、懷孕乳房變化是正常的
正常的女性在妊娠期內(nèi)身體都會發(fā)生明顯的變化。自受精卵著床的那一剎那起,伴隨著體內(nèi)荷爾蒙的改變,乳房也作出相應(yīng)反應(yīng)
。事實(shí)上這是大自然賦予人類天性的功能,其作用是為了適應(yīng)分娩后哺乳的需要
。同時,妊娠期乳腺發(fā)育的程度也是決定分泌乳汁多少的重要因素。懷孕后乳房的變化
整個妊娠期內(nèi),乳房會持續(xù)增長——有的甚至長大了三倍
。不過隨著時間的推移,疼痛的感覺將漸漸消退
。要引起注意的是:如果發(fā)覺諸如乳房急性紅腫熱痛、血絲性乳頭分泌
、乳頭龜裂及皮膚潰瘍,那就不可等閑視之,應(yīng)立即就醫(yī)確診
。妊娠中的急性乳腺炎甚至乳癌雖說比較罕見,但也不能掉以輕心。
有些年輕的新媽媽發(fā)覺孩子生下后乳房開始“縮水”松松垮垮耷拉下來,那是因為孕期里沒有重視對乳房的保養(yǎng)
。美容專家曾指出:一旦開始懷孕,就要加強(qiáng)乳房護(hù)理
。
五、懷孕后身體的變化1
、感覺像是得了感冒
懷孕早期,一些女性會時常感到惡心,體溫也會變高,總會感到寒冷,就像得了感冒一樣
。
2、胸部變化
懷孕早期,胸部會快速變大,可能會增大整整一號或者更多,因為它們在貯存脂肪和增加泌乳腺,為哺乳做好準(zhǔn)備
。而且此時的乳房也比較柔軟
。懷孕后乳房的變化
3、便秘
孕激素會放松腸道肌肉,讓食物停留時間更長,因此能讓身體吸收更多的養(yǎng)分給寶寶
。結(jié)果,你就不太容易上大號,有些女性甚至還得了便秘
。
4、討厭你曾經(jīng)喜歡的食物
荷爾蒙真的會把你的身體變得不正常,讓你覺得惡心
。因此,懷孕的女性會突然討厭自己曾經(jīng)喜愛的食物
。她們的嗅覺會提高,從而也會反感她們身邊人吃的某些食物。
5
、腳變大
當(dāng)你懷孕后,身體會潴留水使得腳腫脹
。孕激素還會松弛腳部韌帶,讓腳變得更寬大。
6
、感覺像脹氣
當(dāng)肚子里的寶寶第一次動的時候,感覺會很奇怪
。有些女性將這種感覺形容為像有蝴蝶在振翅,有一些則會覺得像是脹氣。
六、孕期保護(hù)乳房1
、促進(jìn)乳腺發(fā)育
，養(yǎng)護(hù)乳房皮膚
經(jīng)常用溫和皂水擦洗乳暈和乳頭皮膚，并將皮膚皺褶處擦洗干凈
。這樣
，不僅可以保持乳房衛(wèi)生，還會使皮膚逐漸變得結(jié)實(shí)耐磨
，日后經(jīng)得起寶寶吸吮
。睡眠時，注意采取適宜睡姿
，最好取側(cè)臥位或仰臥位
。俯臥位容易使乳房受到擠壓
，使血液循環(huán)不通暢
，不能保證促使乳腺發(fā)育的激素運(yùn)送，從而影響乳腺發(fā)育
。
洗浴后正確按摩乳房
。每次清洗乳暈和乳頭后，用熱毛巾敷蓋乳房并用手輕輕地按?div id="d48novz" class="flower left">
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；將乳房擦凈后涂一些食用橄欖油，用手指從乳房內(nèi)側(cè)向外順時針輕輕按摩
；用手指腹在乳房周圍以畫圈方式輕輕按摩
；輕輕按住乳房并從四周向乳頭方向輕輕按摩；拇指和食指壓住乳暈邊緣
，再用兩指輕輕擠壓
。
