沒懷孕卻不來月經(jīng)怎么回事?

沒懷孕卻不來月經(jīng)怎么回事？

一般來說，月經(jīng)不來的原因有很多種，但并不都是懷孕導(dǎo)致的?？赡苁怯捎谏盍?xí)慣、飲食、情緒狀態(tài)等多種因素造成的身體內(nèi)分泌紊亂。

常見的引起月經(jīng)不來的原因包括：壓力過大、情緒不穩(wěn)定、飲食不規(guī)律、睡眠不足、運動不足、藥物影響等。這些因素都可能影響到女性的月經(jīng)周期，導(dǎo)致月經(jīng)不來。

此外，一些疾病也可能導(dǎo)致月經(jīng)不來，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺問題、卵巢功能不全等。這些疾病都可能影響到女性的生殖系統(tǒng)，導(dǎo)致月經(jīng)不來。

如果排除以上原因，還是長時間沒有月經(jīng)，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查?？赡苄枰鲅簷z查、B超檢查等，以確定具體原因。

在平時，女性朋友們應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，保持情緒穩(wěn)定，注意飲食均衡，保證充足的睡眠，適量運動等，有助于維持月經(jīng)正常。如果遇到月經(jīng)不來的情況，及時就醫(yī)，找出原因，采取合適的治療措施。

備孕第三個月，例假沒有來，但用試紙測試也沒有懷孕，怎么回事？

正在備孕期間發(fā)生這個事也挺心煩的，不過也不需要太著急，凡事都有解決的方法，正在備孕，例假沒有來，用試紙測試也沒有懷孕，有可能是因為以下原因。1.月經(jīng)推遲的原因。每個人的月經(jīng)周期都不一樣，而且月經(jīng)周期并不是一成不變的，它會因為疾病，心情，藥物等原因影響而推遲，所以偶爾月經(jīng)周期提前或者推遲是不要緊的，但是經(jīng)常的話就有問題了。月經(jīng)沒有來，有可能是因為:

精神緊張導(dǎo)致月經(jīng)周期改變。對于備孕的事過于緊張，無時無刻都在想著這件事，又害怕失望，所以在備孕期間精神過于緊張，壓力太大而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。如果精神壓力太大的話還有可能還會有一種癔癥，總想著自己已經(jīng)懷孕了，處于一種假孕的狀態(tài)，這種情況月經(jīng)也會推遲的。如果是精神壓力引起的話，那么就要改變一下了，想當(dāng)媽媽有時候也是緣分的事，緣分來了，擋都擋不住，自己已經(jīng)努力過了，就看天意吧，不用總盯在這一件事情上，不然的話只會適得其反。 疾病引起?？赡芑剂艘恍┥硇缘募膊?，比如說內(nèi)分泌失調(diào)，一些婦科疾病等，這些疾病會影響月經(jīng)周期。 藥物影響。其實月經(jīng)周期真的很脆弱，動不動就能發(fā)生改變，有時候僅僅由于不舒服吃了一點藥就會令月經(jīng)提前或者推遲。 營養(yǎng)不良。如果平時比較挑食，這個不吃，那個不吃，身體不能攝入足夠的營養(yǎng)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，在中醫(yī)上來說，氣虛，血虛都有可能會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。 不良生活習(xí)慣。有些人生活極有規(guī)律，飲食又健康，這當(dāng)然就沒有問題。但是有些人作息沒有規(guī)律，經(jīng)常熬夜，抽煙喝酒等等，這些不良的生活習(xí)慣也會導(dǎo)致月經(jīng)周期不正常。 過于勞累。如果平時總是做著很辛苦的工作，整天都處于一個非常疲憊的狀態(tài)，這個對身體來說正在透支著體力，其實也會影響月經(jīng)周期的。 2.試紙檢測不出來。試紙檢測不出來也有原因:

試紙失效。有一種可能是已經(jīng)懷孕了，但是試紙沒有檢測出來。雖然說早孕試紙作用是很大的，而且準(zhǔn)確率也挺高，不過凡事沒有絕對，可能有些試紙并沒有那么敏感，還有可能是因為是指過期或者保存不當(dāng)導(dǎo)致失效，所以檢測不出來。 懷孕時間還不夠。如果已經(jīng)懷孕，但是懷孕的時間比較短，尿液里激素水平還不夠高，這樣也有可能檢測不出來。在正常情況下，同房后的2個星期如果已經(jīng)懷孕都可以用試紙檢測出來了，不過不排除有些女性排卵比較遲，那么受孕的時間也會推遲，所以暫時檢測不出來，如果想要確定的話可以去驗血。 真的沒有懷孕。當(dāng)然也可能是真的沒有懷孕，既然沒有懷孕，那就肯定檢測不出來。 其實就算真的檢測出來沒有懷孕，也不是什么大不了的事情，偶爾一兩次月經(jīng)不正常也是正常的事，尤其是在備孕期間，精神壓力比較大的情況下，對月經(jīng)周期的影響非常大。況且，這才備孕第三個月，時間也不是很長，不需要太著急，如果備孕一年以上還沒有懷孕才應(yīng)該著急。當(dāng)然了，如果月經(jīng)長時間不來，到了下次月經(jīng)周期還不來的話就最好去看一下醫(yī)生。

