，雖然胚胎已經(jīng)變?yōu)樾√?div id="m50uktp" class="box-center"> ，但是對致畸形物質(zhì)的敏感度還是很多，胎兒的器官還沒有發(fā)育完，仍然處于危險(xiǎn)階段。孕婦必須要戒煙戒酒，少吃高熱量高脂肪高糖分的食物，還得飲食清淡 健康 ，不要大補(bǔ)。尤其是煙酒必須遠(yuǎn)離，因?yàn)闊熅撇粌H會導(dǎo)致胎兒體重過輕，早產(chǎn)，還會增加胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)；喜歡抽煙的爸爸也得注意，抽煙的時(shí)候一定要遠(yuǎn)離媽媽，以免媽媽吸入二手煙，同樣不利于胎兒 健康 。

第4個(gè)月--怕節(jié)食

懷孕第4個(gè)月

，進(jìn)入孕中期，胎兒發(fā)育速度加快，對營養(yǎng)的需求也增加，媽媽們千萬不要為了減肥而節(jié)食，以免胎兒營養(yǎng)不良，不僅會偏小，還可能發(fā)育遲緩，影響 健康 。此時(shí)應(yīng)該增加營養(yǎng)攝入，但是又不要暴飲暴食，避免媽媽肥胖過度，胎兒巨大兒。

第5個(gè)月--怕吵鬧

懷孕5個(gè)月，胎兒聽力基本發(fā)育完全

，能夠聽到媽媽的心跳與外界的聲音，此時(shí)媽媽可以給胎兒做胎教了，舒緩的音樂，溫柔的聲音。切勿讓自己長時(shí)間呆在嘈雜的地方，尤其是噪音聲音很大的地方，這些高分貝的噪音會刺激胎兒的聽力，造成聽力受損。

第6個(gè)月--怕熬夜

懷孕6個(gè)月

，胎動已經(jīng)很明顯了，胎兒對媽媽的感覺也特別敏感，如果媽媽長時(shí)間處于熬夜的狀態(tài)，不僅孕媽媽自己焦躁不安，胎兒也會受到影響，焦躁，脾氣不好，發(fā)育不良等等，不利于胎兒的 健康 發(fā)育。所以懷孕以后，還得早睡早起，保證充足的睡眠才行。

第7個(gè)月--怕平臥

孕7個(gè)月

，肚子已經(jīng)不小了，此時(shí)的睡眠應(yīng)該側(cè)臥，而非平臥。如果平臥很可能會導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧，不利于胎兒 健康 ，時(shí)間久了還會導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)窘迫，甚至胎停。所以，此時(shí)睡眠應(yīng)該側(cè)臥睡，具體左側(cè)還是右側(cè)，看孕媽媽與胎兒喜好，只要孕媽媽跟胎兒舒服安全 健康 就好。

第8個(gè)月--怕勞累

孕8個(gè)月

，屬于胎兒體重猛漲期，孕媽媽的肚子像氣球一樣，突然大了很多，孕媽媽不管是運(yùn)動還是工作，都得多休息，不要讓自己太累。太勞累不僅影響身體 健康