女性唇部干裂,如何調(diào)節(jié)(嘴唇干裂怎么辦呀?)

女性唇部干裂,如何調(diào)節(jié)

唇部是女性朋友們最容易出現(xiàn)不適情況的一個(gè)部位了，特別在比較干燥的時(shí)候，這時(shí)候我們更容易會(huì)出現(xiàn)這樣的煩惱問(wèn)題，對(duì)我們皮膚健康影響很大，是大家不希望看到的，那么有什么好方法可以改善唇部干裂不適問(wèn)題，一起看看如何護(hù)理效果好。

先去除死皮

如果我們出現(xiàn)了唇部干裂的情況，那么就要學(xué)會(huì)方法去調(diào)節(jié)才行，首先在早晨起床洗漱完后，先用熱毛巾敷兩分鐘唇部，然后，拿少量的食用鹽或者是洗臉鹽涂抹在唇部上，用手指一分鐘左右按摩。但要注意按摩的時(shí)候一定要輕輕地。按摩完之后，再用溫水將其沖洗干凈，這樣對(duì)緩解唇部不適有幫助，對(duì)我們保護(hù)好唇部健康有意義。

用潤(rùn)唇膏滋潤(rùn)

我們都知道潤(rùn)唇膏是護(hù)理唇部的必備品，而且實(shí)際上大家不管是在上班還是在家，唇部如果長(zhǎng)時(shí)間暴露著，那么就會(huì)經(jīng)受干燥空氣的侵?jǐn)_，唇部也會(huì)因此而變得干燥，所以這是導(dǎo)致我們唇部健康受到影響的一個(gè)情況。我們可以用潤(rùn)唇膏涂抹唇部，可以有效地保護(hù)唇部，如果唇部過(guò)于干燥，則可以涂抹多一層，這樣對(duì)我們保護(hù)唇部健康有好處。

需要大量喝水

除了上面介紹的方法，女性朋友們?cè)谄綍r(shí)還要注意，我們需要喝大量的水來(lái)緩解干燥的唇部。喝水也要有講究，溫水是我們最佳的選擇。另外，我們也可以多吃一些含水量多的水果，像雪梨、橙子等新鮮水果，這同樣對(duì)唇部護(hù)理有幫助，這對(duì)女性健康是有好處的，大家不能錯(cuò)過(guò)。

女性朋友們是容易出現(xiàn)唇部不適問(wèn)題的，特別要小心唇部干裂的情況產(chǎn)生，所以我們要注意方法去調(diào)節(jié)才行，上面介紹的方法對(duì)我們調(diào)節(jié)唇部問(wèn)題有幫助，堅(jiān)持就可以護(hù)理好唇部，特別在比較干燥的時(shí)候，那么女性朋友就更應(yīng)該注意多喝水。

嘴唇干裂怎么辦呀?

因?yàn)樽齑街挥幸粚颖”〉酿つ?，沒(méi)有角質(zhì)層，所以一旦空氣中的濕度降低，黏膜中的水分就會(huì)減少，造成嘴唇的干裂，如果是較嚴(yán)重的干裂，則會(huì)引起唇部出血，或者引起細(xì)菌感染，造成嘴唇的發(fā)炎腫脹，甚至引起嘴唇的潰瘍，連帶影響整個(gè)口腔。
其實(shí)不管男性還是女性，平時(shí)最好擦含有礦物油、植物油和合成性酯類成分的護(hù)唇膏，以保持嘴唇的濕潤(rùn)。凡士林也是很好的護(hù)唇藥品。要選用無(wú)染料無(wú)香味成分的護(hù)唇膏，防止這些添加物使嘴唇過(guò)敏。有人會(huì)用手撕掉嘴唇上的干皮，但這樣做時(shí)，最好先用護(hù)唇膏保持嘴唇的濕潤(rùn)，否則只會(huì)傷害嘴唇。
嘴唇干裂或發(fā)炎時(shí)，不要用舌頭舔嘴唇，因?yàn)橥僖褐械慕退貢?huì)吸收嘴唇的濕度，讓嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因?yàn)檫@類食物會(huì)讓嘴唇更刺痛。最好多攝取含有維生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。
從中醫(yī)的角度解釋，嘴唇干裂可能是因?yàn)轶w內(nèi)貧血或者肺虛而引起，建議補(bǔ)血，或用麥門冬、貝母等中藥材進(jìn)補(bǔ)潤(rùn)肺。
不管如何，平時(shí)多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴唇濕潤(rùn)有光澤的最簡(jiǎn)單有效的方式。
另:
嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊劑治療，效果極佳。用法：取熟石膏50克，過(guò)80目篩，加蜂蜜50克，冰塊3克，攪勻裝瓶備用。每日涂患處2～3次。一般3～4天即可治愈。
用熱毛巾敷唇3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，然后抹上潤(rùn)唇霜，注意不要立即抹口紅，這樣會(huì)傷害唇部柔嫩的皮膚。

