秋季吃什么豐胸

秋季是豐胸的好時候，重要的是選擇方式和方法要正確。女性經(jīng)期吃什么食物比較好你知道嗎。很多的食物都有豐胸的作用，女性經(jīng)期適合吃的豐胸的食譜不能少，通過經(jīng)期特殊的時期豐胸，效果好，來看看這些食譜。

陳皮烏雞湯

材料:白術(shù)、山藥、茯苓各15g,陳皮、紫河車粉各7.5g,烏雞半只,油、鹽、姜各適量。

做法:將以上諸藥一起放沙鍋內(nèi)煲湯,約90分鐘,調(diào)味后倒出湯,將紫河車粉放入湯內(nèi)飲用。這道食譜可以有補(bǔ)氣血的作用，對于豐胸有好處，而且也可以促進(jìn)皮膚彈性，對于減少皮膚皺紋有好處，讓你的胸部更加的豐滿，而且擁有迷人的曲線。

魚肉豆腐湯

材料:一條黃魚(或者鯽魚)、一塊韌豆腐。

做法:把魚去除內(nèi)臟和魚鰓,洗凈。鍋里裝水,把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟了。加入豆腐,再燉10分鐘,加入鹽、生姜片、蔥末、香菜、紹酒調(diào)味即可。

功效:魚肉和豆腐都含有優(yōu)質(zhì)蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素,對女性大有好處。而且這道食譜的口感好，具有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，可以對女性美容養(yǎng)顏豐胸起到很好的效果，特別是對于氣血不足的人群有改善的作用。

關(guān)于吃什么豐胸的問題，上面的這些食譜是不錯的選擇，這些食譜可以有豐胸美容的作用，補(bǔ)充豐富的膠原蛋白的同時也有維生素和蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，對于提高人體免疫力來說有好處，女性們想要美麗的線條不妨試試。

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