孕婦不能吃哪些魚(yú)

孕媽媽吃魚(yú)肉有很好的保健的作用，你知道吃什么魚(yú)肉比較好嗎，很多人都喜歡吃，但是不知道什么樣的魚(yú)肉好，要選擇對(duì)孕媽媽身體健康有益的食物，一些對(duì)健康不利的魚(yú)肉類型一定要禁忌，來(lái)看看這些不能吃的魚(yú)肉種類。

1、咸魚(yú):

國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)已把中國(guó)式咸魚(yú)列為第一類致癌,孕媽一定要吃少。

2、大型肉食魚(yú)類:

像鯊魚(yú)、旗魚(yú)、劍魚(yú)之類的大魚(yú),一般含汞量會(huì)比較高,多吃會(huì)讓胎兒變笨。而且對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)也有一定的影響和傷害，這類魚(yú)肉不適合孕媽媽吃。

3、野生魚(yú):

因?yàn)榄h(huán)境污染,野生魚(yú)可能富集了一些意想不到的污染物,孕媽媽吃了以后會(huì)容易出現(xiàn)感染或者是中毒的情況，對(duì)胎兒不利。

4、生魚(yú)片:

未煮熟的魚(yú)可能存在被細(xì)菌和寄生蟲(chóng)污染的問(wèn)題,并且肉眼難以察覺(jué),孕媽媽最好不要吃，以免導(dǎo)致細(xì)菌或者是寄生蟲(chóng)的感染。

5、罐裝金槍魚(yú):

金槍魚(yú)因?yàn)樗墓俣鴽](méi)被列入孕婦禁食范圍。但有負(fù)責(zé)制定汞管理?xiàng)l例的人士認(rèn)為,婦女們?cè)趹言衅陂g吃很多罐裝的金槍魚(yú)也是不好的,金槍魚(yú)罐頭中有鉛或者是汞含量超標(biāo)的可能，對(duì)于胎兒發(fā)育是很不利的，所以要禁忌。

孕媽媽不能吃什么魚(yú)肉，上面的這些內(nèi)容大家都知道了，這些魚(yú)肉不適合孕媽媽吃，而且也會(huì)誘發(fā)一些疾病，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育來(lái)說(shuō)有一定的影響和傷害的，所以說(shuō)一定要注意這些問(wèn)題，減少對(duì)身體的傷害。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/3604.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 子宮移位怎么辦

下一篇: 27歲女人如何保養(yǎng)