母乳之后乳房下垂,母乳之后乳房下垂的原因是什么

很多的女性朋友擔心，進行母乳喂養(yǎng)以后會導致乳房的下垂，乳房下垂是女性生產(chǎn)以后比較常見的一種情況，乳房下垂的原因有很多種，下面小編就來給大家具體的介紹一下母乳喂養(yǎng)以后乳房下垂的原因有哪些?想要了解的朋友就一起來看看吧!

和女性的孕期有關系，因為女性在懷孕的時間里面受到了孕期激素的影響，所以就會變得比以前豐滿，皮膚拉伸緊致，孕期和哺乳期結(jié)束以后，身體里面的激素就會恢復到懷孕之前的水平，會讓女性朋友的乳房產(chǎn)生變化，也發(fā)生不同程度的改變，有些人會恢復到原來的大小，有些人則會比以前大，有的人也會比以前小，如果懷孕的次數(shù)比較多的話，那么也會導致乳房下垂的問題。

和女性的年齡有關系，女性的朋友聯(lián)系越來越大，胸部也有可能會下垂，這是因為人體衰老導致的身體里面的內(nèi)分泌機能下降所導致的下垂，皮膚還有支撐組織的脂肪，等等，都開始退化和萎縮，所以乳房表現(xiàn)為空囊狀的下垂，這種類型的下垂是沒有辦法避免的。

太過肥胖也會導致乳房下垂，這種情況多見于中年女性，這種現(xiàn)象主要是因為身體的迅速減肥，乳房里面的脂肪減少所導致的，所以大家一定要注意補充維生素和營養(yǎng)成分，這樣才能夠促進乳房的發(fā)育，可以緩解一下垂的癥狀，有些女性孕期身體體重過大，乳房增加也過大，等到哺乳結(jié)束以后，就會出現(xiàn)非常明顯的胸部下垂。

上面給大家介紹的就是母乳喂養(yǎng)之后乳房下垂的一些原因，現(xiàn)在大家應該也有所了解了吧，女性朋友出現(xiàn)乳房下垂的原因有很多種，通過上面的介紹，大家以后一定要做好預防的工作，這樣可以避免出現(xiàn)乳房下垂的情況，今天小編就給大家介紹到這里了，希望今天介紹的內(nèi)容可以幫助到大家。

喂奶會引起胸部下垂，應怎么預防呢？

很多媽媽覺得母乳喂養(yǎng)會導致乳房下垂。其實，這與母乳喂養(yǎng)無關，主要是因為懷孕期間的激素是乳房充盈增大，產(chǎn)后激素退出后乳房變小，這與媽媽們產(chǎn)后是否母乳喂養(yǎng)沒有關系。其次，許多母親的母乳喂養(yǎng)習慣是不同的。媽媽給寶寶喂奶時，有的單側(cè)喂奶時間長，容易造成奶量過大；有的媽媽斷奶后采取不擠奶，硬抱容易造成奶量過大，體重增加，造成乳房下垂。

如果父母在孕期和哺乳期不注意，確實會影響以后很長一段時間的形象。為防止乳房下垂，建議家長做好以下三點：產(chǎn)后培養(yǎng)良好的泌乳習慣，按需喂養(yǎng)，供需平衡，雙側(cè)輪流喂養(yǎng)，平衡雙側(cè)乳房的乳汁分泌。健康減重，不盲目追求快速減重。我在生孩子之前也關注過這個問題。無論我從身邊還是網(wǎng)上找到的答案，大部分都對哺乳引起的乳房下垂束手無策。不僅是乳房下垂，而且罩杯大小也小了一圈。

但與人們的想法相反，乳房下垂的主要原因不是哺乳，而是懷孕期間激素的變化，拉伸了支撐乳房的懸韌帶。斷奶后乳房萎縮時，乳房比懷孕和哺乳期小，但懸韌帶已被拉長，造成乳房下垂。所以，無論是否哺乳，乳房都可能有一定程度的下垂，但通過哺乳，可以讓乳房有一定的概率減少乳腺癌的發(fā)生。引出一個很搞笑的笑話，笑話內(nèi)容是（哺乳期斷奶后感覺胸前掛著兩顆葡萄干）哈哈真能笑死人。的確，如果母乳喂養(yǎng)不正常，斷奶后不注意保養(yǎng)會導致乳房下垂、變軟，使乳房干癟。

那么，怎樣才能預防這些問題呢？喂奶時間不能過長，不能讓寶寶含著乳頭停止哭鬧、睡覺，過長時間的空吸或吸食低濃度的乳汁，容易造成乳房松弛。注意平時的坐姿，不要長時間含胸坐著。睡眠姿勢也要注意，最好是盡量仰臥，盡量不要長時間朝一個方向側(cè)臥，這樣不僅容易擠壓乳房，還容易造成雙側(cè)乳房發(fā)育不平衡。產(chǎn)后在進行胸肌鍛煉的同時，還要堅持每天對乳房進行按摩，通過胸肌鍛煉、按摩可以緩解乳房的緊繃感，從而使乳房更加豐滿，有效避免皮膚松弛。這些都需要長期堅持才會有效果。

母乳喂養(yǎng)會出現(xiàn)“乳房下垂”“衰老”等問題嗎？

引言：在懷孕期間，女性的身體都會產(chǎn)生較大的變化，胸部的變化最為明顯，同時在分娩后進行哺乳時，女性的胸部也會不同的變化，這讓寶媽們的心情都變得憂郁了，尤其害怕自己的胸部出現(xiàn)下墜的情況，很多寶媽都認為這是給寶寶哺乳時造成的，今天小編就跟大家分析一下，母乳喂養(yǎng)會出現(xiàn)胸部下垂，衰老等問題嗎？

一、母乳喂養(yǎng)是否會引起胸部下垂、衰老

很多孕媽媽都會考慮到，生完寶寶之后胸部會出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象，但是母乳喂養(yǎng)并不是女性引起胸部下垂的原因，因為女性的年齡不斷的增加，皮膚就開始慢慢失去彈性，所以無論女性是否經(jīng)過母乳喂養(yǎng)，松弛下垂都是無可避免的。孕媽媽在哺乳期間會因為消耗大量的時間，導致孕媽媽的睡眠不足，從而疲勞感加重，導致孕媽媽的皮膚狀態(tài)不佳，同時看起來也比較疲倦，但是母乳喂養(yǎng)并不會讓女性更容易衰老。

二、母乳為什么會覺得自己的胸部下垂

女性在懷孕之后，體內(nèi)的激素都會增多，從而導致女性的胸部變大，但是在生完寶寶之后，女性體內(nèi)的激素就會慢慢地恢復正常，因此乳房也會慢慢變小，在視覺上就會讓女性覺得松弛下垂了很多。在妊娠期間寶媽胸部的變化是非常正常的，但是與母乳喂養(yǎng)沒有直接關系，在哺乳期間進行哺乳可以讓孕媽媽的身材恢復得更快，而且對于媽媽的胸部也是非常有好處的。

三、小結(jié)

寶媽在哺乳期間發(fā)現(xiàn)自己的胸部下垂，這些現(xiàn)象都是暫時的，如果產(chǎn)后的喂奶姿勢不正確，或者是寶媽的胸部保養(yǎng)沒有做到位，這才是導致寶媽的胸出現(xiàn)下垂的原因，因此在日常生活中，寶媽一定要對自己的胸部注意保養(yǎng)，同時要選擇適合的內(nèi)衣。

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