乳房較小的孕媽咪，孕期切不可使用豐乳霜
；乳房較大的孕媽咪
，也絕不可以使用減肥霜。這兩種用品中都含有一定的性激素
，隨意使用會影響乳腺的正常發(fā)育
。特別小叮囑：乳房出現(xiàn)異常時，如異樣疼痛和外形改變
，應(yīng)該及時看醫(yī)生
。切不可自己無把握的亂治，導(dǎo)致乳腺發(fā)育受到很大影響
。
2
、悉心呵護(hù)乳頭，使乳頭皮膚變得堅韌結(jié)實(shí)
經(jīng)常用干燥柔軟的小毛巾輕輕擦拭乳頭皮膚
，這種刺激可增加乳頭表皮的堅韌性
，避免在寶寶吸吮時破損
。
每次洗澡后，先在乳頭上涂油脂
，然后用拇指和食指輕輕撫摩乳頭及其周圍皮膚
；不洗澡時，先用干凈柔軟的小毛巾擦拭乳頭
，然后采用以上方法按摩
。
從懷孕4-5個月起，常用溫和皂水擦洗乳頭
，清除乳痂
，并在乳頭涂上油脂。如果乳頭上有硬痂樣的東西
，不要生硬去掉
。
可在入睡前在乳頭上覆蓋一塊長約10厘米、涂滿油脂的四方紗布
。然后
，在第二天早晨起床后再把硬痂樣?xùn)|西擦掉。
小叮囑：孕媽咪不要留長指甲
，以防做乳頭按摩時損傷皮膚
，引起不必要的感染。
3
、積極矯正凹陷或扁平的乳頭
如果乳頭凹陷或扁平
，在擦洗時用手輕柔地將乳頭向外捏出來。凹陷的乳頭往往容易積存污垢
，先涂上油脂軟化污垢
，然后用皂水清洗干凈。
通過促使乳頭皮膚堅韌的方法來糾正乳頭內(nèi)陷
。孕媽咪洗凈雙手后
，用手指輕輕將乳頭向外牽拉，同時捻轉(zhuǎn)乳頭
。然后
，用70%酒精擦拭乳頭，每天牽引并擦拭2-3次
，每次20-30分鐘
。等到乳頭皮膚堅韌后，乳頭就不容易內(nèi)陷了
。
也可采用吸奶器吸出乳頭
。把橡皮玻璃吸奶器的玻璃罩去掉，捏緊橡皮球擠去球內(nèi)空氣
。然后
，用開口處吸住乳暈
，利用負(fù)壓作用吸引內(nèi)陷的乳頭。10分鐘后把橡皮球取下
，牽拉
、捻轉(zhuǎn)乳頭，堅持一定時間乳頭逐漸會突出來
。
牽出乳頭后
，把特制橡皮乳頭箍在乳暈皮膚上，使乳頭突出能保持一段時間
。
也可用手指從深部向外牽拉乳頭
。孕媽咪一只手托起乳房，使乳房聳起
，另一只手的食指
、中指和拇指拉住乳暈部，從深部向外牽拉乳頭
，并輕輕在縱橫方向上牽引
，每次幾分鐘即可
。這種矯正內(nèi)陷乳頭的方法
，在每天入睡前、起床后及洗浴時進(jìn)行
。
也可把橡皮乳頭和乳房皮膚接觸處固定
，待2-3個小時乳頭就會突起。此法鞏固一周左右
，便可使乳頭突出來
。
小叮囑：做乳頭牽引時手法和動作一定要輕柔，時間也要短
。如果子宮出現(xiàn)頻繁收縮
，就應(yīng)立即停止。特別是有早產(chǎn)
、習(xí)慣性流產(chǎn)的孕媽咪
，不能采用這些方法矯正乳房，只能在妊娠前或分娩后進(jìn)行處理
。
4
、開通乳腺導(dǎo)管，保證哺乳時通暢無阻
1.促進(jìn)乳腺發(fā)育
，可以刺激乳腺導(dǎo)管開通并保持通暢
。孕媽咪要經(jīng)常把溫?zé)嵝∶矸笤谌榉可希缓笤诿砩厦姘讶榉繆A住在手掌和肋骨之間進(jìn)行按摩
，即可促進(jìn)乳腺發(fā)育
。
2.從妊娠33周起
，孕媽咪用手指擠壓一下乳暈周圍，使乳腺導(dǎo)管里的初乳流出
。這樣
，有利于乳腺導(dǎo)管開通，避免產(chǎn)后發(fā)生乳汁淤滯