怎么正確備孕？1.避免焦慮。其實不管是做什么事情，緊張和壓力都是最大的敵人，往往能夠影響最后的結(jié)果。對于備孕的女性來說，這個結(jié)果會更直接，所以在備孕期間一定要調(diào)整好自己的心情的狀態(tài)，讓自己處于一個比較輕松和諧的環(huán)境里，要記住緊張，壓力，焦慮都是成功路上的絆腳石，一定要正確避開。在備孕期間可以制造一些小驚喜或者去一些比較浪漫的地方，使得自己的身心放松，忘卻備孕的事，讓事情事半功倍。

2.身體檢查。在備孕之前最好夫妻雙方得去檢查一下身體的健康狀況，如果身體狀況良好對于備孕肯定是最好的，如果有一些男性疾病，婦科病之類的，一定要先及時醫(yī)治，讓自己的身體處于一個比較好的狀態(tài)。

3.年齡的選擇。女性最佳生育年齡是23到30歲，男性最佳生育年齡是25到35歲，在這個年齡段里，精子和卵子的質(zhì)量是最好的，也是最容易受孕的。

4.補充葉酸。在計劃懷孕的前三個月就要開始補充葉酸了，因為懷孕之后需要的葉酸量比較大，是孕前的四倍，所以在懷孕之前要先儲備一下，以免胎兒在懷孕早期因為缺乏葉酸而導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形。葉酸在體內(nèi)調(diào)整到適合的濃度大概需要一個月的時間，所以一定要記得提前吃。如果備孕三個月之后還沒有懷孕可以繼續(xù)補充，一直到懷孕三個月以后。

5.健康規(guī)律的飲食和作息。新的一輪精子和卵子生成大概需要72天和85天左右，也就是三個月左右，所以最好提前3-6個月備孕。在備孕期間，可以多吃一些蛋白質(zhì)好新鮮的蔬菜水果，男性可以多吃一些含鋅比較多的食物，比如說生蠔，花甲，牡蠣等，女性可以多吃一些雞蛋，瘦肉，牛奶，豆?jié){等食物，務(wù)求獲得最高質(zhì)量的精子和卵子。同時，需要戒煙戒酒，少吃一些垃圾食品和一些高能量，高糖分的食品。

在備孕期間，良好的作息習(xí)慣也很重要，早睡早起，作息規(guī)律，讓自己的身體狀態(tài)更好。切忌熬夜，男女雙方都一樣，熬夜可以使精子和卵子的質(zhì)量下降。

6.適當(dāng)?shù)倪\動。要多鍛煉身體，鍛煉身體可以提高抵抗力，減少疾病的發(fā)生，也可以防止身體發(fā)胖等等好處。

7.不亂吃藥。在備孕期間最好不要亂吃藥以免對精子和卵子造成影響，如果真的生病了可以去看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

8.排卵期同房。想要快速懷孕就要選擇在排卵期同房。一般來說下次月經(jīng)來潮前的第14天就是排卵日，排卵日的前五天和后四天，再加上排卵的當(dāng)天，這一共十天的時間就是排卵期，在排卵期內(nèi)同房可以提高懷孕的幾率，尤其是在排卵期當(dāng)天和前后兩天，在排卵期內(nèi)可以隔天同房，增加受孕的幾率，因為精子可以在女性體內(nèi)存活一到三天，卵子只能存活一天，所以需要稍微增加頻率。所以就要找準(zhǔn)排卵期，找到排卵日，想知道自己什么時候排卵，有很多方法。

觀察宮頸粘液。一般在排卵的時候子宮頸會分泌出一些粘液，這些年也比較粘稠，并且是透明，無異味的，在排卵的時候，這些粘液就會變得更加粘稠，就像雞蛋清一樣，可以起到拉絲的狀態(tài)。有些女性在排卵期還會有少量出血和輕微腹痛的感覺，這些都可以幫助判斷。 B超監(jiān)測。比較有效的就是用b超監(jiān)測了，可以在b超下觀察卵泡長大，成熟，排出，不過這個就比較麻煩，隔天就要出入醫(yī)院，而且相對來說花費大，勝在準(zhǔn)確。 排卵試紙。排卵試紙就比較親民，而且使用方便，在月經(jīng)周期第十天左右就開始使用，連用一個星期，根據(jù)說明使用就行。一般再出現(xiàn)強陽性之后的12個小時左右就開始排卵了，所以出現(xiàn)強陽性的時候就可以安排時間同房。 日期計算。在整個月經(jīng)周期中，以排卵日當(dāng)天為界線，排卵前是卵泡期，排卵后是黃體期，卵泡期可長可短，黃體期相對比較固定，一般是14天，所以一般都是從下次月經(jīng)來潮開始往前減去14天，即為排卵日。比如說月經(jīng)周期是28天，本次月經(jīng)是20號，那么下次月經(jīng)是18號， 18號往前推14天就是4號，排卵日就是4號，非常簡單的計算方法，當(dāng)然，如果月經(jīng)周期不規(guī)律的女性就難計算出來了，那就需要用其他方法。 備孕懷孕都不是一天兩天的事，也不是一天兩天就能完成的，所以不用太著急，檢查過后身體如果沒問題的話，那就正常備孕，靜待佳音好了，如果身體有事，首要的任務(wù)就是先處理好身體的問題。

我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平臺原創(chuàng)作者，混跡于育兒圈多年，專注于孕產(chǎn)，育兒方面的解答，關(guān)注我了解更多。圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)刪。

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