女性美容保養(yǎng) 冬季如何修護(hù)干裂嘴唇

導(dǎo)讀：天氣干燥時(shí)，皮膚也會(huì)變得比較乾，尤其是嘴唇，很容易就會(huì)裂開(kāi)。女性涂抹唇膏的比例很高，對(duì)嘴唇的 *** 比較大，所以不 *** 女都有嘴唇干裂的困擾。定期去角質(zhì)、使用潤(rùn)唇膏、多喝水等都可以預(yù)防嘴唇干裂。

一、冬季如何修護(hù)干裂的嘴唇

1 、避免舔咬嘴唇

避免剝落嘴唇上的死皮，因?yàn)檫@樣有可能導(dǎo)致受傷和感染。抵抗舔干燥嘴唇的誘惑，因?yàn)樵教蜃齑綍?huì)越干。當(dāng)你覺(jué)得嘴唇干的時(shí)候，抿一點(diǎn)水和涂護(hù)唇膏。

2 、要定期去角質(zhì)

就像臉一樣，嘴唇也會(huì)堆積死皮。使用橄欖油和糖制成的天然磨砂膏，輕輕 *** 嘴唇，你也可以使用嬰兒牙刷來(lái)磨去嘴唇的死皮，再用濕棉布擦拭嘴唇。

很多女性冬天嘴唇就會(huì)干裂。

3 、唇膏前先保濕

口紅會(huì)讓你的嘴唇在這樣的天氣變干。再你使用唇膏之前一定要先使用潤(rùn)唇膏或是保濕霜。如果嘴唇變得太光滑，就用紙巾吸掉多余的水分。你的唇膏會(huì)維持得更久，嘴唇也會(huì)因?yàn)楸穸桓闪选?/p>

延伸閱讀：冬季護(hù)唇：防止嘴部干裂脫皮

4 、避免香味唇膏

雖然有香味的唇膏聞起來(lái)很好吃，但是你應(yīng)該避免使用添加色彩和人工香料的唇膏。這些化學(xué)物質(zhì)會(huì)讓你的嘴唇更乾，也造成 *** 。你可以使用天然的油脂來(lái)保濕嘴唇，像是椰子油、橄欖油等等。

5 、補(bǔ)充足夠水分

保持身體水分可以解決大部分的美容問(wèn)題。脫水是嘴唇干燥的原因之一。即使是在寒冷的冬天，還是要確保自己飲用足夠的水。

二、造成嘴唇干裂的常見(jiàn)原因

1 、因?yàn)闅夂蚋稍?/strong>

當(dāng)天氣變得比較干燥的時(shí)候，很容易就會(huì)讓人體的水分流失得更快，皮膚更干燥。相同的，嘴唇也是一樣，會(huì)因?yàn)樘鞖飧稍锒兊酶闪选?/p>

延伸閱讀：秋冬護(hù)唇膏選擇專家教你動(dòng)手做

2 、水分?jǐn)z取不足

有些女性經(jīng)常水分飲用不足，尤其是冬天，容易造成身體缺水、脫水，所以皮膚就會(huì)出現(xiàn)干裂的情況，嘴唇也是一樣。

3 、因維生素不足

除了缺水會(huì)造成嘴唇干裂之外，缺乏維生素A和維生素B2也會(huì)造成嘴唇干裂，此時(shí)可多攝取蔬菜水果來(lái)改善。

4 、劣質(zhì)唇膏 ***

女性使用唇膏的頻率很高，一年都會(huì)吃掉很多條的口紅。因此，如果長(zhǎng)時(shí)間使用品質(zhì)較差的唇膏，就會(huì) *** 嘴唇，造成嘴唇皮膚老化和干裂。

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