，同時對乳汁積聚排出不暢
、乳頭裂傷及乳汁分泌不足也有良好的預(yù)防作用。
3.每次清洗時
，注意輕輕將堵塞在乳頭開口的硬顆粒清洗掉
。清洗后，在乳頭和乳暈皮膚上涂一層油脂
，同時進(jìn)行乳房按摩
。這樣，可促使乳房皮膚逐漸堅韌
，既可防止產(chǎn)后乳腺管開口堵塞
，也可預(yù)防乳頭發(fā)生皸裂。
特別小叮囑：孕媽咪不要貼身穿化纖類或羊毛類內(nèi)衣
，清洗時也不要與其它衣服混洗
，最好用手清洗。以免纖小細(xì)毛從乳頭開口逐漸進(jìn)入乳腺導(dǎo)管
，久而久之造成堵塞
，致使產(chǎn)后哺乳時不能通暢排出乳汁，引起無奶或少奶
。
5
、穿著舒適胸衣，促進(jìn)乳房發(fā)育并防止產(chǎn)后變形
隨著孕期增長乳房逐漸增大
，一定要穿著適宜的胸衣
。因為，乳房過大或下垂
，容易引起皮下纖維組織斷裂
，使乳房在產(chǎn)后不容易恢復(fù)彈性，造成下垂
。而且
，不合適的胸衣如過于緊小，還會影響乳房血液循環(huán)
，致使乳腺組織發(fā)育不良
，甚至導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管閉塞。特別小叮囑：孕晚期乳頭皮膚敏感易損
，如果胸衣里面墊上乳墊不僅能夠幫助吸收乳汁
，使乳房清潔干爽
，還可使乳頭受到保護(hù)。
孕期如何護(hù)理乳頭
恰當(dāng)?shù)娜榉孔o(hù)理可以維持乳房的外形
，緩解孕期乳房的不適
，同時減少哺乳期的并發(fā)癥。乳房護(hù)理的主要內(nèi)容包括以下幾點(diǎn)
。
1
、乳房的支托
懷孕期乳房在體內(nèi)激素的刺激下，乳腺管增生
、乳腺泡發(fā)育
，乳房組織發(fā)育增大。乳頭易勃起
，對刺激敏感
。孕婦常有觸痛、脹和沉生等不適感
。此時
，穿戴合適的乳罩可達(dá)到滿意的效果。首先
，穿戴乳罩支托乳房
，避免乳頭與內(nèi)衣的接觸，可能性減輕不適
。
其次
，穿戴乳罩可以維持正常而又美觀的乳房外形
。由于乳房沒有隨意肌
，若不用乳罩支托，孕期的乳房外形則容易改變
。合適的乳罩應(yīng)該具備可以隨意松緊的特點(diǎn)
；隨著胸圍的增大，乳罩大小需要相應(yīng)調(diào)整
；乳罩支持乳頭所在的正確位置應(yīng)是乳頭連線在肘與肩之間的水平位
，防止乳房的重量將乳罩往背部方向牽拉。
2
、乳房的清潔
清潔乳房不僅可以保持乳腺管的通暢
，又有助于增加乳頭的韌性、減少哺乳期乳頭皸裂等并發(fā)癥的發(fā)生
。在初乳出現(xiàn)階段
，初乳易在乳頭處形成結(jié)痂，應(yīng)該先以軟膏加以軟化
，然后用溫水試除
。
如果產(chǎn)前使用肥皂或酒精清洗乳頭
，除去了乳頭周圍皮脂腺所分泌可保護(hù)皮膚的油脂，乳頭過于干燥
，很容易發(fā)生皸裂而受損害
。所以計劃母乳喂養(yǎng)的孕婦，不主張使用肥皂和酒精來清潔乳房
。
乳房的護(hù)理應(yīng)該暴露于陽光和空氣中進(jìn)行
。孕婦每天準(zhǔn)備一條干凈毛巾和溫水清洗乳房，擦洗時切勿造成乳頭的刺激感或酸痛
。在懷孕的最后3個月
，使用干毛巾磨擦乳頭以增強(qiáng)乳頭的韌性，有助于預(yù)防乳頭破裂
。也可指導(dǎo)孕婦
