女性想要告別胸部平平,一定要找到適合自己的方式方法,一些手術(shù)或者是藥物,雖然效果比較好,但是后期會出現(xiàn)不良反應(yīng)或者是并發(fā)癥,也會導(dǎo)致乳腺疾病的發(fā)生,下面的這些食療方法可以有很好的豐胸的作用,不妨試試。
豬腳煮花生
豬腳含有大量的膠原蛋白,而膠原蛋白是維持胸部豐滿的主要營養(yǎng)素,而且還能保持皮膚的光亮及彈性。而花生則以富含維生素E,這樣的營養(yǎng)物質(zhì)對于豐胸來說起到了很好的作用和效果,這些豬腳也可以補(bǔ)充膠原蛋白,對于豐胸美容有好處。
陳皮烏雞湯
材料:白術(shù)、山藥、茯苓各15g,陳皮、紫河車粉各7.5g,烏雞半只,油、鹽、姜各適量。將以上諸藥一起放沙鍋內(nèi)煲湯,約90分鐘,調(diào)味后倒出湯,將紫河車粉放入湯內(nèi)飲用。烏雞具有補(bǔ)氣血的作用,而且也可以有預(yù)防皺紋的作用,這道食譜對于豐胸,美容護(hù)膚來說一定是不二的選擇。
木瓜鮮奶飲
材料:熟木瓜600g,新鮮牛奶7500g,蓮子肉25g,紅棗2枚,冰糖適量。新鮮熟木瓜,去皮,去核,切成粒狀備用;蓮子肉、紅棗分別用清水洗凈,蓮子去心,保留紅棕色蓮子衣,紅棗去核,備用。將熟木瓜粒、蓮子肉和紅棗一起放入燉鍋中,放入鮮奶和適量的冰糖煮到蓮子熟透以后即可。這道飲品對于補(bǔ)氣血,活血通絡(luò)有好處,可以幫助女性豐胸美容。
食療的方法可以有豐胸的作用,上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容,這些都是具有豐胸作用的食療方法,大家可以試試,效果還是很不錯的,可以有很好的美容養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的作用,對于調(diào)理體質(zhì)來說有好處,想要豐胸,不妨試試這些食譜。
有些女性體形偏瘦,乳房中脂
肪積聚也較少,故乳房不夠豐滿。此時應(yīng)多吃一些熱量高
的食物,如蛋類、肉類、豆類和含植物油的食品。而獼
猴桃、香蕉、西柚等水果,可以促進(jìn)新陳代謝,能使女性在胸部豐滿的同時,保持小蠻腰。
食療方為:
豆?jié){燉羊肉:山藥150克,羊肉500克,豆?jié){500克,鹽、姜各少許,合燉兩個小時,每周吃兩次。
人參蓮子湯:人參5克,蓮子20克,冰糖10克,燉兩個小時,隔日吃,每日1次。
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