孕婦可以喝普洱茶嗎

孕婦可以喝普洱茶嗎

普洱茶是一種養(yǎng)成好，屬于紅茶類型，而且經(jīng)常飲用普洱茶的話也可以有很好的促進代謝的作用，對于降脂減肥有好處，當然選擇熟的普洱茶最好了。孕媽媽可以喝普洱茶嗎，有什么保健的作用和功效嗎，下面就來具體的介紹。

女性朋友在懷孕期間,應避免喝包括普洱茶在內(nèi)的任何茶葉。如果實在因為茶癮犯了,想喝茶了,就盡量選用上等的普洱熟茶,普洱熟茶經(jīng)過渥堆發(fā)酵后,茶葉咖啡茶多堿鈍化,整體茶性溫和、具有養(yǎng)胃護體功效。孕婦盡量不要飲用普洱生茶,如果非要飲用的話，最好選擇清淡的普洱茶比較好，因為普洱茶過濃的話會容易導致孕媽媽心跳激素，而且也會增加腎臟和心臟的負荷，會導致胎兒和孕媽媽的身體素質(zhì)降低，而且也會誘發(fā)胎兒發(fā)育不良的問題出現(xiàn)。

孕婦在懷孕期間,所喝普洱熟茶,必須要嚴格把關(guān),普洱熟茶品質(zhì)必須要達到上乘品質(zhì),價格高一些的普洱茶，最好選擇熟的普洱茶比較安全。

普洱茶的功效與作用

普洱茶功效的現(xiàn)代研究共列述20項,即減肥、降脂、防治動脈硬化、防治冠心病、降壓、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、興奮中樞神經(jīng)、利尿、防齲齒。而且也有安神的作用，對于促進消化和吸收來說也有一定的好處和功效。還能有很好的降脂減肥的作用，有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。

關(guān)于孕媽媽是否能喝普洱茶的這個問題，大家都知道了，孕媽媽可以適當飲用，但是一定不要選擇濃茶，可以選擇清淡的茶湯比較好，以免濃茶會加重心臟和腎臟的負荷，對于身體健康有一定的影響，所以說大家需要注意這些問題。

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