，在清洗乳房后，用少量油脂置于大拇指和食指上然后拇指和食指輕柔地旋轉(zhuǎn)乳頭30秒
，將油脂均勻地涂在整個乳頭上
。
3、乳頭的護(hù)理
正常的乳頭為圓柱形
，突出于乳房平面
，呈一結(jié)狀。乳頭扁平或輕度凹陷者
，往往在分娩之后會自然突出
。
如果乳頭內(nèi)陷，可致產(chǎn)后哺乳發(fā)生困難
，甚至無法哺乳
，乳汁淤積，繼發(fā)感染而發(fā)生乳腺炎
。故對乳頭內(nèi)陷者
，應(yīng)該于懷孕5－6個月時開始設(shè)法糾正。人體做法是以雙手大拇指置于靠近凹陷乳頭的部位
，用力下壓乳房組織
，然后逐漸向乳暈的位置向外推。每日清晨或入睡前做4－5次
，待乳頭稍稍突起后
，用手指輕微提起使它更突出。也可用拔火罐方法向外吸出
，每次清洗乳房
，軟毛巾擦干后，以手指捏住乳頭根部輕輕向外牽拉，并揉捏乳頭數(shù)分鐘
，長期堅持
，可克服內(nèi)陷。
懷孕了乳頭有什么變化
女性在懷孕期間一大顯著變化就是乳房的變化
，無論是分泌白色乳液還是經(jīng)常性的脹痛都是女性在懷孕時經(jīng)常會出現(xiàn)的正?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)象，另外
，與此同時
，女性的乳頭也會發(fā)生變化，多是顏色上的變化
，乳頭乳暈等
，那懷孕了乳頭有什么變化?
懷孕了乳頭有什么變化? 一、孕初期乳房變化
剛懷孕的孕媽媽
，乳房可能會出現(xiàn)刺痛
、膨脹和搔癢感，這也是懷孕早期的正常生理現(xiàn)象
。
從懷孕后幾星期開始
，孕媽媽就會覺得乳房腫脹，甚至有些疼痛
，偶爾壓擠乳頭還會有粘稠淡黃的初乳產(chǎn)生
。并且隨著乳腺的肥大，乳房會長出類似腫塊的東西
。這些都是做母親的必然經(jīng)歷
，自受精卵著床的那一剎那起，伴隨著體內(nèi)荷爾蒙的改變
，乳房也作出相應(yīng)反應(yīng)
，為以后的哺乳做好準(zhǔn)備。
可以采用熱敷
、按摩等方式來緩解乳房的不適感
。每天用手輕柔地按摩乳房，促進(jìn)乳腺發(fā)育
。經(jīng)常清洗乳頭。
二
、孕中期乳房變化
懷孕中期
，體重約略已經(jīng)增加5～6公斤。不僅肚子有明顯突起
，胸部也會明顯變大許多
，外表一窺便知，原本的胸罩已經(jīng)不太適合，應(yīng)該要開始穿戴較大的孕婦專用內(nèi)衣
。
另外
，此時期乳房內(nèi)可能開始生成乳汁，所以乳頭會分泌少量白色乳汁
。
再者
，孕婦可以自行評估在20～24周之間，開始為產(chǎn)后哺乳做準(zhǔn)備
，例如乳頭護(hù)理及乳房按摩;但是以促進(jìn)血液循環(huán)和乳腺發(fā)育為目的
，按摩的頻率和力道適中即可。
三
、孕晚期乳房變化
原則上
，后期乳房沒有新的變化，只是追隨中期的加大
，腫脹感當(dāng)然更為嚴(yán)重
。醫(yī)師解釋：“這個時期乳腺發(fā)育幾乎到達(dá)尖峰，幾乎輕輕按乳頭就能分泌乳汁
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10公斤以上是孕婦最后時期可能增加的體重，其中也有些微是乳房變大的貢獻(xiàn)
