孕婦右側(cè)睡的注意事項(xiàng)

早孕時(shí)期，身體的體態(tài)沒(méi)有多大的變化，這時(shí)子宮的膨脹幾乎看不出來(lái)，等到了中晚期的時(shí)候，體態(tài)才會(huì)越發(fā)顯眼，這時(shí)孕婦的睡姿就開(kāi)始講究了，那么孕婦選擇右側(cè)睡的話，需要注意哪些事項(xiàng)呢?下面一起來(lái)看看。

孕婦右側(cè)睡的注意事項(xiàng)

孕婦是可以右側(cè)睡，但是孕婦選擇這種姿勢(shì)會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育有一定的影響，若是短暫性的右側(cè)睡是可以的，具體內(nèi)容看以下。

1、仰臥：孕婦仰臥的睡姿可以使得身體徹底放松，但是到了中晚孕期的時(shí)候，孕婦千萬(wàn)不要選擇這種睡姿，因?yàn)檫@種睡姿是不利于孕婦和胎兒的健康。

孕婦在仰臥時(shí)，子宮這時(shí)膨脹這，那么就會(huì)壓迫在子宮后方的主動(dòng)脈上，使得子宮的供血量就會(huì)大大減少，胎兒所吸收的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)減少，從而影響到胎兒的發(fā)育。

孕婦一旦長(zhǎng)時(shí)間仰臥睡著，體內(nèi)的鈉鹽和其他有毒物質(zhì)不能及時(shí)排出，而且這種睡姿還會(huì)使得孕婦出現(xiàn)浮腫的情況，以至于會(huì)出現(xiàn)尿路感染。仰臥睡姿還會(huì)使得孕婦出現(xiàn)頭暈胸悶的情況，直接影響到胎兒的發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致胎兒窒息。

2、趴睡：有些孕婦在孕期的時(shí)候還需要進(jìn)行上班，在上班的時(shí)候偶爾會(huì)感覺(jué)到疲憊，尤其是在午間的時(shí)候，會(huì)進(jìn)行一段時(shí)間休息，但是卻沒(méi)有合適的休息空間，那么就只能在桌子上進(jìn)行休息，最直接的就是趴在桌子上，這種睡姿千萬(wàn)不能，因?yàn)闀?huì)影響到孕婦和胎兒的健康，直接影響孕婦的呼吸功能，使得氧氣吸入困難，二氧化碳排出困難，所以不要選擇趴睡。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/4874.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 女性精神出軌的常見(jiàn)表現(xiàn)(女性精神出軌···

下一篇: 經(jīng)期間吃什么減肥效果最好(經(jīng)期的時(shí)候···