有利于緩解疼痛感。?

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：同時(shí)要避免吃火鍋、麻辣燙這些比較辛辣的食物，避免使得身體疼痛加重。

3、盡早妊娠：小李剛結(jié)婚還沒有孩子，我建議她盡早懷孕，避免對胚胎的生長發(fā)育造成影響，也避免出現(xiàn)妊娠困難的情況。

?小李聽完后表示一定會牢記我的指導(dǎo)建議的，臨走時(shí)我告訴她，巧克力囊腫的調(diào)理并不是一蹴而就的，一定要對自身的病情有自信心。如果存在身體異常的情況，專業(yè)的治療很關(guān)鍵，千萬別諱疾忌醫(yī)喲！

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