。整個妊娠期間乳腺發(fā)育的程度是決定乳汁分泌多寡的關(guān)鍵之一
。根據(jù)統(tǒng)計，若孕前乳房以200公克計算
，孕期最巔峰
，乳房可能重達(dá)400～800公克，約以二至三倍成長
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懷孕初期如何護(hù)理乳頭? 孕期最好能夠用手按摩乳房或用毛巾擦拭乳頭，但要注意舉動不要使用太大力度
，適可而止
。一旦發(fā)覺由于刺激乳頭產(chǎn)生宮縮，就應(yīng)停止
，以防早產(chǎn)
。懷孕初期的女性在3-4個月，懷孕初期乳頭的癥狀會出現(xiàn)大部分人乳房已開始變大
，除了些微疼痛
，偶而還會摸到腫塊，這是乳腺發(fā)達(dá)以及荷爾蒙分泌增加的緣故
。另外
，乳房表皮正下方會持續(xù)出現(xiàn)靜脈曲張，乳頭顏色也會變的更深。
乳頭應(yīng)該保持干凈
，但最好不要用肥皂水或酒精清洗
，因為這樣會使乳頭外面的滋潤物被洗掉，而導(dǎo)致乳頭干裂
。在懷孕期間應(yīng)該按照乳房的大小掉換乳罩的大小和杯罩形狀
，并且吊帶有一定拉力，將乳房向上托起
，以保證血液循環(huán)通順以及忌諱乳汁瘀滯
，避免日后乳房下垂。最好使用純棉質(zhì)地的乳罩
，能夠穿著在胸前有張口的喂奶衫是比較容易的
。
有沒有乳頭凹陷的女同胞，給點(diǎn)有效的建議，不要復(fù)制的哦
！
這個主要是天生的~！ 總的來說不是什么?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！同樣也不會影響以后的生活~！下面給你找的個資料
，希望能對你有點(diǎn)幫助
！
正常乳頭為圓柱狀，伸出于乳房平面約是1.5-2厘米
，呈一結(jié)節(jié)狀
，如果乳頭未高出于乳房皮膚，且牽拉也不高出者
，稱為乳頭內(nèi)陷
。這種疾病雖然對結(jié)婚沒有直接影響，但會影響夫妻感情交流及生活
，而且生育后不便于哺乳
，并容易導(dǎo)致局部的炎癥、濕疹
，嚴(yán)重的可引起乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥
。所以，乳頭凹陷應(yīng)該在青春期及時矯治
，先去醫(yī)院檢查以確診不是乳房炎癥或其他疾病，然后可嘗試自我治療的方法：
首先，可以用手將凹陷在乳房內(nèi)的乳頭拉出
，并固定一段時間，如果這種方法效果不好
，可以試用注射器抽吸法
。準(zhǔn)備一副10毫升的塑料注射器，將注射器前端的外殼前掉
； 拔出針芯
，倒轉(zhuǎn)注射器，將注射器的外殼后端開口處對準(zhǔn)凹陷的乳頭
；再將針芯從注射器前端剪開處插入
，輕輕抽吸，利用注射器的負(fù)壓將凹陷的乳頭吸出
，并固定5-6分鐘
；每天1-2次。
目前市場上有一種“乳頭隆起器”
，原理與此后差不多
，但可固定更長時間，還可戴著生活
、工作
。用隆起器治療時，開始每天吸1-2次
，每次半小時
。如無不反應(yīng)
，可增加吸附時間
，一般經(jīng)過30天左右
，乳頭可被吸出，再鞏固治療2-3個月即可
。
平時
，應(yīng)當(dāng)選用不太緊的
、留有乳頭空間的文胸
