女人身體的這個病要自己的男人才能治！

消除失眠

所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因?qū)е碌氖?，?jīng)常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。而當經(jīng)歷一次和諧的夫妻生活后，緊張激動的身體開始放松，肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來，有助于消除失眠癥。而且夫妻生活越是美滿，事后也越容易入睡。

減輕經(jīng)期前的綜合癥

女性在月經(jīng)前的5—7天內(nèi)，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導致腹脹或腹痛。而在夫妻生活中的肌肉收縮運動，能促使血液加速流出骨盆區(qū)，進入血液總循環(huán)，而減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不適。

有助于女性陰道的消毒

夫妻生活所以可以幫助女性私處免遭微生物的侵襲。長期沒有夫妻生活的女性，更容易患陰道炎，子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。

有效減少心臟病發(fā)生

夫妻生活可以讓骨盆、四肢、關(guān)節(jié)、肌肉、脊柱更多地活動，促進血液循環(huán)，增強心臟功能和肺活量。擁有和諧夫妻生活的人發(fā)生心臟病的危險比夫妻生活不和諧的人至少減少10%的風險。

擴展閱讀:一、失眠的并發(fā)癥失眠對人體的傷害主要是精神上的，一般不會使人致命。但長期失眠會使人脾氣暴躁，攻擊性強，記憶力減退，注意力不集中，精神疲勞。失眠對人精神上的影響容易導致器質(zhì)性的疾病，還會使人免疫力下降，使人的身體消耗較大，因為生長素的分泌主要在晚上睡著后，因此少年兒童的失眠會減少生長素的分泌，不利于身體的生長發(fā)育。

現(xiàn)在社會的生活節(jié)奏越來越快。人們的壓力也越來越大，很多人就會出現(xiàn)失眠的癥狀，隨著失眠的出現(xiàn)還會有很多其他的并發(fā)癥一起出現(xiàn)，下面就來介紹一下失眠引起的并發(fā)癥都有哪些。

失眠會導致哪些并發(fā)癥

1、血壓升高長期的失眠會造成血壓升高，并且由于血壓升高，失眠的癥狀越來越嚴重。而且由于失眠導致的高血壓還會出現(xiàn)高血壓一些臨床癥狀。比如頭暈、心悸等等。這是屬于失眠的并發(fā)癥之一。

2、心腦血管疾病長期的失眠還有可能造成心腦血管疾病，如腦出血，血栓，心肌梗塞等等。據(jù)科學調(diào)查，有80%的腦出血患者和70%的腦血栓患者疾病的形成都與失眠的出現(xiàn)有直接關(guān)系。

3、破壞心腦平衡醫(yī)學研究證明，失眠主要是心腦引起的，長期的失眠會影響心腦的正常功能，破壞心腦平衡，嚴重會出現(xiàn)心慌氣短、胸悶、心悸等心臟病的征兆。這也是屬于失眠的并發(fā)癥之一。以上就是由于失眠引起的并發(fā)癥的介紹，希望能對您有所幫助，患了失眠一定要進行治療。

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