，避免乳頭受壓。如果以上治療方法都無效
，可到醫(yī)院的整形外科進(jìn)行手術(shù)
，效果也非常好，不會影響以后的婚育和哺乳
。
乳頭內(nèi)陷在婚前的女孩子中并不罕見
，對身體健康也無影響
，當(dāng)然可以結(jié)婚、生育
，建立一個幸福美滿的家庭
。乳頭內(nèi)陷雖然不是大病
，但如果不能及時矯正
，往往會給哺乳期的母親和嬰兒健康留下隱患
，也不能輕視
。乳頭內(nèi)陷可分為先天性和后天性兩種
。先天性的屬乳頭發(fā)育畸形
；后天性多因青春發(fā)育期戴乳罩過早或配戴過緊的乳罩
，乳頭因為緊縮
、受壓，得不到發(fā)育
，甚至引起萎縮
。炎癥攣縮也會引起乳頭內(nèi)陷
。乳頭內(nèi)陷也分為真性乳頭內(nèi)陷
、乳頭內(nèi)翻、假性乳頭內(nèi)陷3種
。倘乳頭陷于乳景下
，且牽拉也不高出老，為其性乳頭內(nèi)陷
；若乳頭向內(nèi)翻不能拉出者又稱乳頭內(nèi)翻
；如與乳房皮膚在同一平面僅不能豎起者稱為扁平乳頭，亦稱假性乳頭內(nèi)陷
。以上幾種乳頭內(nèi)陷系由于乳頭及乳暈的平滑肌發(fā)育不良
，乳頭內(nèi)乳腺管較短，導(dǎo)致乳頭不能凸出
。
[編輯本段]乳頭內(nèi)陷的危害
乳頭內(nèi)陷主要有以下4個方面的危害：
一是乳頭深陷在乳暈皮膚里
，局部凹窩處長期得不到洗滌，分泌物及污染物得不到清除
，發(fā)出臭味
，容易引起乳頭乳暈發(fā)炎
，甚至出血、糜爛
，形成慢性炎癥
；
二是乳頭不能外露，母親無法哺乳
，嬰兒吸不出乳汁
，從而影響嬰兒的發(fā)育；
三是產(chǎn)婦乳汁排出不暢
，會導(dǎo)致乳管阻塞
，乳汁淤積，容易發(fā)生急性乳腺炎
、乳腺膿腫
，母親如從不哺乳，還可增加患乳腺腫瘤的機(jī)會
；
四是乳頭內(nèi)陷有損女性胸部健美
，失去應(yīng)有的曲線。
因此
，對乳頭凹陷需積極進(jìn)行預(yù)防和治療
。少女要根據(jù)乳房的大小配戴尺寸合適的乳罩，保證乳頭能夠良好發(fā)育
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？梢詫⑷檎值那岸讼喈?dāng)于乳頭的對應(yīng)部位開一個洞，戴上乳罩后恰好能將內(nèi)陷的乳頭擠出來
。乳頭內(nèi)陷是可以矯正的
，矯正的時機(jī)應(yīng)在產(chǎn)前。
輕度乳頭內(nèi)陷可先行保守治療
。每天用溫水洗滌兩次
，然后輕輕地往外牽拉內(nèi)陷的乳頭，牽拉時不可用力過度
，以免使乳頭損傷
。也可在洗澡擦乳頭時把它輕輕地向外提拉，反復(fù)牽拉
，就可以使乳頭外凸了
。如果拉不出，可用兩手拇指放在乳頭兩側(cè)用力來回推動
，每天3次
，每次上下左右各做5次?div id="jfovm50" class="index-wrap">；楹竽蟹娇晌逼拮觾?nèi)陷的乳頭
。這種吸吮不但能矯治乳頭內(nèi)陷
，還可預(yù)防乳腺炎癥，當(dāng)然也可以使夫妻性生活更加和諧
。如果乳頭內(nèi)陷在分娩前沒有矯正
，可用一個玻璃眼藥水瓶，粗端扣在乳頭部位
，細(xì)端套上橡皮管并連上注射器
，抽出瓶中空氣使其成負(fù)壓，將乳頭吸出
，幾分鐘后取下
，再用手牽拉使其不再回縮。這種方法必要時可重復(fù)施行
。也可用5毫升或10毫升注射器退出內(nèi)栓，反接于電動吸引器
，以400～500毫米汞柱負(fù)壓
，吸引乳頭，每日治療1次
，反復(fù)吸引
，20日為1療程，也能使一些輕度內(nèi)陷的乳頭挺出
。對嚴(yán)重的乳頭內(nèi)陷
，需行整形外科手術(shù)矯正。在局部麻醉下
，通過切除乳暈內(nèi)幾小塊菱形皮膚
，切斷牽拉乳頭內(nèi)陷的纖維組織及平滑肌，使乳頭挺立后再行結(jié)扎縫合
。術(shù)后7天拆線
，并接著進(jìn)行吸引治療l～2周，以防復(fù)發(fā)
。
[編輯本段]乳頭內(nèi)陷矯正方法：
如果成年女性乳頭內(nèi)陷入乳暈皮面之下
，不凸出于乳暈平面，致局部呈大小口狀時
，稱為乳頭內(nèi)陷
。乳頭內(nèi)陷的程度有所差別，有的僅表現(xiàn)為乳頭的退縮
，重者表現(xiàn)為乳頭凹入甚至翻轉(zhuǎn)
。乳頭內(nèi)陷不僅有礙乳房的美觀，而且妨礙哺乳功能
，且局部難以清洗
，下陷的部位易藏污納垢
，常引起局部感染，乳腺導(dǎo)管又與凹陷處相通
，炎癥可向乳腺內(nèi)擴(kuò)散而引起乳腺炎
，故應(yīng)予以矯正。
乳頭內(nèi)陷主要是先天性的
，但也可由外傷或手術(shù)
，乳腺腫瘤以及乳腺炎后的纖維增生引起。先天性乳頭內(nèi)陷的原因
，主要是乳頭和乳暈的平滑肌發(fā)育不良
，這些肌纖維向內(nèi)牽拉，再加上乳頭下缺乏支撐組織的撐托
，就形成了乳頭內(nèi)陷
。內(nèi)陷一般是雙側(cè)同時發(fā)生，也可有單側(cè)發(fā)病
。內(nèi)陷的乳頭
，如稍加擠壓或牽拉乳頭就可復(fù)出的，即為輕度乳頭內(nèi)陷
，也可稱為可復(fù)性乳頭內(nèi)陷
。這類乳頭內(nèi)陷的矯正，可通過非手術(shù)的保守治療
，治療時機(jī)最好選擇在婚前或妊娠早期進(jìn)行
。具體方法有手法牽引和器械牽引。
手法牽引：自行將乳頭擠牽出皮面
，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳頭
，向外持續(xù)或間斷牽拉乳頭，每次約三十分鐘
，雙側(cè)乳頭交替進(jìn)行
。每日3-5次。器械牽引：即通過手動或電動吸奶器
，利用負(fù)壓原理
，將乳頭吸出，同樣可持續(xù)或間斷吸拉乳頭
，每次三十分鐘
，雙側(cè)交替進(jìn)行，每日3-5次
。以上兩種矯正方法
，在兩個月后，可收到較好的效果。
不可復(fù)性的乳頭內(nèi)陷
，也就是重度的乳頭內(nèi)陷
，對于此類的內(nèi)陷只有通過外科手術(shù)方能矯正。手術(shù)是通過徹底松解牽拉內(nèi)陷的肌纖維束
，周圍組織填充于乳頭下
，以增強(qiáng)乳頭的支撐力，使乳頭隆出
，并重新塑形
。手術(shù)一般在局部麻醉下進(jìn)行，術(shù)式多種多樣
，可根據(jù)具體情況
，有目的選擇，手術(shù)均在乳暈范圍內(nèi)進(jìn)行
，手術(shù)較小
，不會遺留明顯的手術(shù)疤痕，正常情況下
，不會損傷乳頭的感覺神經(jīng)
